10 مفاهيم خاطئة معروفة عن سرطان الرئة وحقائقها

1. الخطأ: إذا دخنت سنوات فقد فات الأوان؛ والإقلاع لا يقلل خطر سرطانك.

الصحيح: تظهر آثار إيجابية بعد وقت قصير من الإقلاع. وتتحسن الدورة الدموية وتبدأ الرئتان بالعمل أفضل. ويقل خطر السرطان بمرور الوقت. وبعد 10 سنوات من الإقلاع ينخفض هذا الخطر نحو %50.

قد يهمك: حقيقة أم خرافة مدينية؟ ما ينبغي معرفته عن الإقلاع عن التدخين

2. الخطأ: السجائر الخفيفة (light) أو المنخفضة القطران أقل خطرًا لسرطان الرئة من العادية.

الصحيح: جميع أنواع التبغ ومنتجاته خطرة. بل يُعتقد أن سجائر المنثول والخفيفة أشد خطورة لأنها تسبب استنشاق الدخان أعمق وتدخينًا أكثر.

3. الخطأ: تدخين القنب لا يسبب سرطان الرئة.

الصحيح: تدخين القنب يزيد أيضًا خطر سرطان الرئة. ويشير المختصون إلى أن من يدخنون السجائر والقنب معًا أكثر عرضة للخطر.

قد يهمك: هل يمكن استخدام القنب طبيًا؟ وما مخاطره وفوائده المحتملة؟

4. الخطأ: مكملات مضادات الأكسدة تحميك من السرطان.

الصحيح: عند النظر إلى الأبحاث، يتبين على نحو مفاجئ أن متناولي بعض مكملات الفيتامينات ومضادات الأكسدة، مثل بيتا كاروتين، أكثر عرضة للخطر. وإذا فكرت في مكملات فتحدث مع طبيبك أولًا. ولا مانع من الحصول طبيعيًا على مضادات الأكسدة بالفواكه والخضراوات.

قد يهمك: الإفراط في مضادات الأكسدة قد يسهِّل انتشار سرطان الرئة

5. الخطأ: النرجيلة أقل خطرًا من السجائر، والغليون والسيجار لا يسببان السرطان.

الصحيح: يزيد الغليون والسيجار أيضًا خطر السرطان، بما فيه الرأس والعنق والرئة. ويزيد السيجار خصوصًا خطر أمراض القلب والرئة. ومن المعروف أن جلسة نرجيلة واحدة تطلق دخان تبغ أكثر بـ200 مرة من سيجارة واحدة.

6. الخطأ: السجائر السبب الوحيد لسرطان الرئة.

الصحيح: هي أهم أسبابه بلا خلاف، لكن توجد أسباب أخرى أيضًا، وفي مقدمتها غاز الرادون. ويمكنك الاحتياط بقياس الرادون في منزلك ومحيطه.

7. الخطأ: بودرة التلك سبب لسرطان الرئة.

الصحيح: لم تجد الأبحاث علاقة بين استنشاق بودرة التلك بالخطأ من الهواء وخطر سرطان الرئة. وفي المقابل فإن العاملين بمواد مثل الأسبستوس وكلوريد الفينيل أكثر عرضة للمرض.

8. الخطأ: إذا كنت مصابًا بسرطان الرئة فلا معنى للإقلاع عن التدخين.

الصحيح: إذا شُخِّصت بسرطان الرئة، فالإقلاع مهم لاستجابة أفضل للعلاج وآثار جانبية أقل. وإذا كنت ستُجري جراحة، فإن المقلعين يتعافون أسهل من المستمرين. كما يقلل الإقلاع احتمال سرطان ثانٍ.

9. الخطأ: التمارين لا تقلل خطر سرطان الرئة.

الصحيح: بحسب الأبحاث يقل خطر سرطان الرئة لدى من يمارسون النشاط البدني والتمارين بانتظام مقارنة بغيرهم. وتتيح الرياضة عمل الرئتين أفضل وتساعد على منع النوبات القلبية والسكتات واضطرابات خطيرة أخرى.

10. الخطأ: تلوث الهواء لا يؤثر في خطر سرطان الرئة.

الصحيح: رغم أن التبغ ومنتجاته أكبر خطر، فإن تلوث الهواء مسؤول أيضًا عن سرطانات الرئة. وخطر سرطان الرئة لدى من يعيشون في بيئة نظيفة أعلى من سكان المدن شديدة التلوث. وتلوث الهواء من العوامل المهمة التي تؤثر سلبًا في صحة الإنسان.

قد يهمك: أسباب سرطان الرئة وأعراضه وعلاجه