Recomandări pentru pacienții cu cancer și apropiații lor în sala de așteptare

Dacă tocmai ați primit un diagnostic nou de cancer de sân , puteți simți o neliniște foarte intensă în timpul petrecut în sala secției de oncologie, înainte de consultația sau tratamentul cu medicul dumneavoastră. Necunoașterea modului în care se va desfășura procesul și acest diagnostic recent vă pot provoca stres. Dorim să vă oferim câteva recomandări care v-ar putea ajuta în această perioadă.

Recomandări pentru pacienți

• Este posibil să începeți să plângeți fără să vă puteți controla. Nu vă simțiți stânjeniți; să știți că toți cei de acolo trăiesc emoții asemănătoare și vă înțeleg.
• Sălile de așteptare ale secției de oncologie pot să nu fie potrivite pentru copiii mici. Dacă veniți cu copiii la tratament sau la consultații, stresul poate crește într-o situație deja dificilă. Când veniți la spital, lăsați-i, dacă este posibil, cu cineva care poate avea grijă de ei.
• Dacă nu vă simțiți bine, sunteți foarte anxioși și stresați, puteți discuta cu asistenta de oncologie și îi puteți spune că doriți să stați într-un loc separat.
• Dacă trebuie să mâncați și aduceți alimente cu dumneavoastră, preferați-le pe cele fără miros. Ceilalți pacienți care primesc chimioterapie pot să nu tolereze mirosul mâncării și se pot simți rău.
• Dacă persoana de lângă dumneavoastră încearcă să vă vorbească despre cancerul de sân sau despre orice alt subiect care vă deranjează, iar dumneavoastră nu doriți să discutați, spuneți-i că nu vă simțiți bine și că aveți nevoie de liniște și odihnă.
• Nu uitați că și ceilalți pacienți din acest mediu se pot confrunta cu dificultăți emoționale și se pot afla în etape diferite ale tratamentului. Își pot exprima cu voce tare furia sau emoțiile. Puteți asculta muzică la căști pentru a vă ajuta să rămâneți calmi.

Recomandări pentru însoțitori

• În sala de așteptare a secției de oncologie sau în zona de chimioterapie puteți discuta cu alți pacienți și îi puteți cunoaște. Socializarea poate fi benefică, însă aveți grijă să nu faceți comparații. Nu uitați că nici două persoane diagnosticate cu cancer de sân nu sunt exact la fel.
• Încercați să vă concentrați mai mult pe confortul pacientului dumneavoastră decât pe felul în care vă veți petrece propriul timp.
• În zonele de așteptare și pe parcursul tratamentului, evitați substanțele care pot declanșa una dintre cele mai frecvente reacții adverse ale chimioterapiei, greața , precum parfumul, săpunurile puternic parfumate, fixativul și loțiunile de corp.
• Și revenirea imediată lângă pacienți după fumat, cu hainele impregnate de fum, sau utilizarea unei țigări electronice îi poate deranja foarte mult. Trebuie evitate situațiile care pot declanșa reacții adverse.
• Fără a-i forța, puteți încuraja pacienții să socializeze și să discute cât le este confortabil, să folosească timpul lung de așteptare și să participe la activități artistice sau puteți juca împreună diverse jocuri.

Considerăm că aceste recomandări îi pot ajuta pe pacienți și apropiații lor în timpul tratamentului oncologic, o perioadă în care este frecvent subliniată importanța exprimării emoțiilor și a unei stări psihologice pozitive.