توصيات لمرضى السرطان وأقاربهم في قاعة انتظار الفحص

إذا كان قد حدث لك للتو تشخيص جديد بسرطان الثدي ، فقد تشعرين بقلق شديد جداً خلال الوقت الذي تقضينه في قاعة قسم الأورام للعلاج قبل رؤية طبيبك. وقد يسبب لك التشخيص الجديد وعدم امتلاك فكرة عن كيفية سير المرحلة توتراً. نود تقديم بعض التوصيات التي قد تساعدك في هذه الفترة.

توصيات للمرضى

• قد تبدئين بالبكاء دون إرادتك. لا تشعري بالحرج، واعلمي أن كل الموجودين هناك لديهم مشاعر متقاربة ويفهمونك.
• قد لا تكون قاعات الانتظار في قسم الأورام أماكن مناسبة للأطفال الصغار. وإذا ذهبت إلى العلاج ومقابلات الطبيب مع أطفالك فقد يزداد توترك قليلاً في وضع ليس سهلاً أصلاً. وعند مجيئك إلى المستشفى، اتركيهم إن أمكن مع أشخاص يستطيعون الاعتناء بهم.
• إذا لم تكوني بخير، وتشعرين بأنك شديدة القلق ومتوترة، يمكنك التواصل مع ممرضة الأورام وإخبارها أنك ترغبين في الجلوس في مكان منفصل.
• إذا كنت بحاجة إلى تناول الطعام وأحضرته معك، فاختاري أطعمة دون رائحة. فقد لا يتحمل المرضى الآخرون الذين يتلقون العلاج الكيميائي روائح الطعام، وقد يجدون أنفسهم في موقف صعب.
• إذا حاول شخص يجلس بجانبك التحدث معك عن سرطان الثدي أو أي موضوع يزعجك وأنت لا تريدين الحديث، فقولي إنك لست بخير وتحتاجين إلى الهدوء والراحة.
• لا تنسي أن المرضى الآخرين في هذا المكان قد يمرون أيضاً بصعوبات عاطفية ومراحل مختلفة أثناء العلاج. وقد يعبرون عن غضبهم أو مشاعرهم بصوت مرتفع. يمكنك وضع سماعات والاستماع إلى الموسيقى، فهذا يساعدك على البقاء هادئة.

توصيات للمرافقين

• يمكنكم التعرف إلى المرضى الآخرين بالحديث معهم في قاعة انتظار قسم الأورام أو مكان العلاج الكيميائي. ورغم أن التعارف مفيد، فاحرصوا على عدم المقارنة. تذكروا أنه لا يوجد شخصان شُخصا بسرطان الثدي متطابقان تماماً.
• حاولوا التركيز على المساعدة في راحة مريضكم أكثر من التركيز على كيفية قضاء وقتكم الخاص.
• في أماكن الانتظار وخلال العلاج، ومن أكثر الآثار الجانبية شيوعاً لدى متلقي العلاج الكيميائي، فإن الغثيان قد تحفزه العطور ورائحة الصابون القوية وبخاخ الشعر وغسول الجسم، فلا تستعملوها.
• كما أن الدخول إلى المرضى مباشرة بعد التدخين ورائحة الدخان عالقة بالملابس، أو تدخين السجائر الإلكترونية ، قد يزعجهم كثيراً أيضاً. ويجب تجنب الظروف التي تحفز الآثار الجانبية.
• إن تشجيع المرضى على التواصل الاجتماعي والحديث قدر الإمكان دون الضغط عليهم، قد يشجعهم على استثمار الأوقات الطويلة الفارغة خلال الانتظار، وممارسة الأنشطة الفنية ، كما يمكنكم لعب الألعاب معاً.

نعتقد أن هذه التوصيات قد تساعد المرضى وأقاربهم خلال علاج السرطان، حيث يُؤكد كثيراً على أهمية إظهار المشاعر والحفاظ على الحالة النفسية الإيجابية.