خبر آخر عن حمية البحر المتوسط: قد تحمي من سرطان البروستاتا العدواني

تبيَّن أن خطر سرطان البروستاتا العدواني أقل لدى الرجال الملتزمين بحمية البحر المتوسط، التي تتميز بمحتواها من الأسماك والخضراوات والفواكه والبقوليات وزيت الزيتون. وفي المقابل ظهر أن خطر سرطان البروستاتا العدواني أعلى لدى من يتبعون الأنظمة الغذائية الغربية. The Journal of Urology نشرت هذا البحث الجديد، الذي يفيد بإمكانية تقليل خطر سرطان البروستاتا، أحد أكثر السرطانات شيوعًا لدى الرجال، باتباع حمية البحر المتوسط.

أُجريت في إسبانيا دراسة حالات وشواهد لبحث العلاقة بين سرطان البروستاتا وأنماط التغذية، شملت 733 مريضًا ومجموعة مقارنة من رجال أصحاء تتراوح أعمارهم بين 38 - 85 سنة، وعددهم 1.229.

في النظام الغذائي الغربي، تُستهلك بكثرة الحبوب المكررة واللحوم المصنَّعة والمشروبات السكرية والوجبات السريعة وصلصاتها. أما حمية البحر المتوسط فتشمل تناول الأسماك والبطاطا المسلوقة والفواكه والخضراوات كاملة والبقوليات وزيت الزيتون، مع قلة تناول عصير الفاكهة.

• الحياة الصحية أقرب بكثير مما يُعتقد: حمية البحر المتوسط

من بين الأنظمة الغذائية، وُجد ارتباط بانخفاض خطر سرطان البروستاتا العدواني فقط لدى من أظهروا التزامًا مرتفعًا بنمط حمية البحر المتوسط. وقد أظهر هذا النمط تأثيرات مختلفة في الأورام منخفضة الدرجة ومرتفعة الدرجة مقارنة بالأنماط الغذائية الأخرى.

في سرطان البروستاتا تُحدَّد درجة عدوانية الورم بحسب درجة غليسون وبحسب مرحلته المحددة وفق حجم الورم.

درجة غليسون هي نظام تقييم يعطي فكرة عن معدلات تكاثر خلايا سرطان البروستاتا وانتشارها، ويقيِّم درجة اختلاف الخلايا السرطانية عن الطبيعية. وتتراوح درجة غليسون بين 2-10، وكلما ارتفعت الدرجة دل ذلك على سرطان أشد عدوانية وأسرع تقدمًا.

• تحديد مراحل سرطان البروستاتا ومجموعات الخطر

قُيِّمت درجة عدوانية سرطان البروستاتا في الدراسة بحسب درجة غليسون والمرحلة السريرية. وتشير قيم غليسون الأقل من 6 عادة إلى ورم ذي إنذار، أي مسار مرضي، أكثر اعتدالًا. أما المرحلة السريرية عندما تكون cT1 أو cT2a، فتشير أيضًا إلى ورم محصور داخل نسيج البروستاتا ولم ينتشر.

أظهرت نتيجة الدراسة أن الالتزام المرتفع بحمية البحر المتوسط له تأثير واقٍ من الأورام الأشد عدوانية والأكبر حجمًا (غليسون > 6 والمرحلة من cT2b إلى cT4).

لم يوجد ارتباط ذو دلالة مع أي من الأنماط الغذائية الأخرى وخصائص الورم. وفي النهاية، أتاح هذا البحث، الذي قدم نتائج مهمة تُظهر أن عادة غذائية معينة قد تؤثر في خطر سرطان البروستاتا، التأكيد مرة أخرى على أهمية حمية البحر المتوسط.