ما يذكّرنا به اليوم العالمي للسرطان في 4 فبراير

ما اليوم العالمي للسرطان؟

يُحيى 4 فبراير من أجل دعم أهداف «الإعلان العالمي للسرطان» الذي صاغه الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان (UICC) عام 2008، ويُسمى اليوم العالمي للسرطان ، وهدفه الأساسي تقليل المرض والوفيات الناجمة عن السرطان بدرجة كبيرة، وإتاحة فرصة لجمع المجتمع الدولي لإنهاء عدم الإنصاف في التعامل مع السرطانات القابلة للوقاية وتوحيد الجهود بشأنها.

من أبرز شعارات اليوم العالمي للسرطان 4 فبراير "أنا عازم وسأفعل". ونستلهم منه لنقول: "أنا عازم على تعلم معلومات جديدة وصحيحة للوقاية من السرطان والتشخيص المبكر واختيار أفضل علاجاته، وسأفعل ذلك..."

نتغلب على السرطان بمجتمع واعٍ، لا بمجتمع خائف

في كل عصور التاريخ احتُفل بذكرى الأحداث المنقذة للأرواح والمساهمة في الإنسانية لتُذكر بوصفها تذكيرًا في ذكراها السنوية. وفي السرطان لا يمكن الحديث عن يوم واحد؛ فمع تطور الطب الحديث، وخصوصًا خلال آخر 150 عامًا، يعمل الأطباء والعلماء في كل مكان ليلًا ونهارًا دون توقف لفهم المرض الصعب وضبطه (انظر تاريخ السرطان). ومع ذلك من أهم خصائصه التي يجب تعلمها وعدم نسيانها أن نحو نصفه قابل للوقاية، ولهذا تُحيى سنويًا في 4 فبراير أنشطة اليوم العالمي للسرطان لخلق الوعي بقابليته للوقاية.

يُصاب نحو 18 مليون شخص سنويًا بالسرطان. وفي الوقت نفسه أطالت تطورات العلاج خلال آخر 10 سنوات بقاء المرضى وحسنت جودة حياتهم بوضوح.

ينبغي تخليص المجتمع من خوف السرطان

يجب أن تكون مكافحة التدخين والتغذية غير المتوازنة والخمول، والتوعية المجتمعية بالتطعيم ضد التهاب الكبد-B و التطعيم ضد HPV من أهم أهداف الوقاية من السرطان.

ينخفض تدريجيًا عمر الإصابة بالسرطان المعروف بمرض تقدم العمر. ويهدد الأصغر سنًا كل يوم، ويبذل العلماء جهدًا كبيرًا بشأن الارتفاع المدهش لحدوثه لدى الشباب.

مواضيع ذات صلة:

• لماذا يظهر السرطان غالبًا في الشيخوخة؟ نهج العلاج في السن المتقدمة
• ألوان شرائط السرطان – أي لون يمثل أي سرطان؟

يلزم «فحص السرطان الشامل» للنساء والرجال

يجب توعية النساء في عشرينيات العمر 20 بسرطاني الثدي وعنق الرحم، وتعليمهن إدارة صحتهن. وبعد بدء النشاط الجنسي يجب إجراء مسحات عنق الرحم بانتظام، وإدراك تغيرات الثدي والاعتياد على مراجعة الطبيب عند الحاجة.

بعد 40 عامًا يُجرى تصوير الثدي سنويًا، وبعد 55 إذا لم توجد مشكلة كل 2 سنة. وبعد 45 للنساء والرجال ينبغي إجراء تنظير القولون أو البحث عن دم البراز دوريًا للكشف المبكر. وبعد 55 يجب شرح أن التصوير المقطعي منخفض الجرعة للرئة سنويًا منقذ للحياة لدى الرجال المدخنين 30 علبة-سنة أو أكثر (علبة يوميًا مدة 30 سنة أو 2 علبتين يوميًا مدة 15 سنة). وينبغي توعية المدخنين وتعليمهم توافر طرق متعددة للإقلاع.

لا ينبغي إهمال التطعيم

للأسف ما زال مجتمعنا غير واعٍ بما يكفي بالتطعيم. ويجب التذكير المستمر بأن لقاح التهاب الكبد B يقي من التشمع وسرطان الكبد، وأن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) يحمي النساء من سرطان عنق الرحم، ويحمي الرجال والنساء أيضًا من سرطاني الرأس والعنق والشرج، وحماية مستقبلنا وأطفالنا من السرطانات السهلة الوقاية.

يجب أن تبدأ الوقاية من السرطان في الطفولة

بدء مكافحة السرطان منذ الطفولة بالغ الأهمية لحماية شباب المستقبل. فحياة المدن تؤثر في الأطفال أكثر بكثير من الكبار. وقد انتقل كثيرون سريعًا من مطبخ الأم إلى الوجبات السريعة، وبدأوا يعانون سلبيات التحضر والقلق المهني.

- موضوع ذو صلة: ما التغذية المتوازنة والصحية؟

ومن المدرسة الابتدائية انتقلوا من ألعاب الحي إلى التحضير المكتبي المتواصل للامتحانات وإدمان التلفاز والمسلسلات. ولأن الأطفال لا يتغذون بتوازن، يواجهون منذ الابتدائية خطر السمنة ، ومع الثانوية يصبحون جيلًا غير محمي من التدخين، يجربه ويتجه سريعًا للإدمان. لذلك يجب اتخاذ التدابير اللازمة منذ سن المدرسة الابتدائية.

المواد الكيميائية المستخدمة صحيحًا جزء من الحياة

يجب الاهتمام بالإدارة الصحيحة للكيميائيات، أحد أهم أصدقاء البشرية والضرورية لحياة طويلة وصحية، واستهداف الاستخدام غير الواعي والسيئ.

لا يصح إبعاد المجتمع عن أغذية أساسية متاحة كالخضار والفواكه واللحوم البيضاء خوفًا من احتوائها الكيميائيات. فقد يُساء استخدامها في بلدنا كما في العالم ليس بالأغذية فقط، بل بالمنسوجات ومواد البناء وكل مجالات الحياة.

المهم هنا إقامة رقابة وقواعد توحيد معايير تمنح الجمهور الثقة في بلدنا، لا اتهام الغذاء. غاز الرادونثاني أشيع أسباب سرطان الرئة بعد التدخين. ويجب تحديد قياساته، المعروفة بالإشعاع البيئي، في مواقع البناء.

موضوع ذو صلة:

- متى تسبب المادة المسرطنة السرطان؟