العلاج الفني القائم على اليقظة الذهنية وتطبيقاته لعلاج السرطان

نموذج العلاج الفني القائم على اليقظة الذهنية يدعم بدرجة كبيرة الاستجابة الإيجابية لعلاج السرطان. ويرتبط التشخيص والعلاج باضطراب توتر جسدي وعاطفي. وقد تسبب اضطرابات التوتر المفرط فرط نشاط مزمن، وتضر الانتباه والذاكرة والسلوك والمشاعر والأفكار. وأظهرت الأبحاث مساعدته على التعافي باستهداف التوتر أثناء العلاج.

للعلاج الفني القائم على اليقظة إسهامات إيجابية في جمع الانتباه والنفسية والمناعة

طور Jon Kabat-Zinn الطريقة أولاً في مركز جامعة Massachusetts الطبي. وبالتوازي أُجريت في مركز Joan Karnell للسرطان بمستشفى بنسلفانيا أعمال مختلفة مع المرضى لإيقاظ وعي الحياة اليومية وتنميته، بصور داخلية وخارجية ومواد فنون تشكيلية وكولاج. ولوحظ في النتائج تحسن إدارة الذات نفسياً والانتباه والقرار والنفسية الإيجابية والمناعة.

فمثلاً، أتم بحث للمعهد الأمريكي الوطني للصحة عن العلاج مجموعة نساء مشخصات بـ 7 أنواع سرطان مختلفة، لمدة 8 أسابيع، وسجل كل التطورات. وشُوهد تحسن كبير في اضطراب التوتر وأثر إيجابي في الصحة الجسدية ونوعية الحياة. وأبلغ تحليل لاحق عن فرق متزايد بدرجة كبيرة مقارنة بالضابطة غير المعالجة. وخصوصاً في أعمال الرجال ظهرت تغيرات إيجابية مهمة لدى مرضى سرطان البروستاتا.

للعمل تُجهّز أقلام ملونة وباستيل ولباد وألوان مائية وأقلام تحديد وورق وأوراق متنوعة ولاصق ومقص وقطن وطين ومواد طبيعية كالورق الجاف، وألوان وأحجام مختلفة وفرش وصور مختارة. ويمكن تلخيص تقنية باختيار المريض بعض المواد وطلب خلق أشكال سريعة وتعبيرية على ورقة صغيرة، مجردة أو ملموسة حسب اختياره. لكن يجب ألا نغفل تفصيلاً مهماً؛ يجب ألا يقلق المريض بشأن رسم صورة جميلة أو جعلها تشبه صورة معينة. ويدون المريض تغيراته وأحاسيسه الجسدية والعاطفية في هذا العمل السريع القصير، ويُطلب التركيز خصوصاً على الحواس لزيادة الوعي.

تُجرى أعمال تخاطب حواس مختلفة كرائحة اللون وملمس الورق وصوت الرسم واختلاف درجات الألوان ولمعانها

استخدام مواد مختلفة معاً يثري الجلسة. ويُنتظر التعبير عن التجارب كلها شفهياً أو كتابياً أو بصرياً. ويشبه العمل جلسة تأمل مع إضافة التعبير والإفصاح، فتحقق نتائج أسرع وأكثر صحة.

اليقظة (mindfulness) في العلاج الفني تتطلب الانتظام للحصول على نتائج إيجابية، والعمل مع اختصاصي فن علاجي. لكن يمكن للمريض تجربة صغيرة للتحفيز الذاتي (والطفل برفقة بالغ حتماً). وحتى تمثال صغير ثلاثي الأبعاد بعجينة لون واحد يخاطب حواس كثيرة وينشط مناطق دماغ مختلفة ويجعل المريض أفضل شعوراً. ولنتذكر أن الفن نفسه نوع علاج.