خبری دیگر از رژیم مدیترانه‌ای: ممکن است در برابر سرطان پروستات تهاجمی محافظت کند

مشخص شد در مردانی که رژیم مدیترانه‌ای با ماهی، سبزی، میوه، حبوبات و روغن زیتون برجسته را رعایت می‌کنند، خطر سرطان پروستات تهاجمی کمتر است. از سوی دیگر، در افراد پیرو رژیم‌های غربی، خطر سرطان پروستات تهاجمی بیشتر بود. The Journal of Urologyبراساس این پژوهش تازه منتشرشده در این مجله، کاهش خطر سرطان پروستات، یکی از شایع‌ترین سرطان‌های مردان، با رژیم مدیترانه‌ای ممکن است.

برای بررسی ارتباط سرطان پروستات و الگوهای تغذیه، در اسپانیا مطالعه مورد-شاهدی با 733 بیمار و 1.229 مرد سالم گروه کنترل با سنین 38 - 85 سال انجام شد.

در رژیم غربی، غلات تصفیه‌شده، گوشت‌های فراوری‌شده، نوشیدنی‌های شیرین، فست‌فود و سس‌ها زیاد مصرف می‌شوند. رژیم مدیترانه‌ای مصرف ماهی، سیب‌زمینی آب‌پز، میوه و سبزی کامل، حبوبات و روغن زیتون و مصرف کم آب‌میوه را شامل می‌شود.

• زندگی سالم بسیار نزدیک‌تر از آن چیزی است که تصور می‌شود: رژیم مدیترانه‌ای

در میان رژیم‌ها، فقط در افرادی که پایبندی بالایی به الگوی رژیم مدیترانه‌ای داشتند، ارتباط با خطر کمتر سرطان پروستات تهاجمی دیده شد. در مقایسه با سایر الگوهای تغذیه، شیوه مدیترانه‌ای در تومورهای درجه پایین و بالا اثرات متفاوتی نشان داد.

در سرطان پروستات، میزان تهاجمی بودن تومور، درجه آن، براساس امتیاز Gleason و مرحله تعیین‌شده براساس اندازه تومور مشخص می‌شود.

امتیاز Gleason، امتیازدهی‌ای است که درباره سرعت تکثیر و انتشار سلول‌های سرطان پروستات اطلاعات می‌دهد و درجه تفاوت سلول‌های سرطانی با سلول‌های طبیعی را ارزیابی می‌کند. امتیاز Gleson از 2-10 تغییر می‌کند و افزایش آن به معنای سرطان تهاجمی‌تر و پیشرفت سریع‌تر است.

• مرحله‌بندی و گروه‌های خطر در سرطان پروستات

در مطالعه، درجه تهاجمی بودن سرطان پروستات براساس امتیاز Gleason و مرحله بالینی تعیین شد. مقادیر امتیاز Gleason کمتر از 6 معمولاً به توموری با پیش‌آگهی (سیر بیماری) ملایم. تومور دارای مرحله بالینی cT1 یا cT2a نیز نشان‌دهنده توموری محدود به بافت پروستات و بدون انتشار است.

در نتیجه مطالعه مشاهده شد پایبندی بالا به رژیم مدیترانه‌ای، در برابر تومورهای تهاجمی‌تر و بزرگ‌تر (Gleason > 6 و مرحله cT2b تا cT4) اثر محافظتی دارد.

برای همه الگوهای تغذیه دیگر و ویژگی‌های تومور ارتباط معناداری یافت نشد. در نتیجه، این پژوهش با یافته‌های مهم درباره تأثیر احتمالی عادت تغذیه‌ای مشخص بر خطر سرطان پروستات، موجب شد اهمیت رژیم مدیترانه‌ای بار دیگر برجسته شود.