ما الوذمة اللمفية؟ - الأعراض والعلاج
في هذا المقال
توجد خلايانا في وسط سائل يسمى السائل اللمفي. والنظام الذي يوازن كمية السوائل في الجسم يسمى الجهاز اللمفي بهذا الاسم. يتكون من الأوعية والشعيرات والخلايا والعقد اللمفية واللوزتين والغدة الزعترية والطحال. يوفر السائل المحيط بالخلايا حاجتها إلى الغذاء والأكسجين. وبعد تلبيتها، ترشح العقد اللمفية الفضلات المطروحة فيه وتنظفها، ويدخل السائل اللمفي إلى الدوران. ويعمل الجهاز اللمفي مع المناعة مرشحًا واقيًا لجهاز الدفاع.
لعدم وجود آلية تدعم الدوران كالقلب والشرايين في الدورة الدموية، يتحرك السائل اللمفي في قنواته بقوة العضلات. إذا زادت كمية السائل اللمفي على قدرة الجهاز على نقله، تحدث الوذمة اللمفية. أي إنها وذمة تنتج من تسرب اللمف وتراكمه بين الأنسجة. وقد تكون الوذمة اللمفية، المعروفة شعبيًا بداء الفيل، خلقية أو مجهولة السبب. وقد تحدث أيضًا بعد الجراحة أو الإشعاعي أو العدوى أو الرضوض.
وتظهر خصوصًا في أذرع مرضى السرطان وأرجلهم بعد الإشعاع أو استئصال أوعية أو عقد الأربية أو الإبط اللمفية.
يمكن ضبط الوذمة اللمفية رغم عدم وجود طريقة علاج محددة.
ما أعراض الوذمة اللمفية وأسبابها؟
أبرز أعراضها تورم الذراعين والساقين. ويبدو الجلد صلبًا ومشدودًا مع الوذمة، وتحد حركة الساقين وتسبب شدًا وإيلامًا بالمرفق أو خلف الركبة، وفقد الحس وتيبس المفاصل في الأطراف.
أعراض الوذمة اللمفية:
- تورم الساقين أو اليدين، بما فيه أصابع اليد والقدم
- ثقل وشد في الساقين أو الذراعين
- محدودية حركة الذراعين أو الساقين
- ألم وانزعاج في الذراعين أو الساقين
- عدوى متكررة في الذراعين أو الساقين
- تثخن جلد الذراعين أو الساقين وتصلبه
أسباب الوذمة اللمفية:
الوذمة اللمفية، lتحدث عندما تعجز العقد أو الأوعية اللمفية عن تأمين تدفق السائل بفاعلية. وقد تنشأ من اللمف نفسه (وذمة أولية) أو من مرض محدد (وذمة ثانوية).
- أسباب الوذمة اللمفية الأولية: تظهر نادرًا مع حالات جينية بسبب مشكلات الأوعية اللمفية في الجسم. وتتأثر الساقان في هذه الحالات أكثر من الذراعين.
- أسباب الوذمة اللمفية الثانوية: تنشأ من تضرر العقد أو الأوعية اللمفية؛
- الجراحة: تحدث نتيجة استئصال العقد والأوعية اللمفية أو قطعها، وعدم قدرة الباقي على تعويض وظائف ما أُزيل.
- العلاج الإشعاعي: تنشأ من نقص تدفق اللمف بسبب الجروح أو الالتهاب أثناء الإشعاع.
- الخلايا السرطانية: قد تنشأ من انسداد الأوعية اللمفية القريبة من العقد والأوعية اللمفية بالخلايا السرطانية.
- العدوى: قد تسبب عدوى العقد والأوعية اللمفية انسداد التدفق والوذمة.
- الإصابة: قد يسبب أي ضرر للعقد أو الأوعية اللمفية الوذمة أيضًا.
كيف نقي أنفسنا من الوذمة اللمفية؟
اسأل الطبيب أولًا عما إذا كانت العملية تشمل عقدة أو وعاءً لمفيًا. ولتقليل الخطر:
احمِ الساقين والذراعين: تجنب الحروق والجروح التي تجلب العدوى، ولا تستخدم أدوات حادة كالشفرات. ويفضل جهاز الحلاقة الكهربائي، ويمكن ارتداء القفازات عند الطهي والبستنة.
- ابتعد عن الحرارة: لا تستخدم وسادة تسخين على الطرف المصاب.
- ارفع الطرف: ارفع الساق أو الذراع المصابة كثيرًا إن أمكن.
- ابتعد عن الملابس الضيقة: لا تبطئ الدورة بملابس ضيقة على الطرف المصاب.
- أبقِ الذراع أو الساق نظيفة: افحص الطرف المصاب يوميًا ونظفه، فالنظافة تمنع عدوى الجلد.
ما طرق العلاج المناسبة؟
يُعالج التورم لتقليله وضبط الألم.
الرياضة
تحرك التمارين الخفيفة بالطرف المصاب السائل اللمفي. ويجب أن تكون الحركات لطيفة وخفيفة دون إجهاد عضلات الطرف. وسيعدها اختصاصي العلاج الطبيعي المشرف ويساعدك على تنفيذها. وقد تكون تمارين الإحماء والتمدد الخفيف والتنفس والضخ الأنسب. ويجب إجراء الأنشطة العضلية المساعدة على التصريف مع ضمادات أو جوارب ضاغطة.
الضمادات
توفر ضمادة الطرف المصاب أثناء الرياضة ضغطًا عاليًا، فتسرع تدفق اللمف وتوزعه في الجسم. وأثناء الراحة توفر ضغطًا منخفضًا يمنع تراكمه مجددًا في المنطقة.
التصريف اللمفي اليدوي
تدليك خاص يؤديه اختصاصي علاج طبيعي مدرب تدريبًا خاصًا. ويتيح الضغط اللطيف تصريف اللمف نحو العقد السليمة. ولا تتلقَّ التدليك إذا كان لديك التهاب جلدي أو جلطة دموية أو مشكلة قلبية أو سرطان نشط.
الملابس الضاغطة
تتيح الملابس التي تغطي الطرف المصاب خروج اللمف من منطقة الوذمة. وتُصنع بتقنية خاصة وقياسات فردية، ودقة القياس مهمة لضبط الضغط.
العناية بالجلد
يجب استخدام مرطب لأن جلد المنطقة المتورمة يجف. ويفيد استشارة الطبيب لاختيار المرطب. وسيتابع الطبيب أيضًا أي عدوى فطرية قد تنشأ في جلد المنطقة.
في الوذمة اللمفية الشديدة المؤلمة، تُستخدم الجراحة لتقليل التورم، لكنها ليست علاجًا شافيًا.
إذا ازدادت شكاوى الذراعين أو الساقين، فراجع طبيبك دون تأخير. ولا تطبق أبدًا نصائح سماعية بمفردك دون علمه. فسيجري الفحوص اللازمة ويضيف و/أو يغير ما يراه ضروريًا.
هل كان هذا المقال مفيدًا لك؟
تساعدنا ملاحظاتك على تحسين المحتوى.
تعليقات القراء
شارك تعليقك
لا يُنشر اسمك وتعليقك إلا بعد موافقة المسؤول. لا يُعرض بريدك الإلكتروني للزوار مطلقًا.
كن أول من يعلّق.