ფილტვის კიბოს შესახებ 10 მცდარი წარმოდგენა და სიმართლე

1. მცდარია: თუ წლებია ეწევით, უკვე გვიანია; შეწყვეტა კიბოს რისკს აღარ ამცირებს.

სინამდვილეში: შეწყვეტიდან მალევე დადებითი ცვლილებები იწყება: მიმოქცევა უმჯობესდება და ფილტვები უკეთ მუშაობს. დროთა განმავლობაში რისკიც იკლებს; 10 წლის შემდეგ დაახლოებით %50-ით მცირდება.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: სიმართლე თუ მითია? რა უნდა იცოდეთ მოწევის შეწყვეტაზე

2. მცდარია: მსუბუქი (light) ან დაბალკუპრიანი სიგარეტი ნაკლებ ფილტვის კიბოს იწვევს.

სინამდვილეში: თამბაქოს ყველა ნაწარმი სარისკოა. მენთოლიანი და light სიგარეტი უფრო საშიშადაც მიიჩნევა, რადგან ღრმა ჩასუნთქვასა და მეტ მოწევას იწვევს.

3. მცდარია: კანაფის მოწევა ფილტვის კიბოს არ იწვევს.

სინამდვილეში: კანაფიც ზრდის რისკს. სპეციალისტების თქმით, ორივეს — სიგარეტისა და კანაფის — მწეველები უფრო დიდი რისკის ქვეშ არიან.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: შეიძლება კანაფის სამედიცინო გამოყენება? რა სარგებელი და რისკებია?

4. მცდარია: ანტიოქსიდანტური დანამატები კიბოსგან გიცავთ.

სინამდვილეში: კვლევებით, გასაკვირად, ზოგი ვიტამინისა და ანტიოქსიდანტის, მაგალითად ბეტა-კაროტინის, მიმღები უფრო რისკიანია. დანამატამდე ექიმს ესაუბრეთ. ხილ-ბოსტნეულიდან ბუნებრივი ანტიოქსიდანტების მიღება დასაშვებია.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: ანტიოქსიდანტების სიჭარბემ ფილტვის კიბოს გავრცელება შეიძლება გააადვილოს

5. მცდარია: ჩილიმი სიგარეტზე უსაფრთხოა; ჩიბუხი და სიგარა კიბოს არ იწვევს.

სინამდვილეში: ჩიბუხიც და სიგარაც ზრდის თავისა და კისრის და ფილტვის კიბოს რისკს. განსაკუთრებით სიგარა ზრდის გულისა და ფილტვის დაავადებებს. ერთი ჩილიმი ერთ სიგარეტზე 200-ჯერ მეტ თამბაქოს კვამლს გამოყოფს.

6. მცდარია: სიგარეტი ერთადერთი მიზეზია.

სინამდვილეში: უმთავრესი მიზეზი უდავოდ არის, მაგრამ სხვა მიზეზებიც არსებობს, განსაკუთრებით რადონი. სახლში და გარემოში გაზომვით ზომების მიღება შეგიძლიათ.

7. მცდარია: ტალკის ფხვნილი ფილტვის კიბოს მიზეზია.

სინამდვილეში: კვლევებმა შემთხვევით ჩასუნთქულ ტალკსა და რისკს შორის კავშირი ვერ იპოვა. თუმცა აზბესტთან ან ვინილქლორიდთან მომუშავეებს რისკი მაღალი აქვთ.

8. მცდარია: თუ ფილტვის კიბო გაქვთ, მოწევის შეწყვეტა უაზროა.

სინამდვილეში: დიაგნოზის შემდეგ შეწყვეტა პასუხის გაუმჯობესებისა და გვერდითი მოვლენების შემცირებისთვის მნიშვნელოვანია. ოპერაციის შემდეგ ყოფილ მწეველებს აღდგენა აქტიურ მწეველებზე უადვილდებათ. მეორე კიბოს ალბათობაც მცირდება.

9. მცდარია: ვარჯიში ფილტვის კიბოს რისკს არ ამცირებს.

სინამდვილეში: კვლევებით, რეგულარულად აქტიურ ადამიანებს რისკი ნაკლები აქვთ. სპორტი ფილტვებს ეხმარება და ინფარქტის, ინსულტისა და სხვა მძიმე დაავადებების პრევენციას უწყობს ხელს.

10. მცდარია: ჰაერის დაბინძურება რისკზე არ მოქმედებს.

სინამდვილეში: თამბაქო უდიდესი რისკია, მაგრამ დაბინძურებაც პასუხისმგებელია. სუფთა გარემოში მცხოვრებთ ძლიერ დაბინძურებულ ქალაქებში მცხოვრებებზე მეტი ფილტვის კიბოს რისკი აქვთ. დაბინძურება ჯანმრთელობაზე უარყოფითად მოქმედი მნიშვნელოვანი ფაქტორია.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: ფილტვის კიბოს მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა