კიბოს ონლაინთემები: მხარდაჭერა თუ ფსიქოლოგიური ტვირთი?
ამ სტატიაში
ციფრული სოლიდარობა „განკურნების წყაროა“ თუ „ექოკამერა“, რომელიც პაციენტის ფსიქოლოგიურ გამძლეობას შეუმჩნევლად ღრღნის? ვიკვლევთ თემების შესაძლო რისკებსა და თავის დაცვის გზებს.
კავშირის საჭიროება და ალგორითმის ხაფანგი
ადამიანს, რომელსაც კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს, სამყაროსგან იზოლაციის განცდა ეუფლება. ამ სიცარიელის შევსების ყველაზე სწრაფი გზა ჯიბეში არსებული ტელეფონით იმ ჯგუფებთან შეერთებაა, სადაც „ჩემსავით გრძნობენ“. Facebook-ის ჯგუფები, WhatsApp-ის თემები და ფორუმები თანამედროვე ეპოქის მხარდაჭერის უდიდეს მექანიზმებს შორისაა. თუმცა ეს უკონტროლო სივრცეები მხოლოდ განკურნებას კი არ გვთავაზობს, არამედ ფსიქოლოგიური მოწამვლის რისკსაც შეიცავს.
1. პაციენტთა თემების ევოლუცია
კიბოს პაციენტთა ურთიერთდახმარების ფორმები ბოლო 30 წელიწადში კონტროლს გასცდა. აი, სოლიდარობის ციფრული გზა:
პირისპირ შეხვედრები სპეციალისტის თანხლებით. უსაფრთხო, ნელი და შეზღუდული ხელმისაწვდომობით.
ანონიმურობა და ინფორმაციის გაზიარება. „დოქტორ Google-ის“ გაცნობა და პირველი ინფორმაციული დაბინძურება.
წვდომა 7/24, მონაცემთა უკონტროლო ნაკადი და „ექოკამერები“.
2. სოციალური შედარების ხაფანგი და სულიერი დაცემა
ადამიანის ტვინი საკუთარი მდგომარეობის მსგავს ადამიანებთან შედარებით მნიშვნელობის პოვნას ცდილობს. ონლაინჯგუფებში ეს მექანიზმი პაციენტის წინააღმდეგ მუშაობს:
არ უნდა დაგვავიწყდეს: მოლეკულურ დონეზე კიბო ინდივიდუალურია. სხვისი გამოჯანმრთელების სიჩქარე ან გვერდითი ეფექტები თქვენი ბიოლოგიური ბედისწერა არ არის.
3. მეორეული ტრავმატიზაცია: „ციფრული გლოვა“
ონლაინთემებში კავშირები ძალიან სწრაფად ყალიბდება. თუმცა ეს სხვისი ტრავმის საკუთარ თავზე აღების რისკს (ვიკარულ ტრავმას) ქმნის.
საყვარელი ჯგუფის წევრის მდგომარეობის გაუარესება ან გარდაცვალება სხვებისთვის „საკუთარი დასასრულის ყურებად“ აღიქმება. პაციენტი, რომელიც ყოველ კვირას ახალი „დანაკარგის“ ცნობას იღებს, თავის ტვინს მუდმივი გლოვის რეჟიმში ამწყვდევს. ეს კორტიზოლის დონეს ზრდის და იმუნურ სისტემას ტვირთად აწვება.
4. ინდივიდუალური ისტორიები სამეცნიერო რეალობას ახშობს
ჯგუფებში ყველაზე მეტ „მოწონებას“ ხშირად ყველაზე რადიკალური და არამეცნიერული პოსტები იღებს. აი, ერთი პოსტის კულისებს მიღმა ანალიზი:
„მეგობრებო, ქიმიოთერაპიის დროს X მცენარე გამოვიყენე და სიმსივნე გამინახევრდა! ექიმები ამას განზრახ არ ამბობენ, აუცილებლად სცადეთ.“
სიმსივნის შემცირება იმ დროს მიღებული სტანდარტული სამედიცინო მკურნალობის შედეგია. X მცენარეს შესაძლოა ღვიძლში წამლის დაშლა დაერღვია და ორგანიზმში ტოქსიკური დაგროვება გამოეწვია. ეს სიცოცხლისთვის საშიშია.
5. კომერციული ექსპლუატაცია და ფარული რეკლამა
სასოწარკვეთა დიდი ბაზარია. ონლაინჯგუფები „სასწაულმოქმედი სამკურნალო საშუალებების“ გამყიდველი ყალბი ანგარიშებისა და არაეთიკური ჯგუფების ფარული სარეკლამო სივრცეა. პაციენტისთვის ძნელია გარკვევა, ხომ არ არის სინამდვილეში გაყიდვების წარმომადგენელი პროფილი, რომელიც ამბობს: „მე იქ ვიმკურნალე, ეს პროდუქტი გამოვიყენე.“
6. 5 ოქროს წესი ჯანსაღი ციფრული დისტანციისთვის
ამ თემების სრულად დატოვება აუცილებელი არ არის; თუმცა ისინი „ინფორმაციის წყაროდ“ კი არა, „სოციალური ყავის სივრცედ“ უნდა გამოიყენოთ:
დოქტორ ოზდოღანის აკადემიის კომენტარი
კიბოს ონლაინთემები საშუალებას გაძლევთ თქვათ: „მარტო არ ვარ“, და ეს ფასდაუდებელია. მაგრამ გახსოვდეთ: ხალხის მასა ზოგჯერ საერთო შიშს კვებავს და არა საერთო განკურნებას. ცოდნა მეცნიერებისგან მიიღეთ, მხარდაჭერა — საყვარელი ადამიანებისგან, სამედიცინო მითითებები კი ყოველთვის თქვენი ექიმისგან. გამოიყენეთ ტექნოლოგია, მაგრამ თქვენი სული მას არ ჩააბაროთ.
სამეცნიერო საფუძვლები და ბიბლიოგრაფია
- Festinger, L. (1954). "A theory of social comparison processes." Human Relations.
- Bender, J. L., et al. (2011). "Seeking support on Facebook: A content analysis of cancer groups." JMIR.
- Smailhodzic, E., et al. (2016). "Social media use in healthcare: A systematic review." BMC Health Services Research.
- Lichtman, S. W., et al. (2012). "Cognitive impairment and cancer-related fatigue." Journal of Clinical Oncology.
ეს სტატია სასარგებლო იყო თქვენთვის?
თქვენი გამოხმაურება გვეხმარება შინაარსის გაუმჯობესებაში.
მკითხველთა კომენტარები
გაგვიზიარეთ თქვენი კომენტარი
თქვენი სახელი და კომენტარი მხოლოდ ადმინისტრატორის დამტკიცების შემდეგ გამოქვეყნდება. ელფოსტის მისამართი ვიზიტორებს არასოდეს ეჩვენებათ.
პირველმა დაწერეთ კომენტარი.