8 طرق جميلة لدعم صديقك المصاب بالسرطان

قد لا تعرف ما تفعل عندما يُشخّص صديق قديم أو زميل عمل أو جار لك بالسرطان. وقد تراودك أسئلة مثل هل ينبغي زيارته أم إرسال هدية. ونود أن نشارككم 8 توصيات أعدها خبراء الموضوع لتتمكنوا من دعم صديق مصاب بالسرطان بأفضل صورة.

1. اتصل قبل الزيارة

قبل زيارة صديقك الذي يستريح في المستشفى أو المنزل، أو مرافقه، اتصل حتمًا واطلب الإذن. وقد لا يستطيع الرد على هاتفك أو ينسى معاودة الاتصال، فلا تأخذ كل ذلك بشكل شخصي.

وإذا زرته ولم تطل البقاء، يستطيع المريض الراحة بصورة أفضل. وإذا لم تكن متأكدًا أنك أطلت البقاء وأردت قضاء وقت إضافي معه، فيمكنك السؤال بصراحة.

2. اعرض المساعدة في أعماله اليومية

قد يصعب قليلًا سؤال صديقك عما إذا كان يحتاج إلى مساعدة، لكن قد يكون ذلك من أنفع ما تستطيع فعله له. مثلًا قد تفيده مساعدتك في الذهاب إلى السوق أو إعداد الطعام أو رعاية طفله/حفيده أو إحضار الأطفال من المدرسة أو نقله إلى المستشفى للعلاج الكيميائي. ويمكنك تحديد الأعمال التي تستطيع المساعدة فيها بنفسك وعرضها عليه. أو لنفترض أنك ذهبت لشراء حاجات منزلك، فيمكنك الاتصال بهذا الصديق أيضًا وإخباره أنك تستطيع شراء ما يحتاجه وإحضاره إليه.

3. استمع وتحدث معه

من أبسط المساعدات التي يمكنك تقديمها وأكثرها معنى الاستماع إلى صديقك. وقد لا تعرف من أين تبدأ الحديث، ولا ضرورة للحديث عن المرض. فلأنهم يتحدثون باستمرار عن السرطان بسبب وضعهم، قد لا يرغبون في الحديث عنه مع أصدقائهم أيضًا. ويمكنكم الحديث عن الموضوعات التي تحبونها عادة كما كنتم تفعلون. ويمكنك مشاركته الطعام وإجراء أحاديث تشتت ذهنه وقت الشاي. وعندما يريد أن يحكي، يكفي أن تستمع وتفهم. ومن المهم أن يشعر صديقك بأنك موجود إلى جانبه دائمًا.

4. تذكر أن سرطان كل شخص مختلف

حتى لو كان اسم نوع سرطان صديقك مماثلًا لتشخيص شخص آخر تعرفه، فإن كل فرد يعيش علاجاته، وبالتالي آثارها الجانبية أو مراحله العاطفية، بصورة مختلفة. ولهذا لا داعي للحديث عن أولئك المعارف، أو عمن هزم السرطان وكيف، أو عن بعض «الوصفات المعجزة للسرطان». وبينما يتلقى صديقك أفضل علاج للسرطان في المستشفى بواسطة اختصاصيي الأورام بوسائل الطب الحديث، فإنه يحتاج إليك أكثر من الناحيتين الاجتماعية والعاطفية.

5. فكر جيدًا إذا كنت ستذهب حاملًا شيئًا

اتباع نظام غذائي صحي ضروري أثناء علاج السرطان وبعده. ولذلك قد لا يكون صحن بقلاوة أو معجنات صنعتها بيدك أو كعكة بالشوكولاتة هدية مناسبة جدًا لصديقك المريض. فهم يحتاجون إلى تناول أغذية صحية وخفيفة. وقد لا يستطيعون تناول كل طعام صحي أيضًا بسبب آثار العلاج الجانبية كالغثيان والقيء والإسهال. وبحسب الوضع، يمكنك اختيار أغذية مثل الفواكه والخضروات والمكسرات بقشورها إذا لم ترغب في الذهاب فارغ اليدين.

6. يمكنك إحضار هدايا مدروسة

مسألة الهدية لصديقك المصاب بالسرطان حساسة قليلًا. فقد لا تناسب الزهور الأشخاص ذوي الجهاز المناعي الضعيف. وقد تكون العطور أو المنتجات المعطرة مزعجة جدًا للمصابين بالسرطان. لكن الكتب والمجلات والأفلام والألغاز ودفتر الرسم ومجموعة أقلام ملونة قد تكون مناسبة للتسلية وتشتيت الذهن أثناء العلاج الكيميائي.

يمكنك أن تقدم له خدمة تنظيف المنزل بدل أن تقوم بها بنفسك. ويمكنك مع أصدقائكما المشتركين إنشاء دفتر ذكريات وإهداؤه له. وستسعده جدًا هذه الهدية الممتلئة بذكريات ذات معنى ومضحكة.

7. ادعم مرافقه وأفراد عائلته الآخرين أيضًا

بينما نفكر في المريض، قد ننسى عادة أقاربه الذين يحزنون ويمرون بأوقات صعبة بقدر لا يقل عنه. وتذكر أيضًا مسؤوليات مقدمي الرعاية وأعباءهم. فأي دعم تقدمه لمقدم الرعاية يعني دعم صديقك المريض مباشرة. وقد يكون هذا الدعم إخراجه لشرب فنجان قهوة معًا فقط وإراحته. 

-موضوع ذو صلة: يجب ألا يُنسى مقدمو الرعاية لمرضى السرطان – 4 طرق لدعم المرافقين

8. واصل الدعم بعد التشخيص أيضًا

يحتاج المرضى إلى الدعم طوال العملية، وليس في بداية المرض فقط. ومن المهم تذكر أن المساعدة لا تلزم فقط عند التشخيص الأول أو أثناء الوجود في المستشفى. ويمكنك مع مجموعة الأصدقاء القادرين على الدعم توليد أفكار معًا للمساعدة على نشر الدعم. وإذا أمكن، ينبغي أن تتذكره كل أسبوع وتسأل إن كان هناك ما يمكنك فعله. والأهم أن تفكر في شخصية صديقك وما يريحه وما يحبه واحتياجاته، وتقدم عروض المساعدة وفقًا لذلك، أو أن تنفذها مباشرة إذا كنت تعرفه جيدًا وتعتقد أنه لن ينزعج.

موضوع ذو صلة:

- أجمل أفكار الهدايا لامرأة مصابة بالسرطان

- ينبغي لمرضى الأورام وأقاربهم أن يكونوا مستمعين جيدين

- كيف ينبغي أن يكون التواصل بين المريض وقريبه والطبيب؟

- علامات وصول شخص مصاب بالسرطان إلى نهاية حياته وتوصيات لأقارب المرضى