Weitere Nachricht zur Mittelmeerdiät: Sie könnte vor aggressivem Prostatakrebs schützen

Bei Männern mit Mittelmeerdiät, die durch Fisch, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte und Olivenöl geprägt ist, wurde ein geringeres Risiko für aggressiven Prostatakrebs festgestellt. Bei westlicher Ernährung war dieses Risiko dagegen höher. The Journal of Urologyveröffentlichte diese neue Untersuchung: Mit Mittelmeerdiät könnte sich das Risiko für Prostatakrebs, eine der häufigsten Krebsarten bei Männern, senken lassen.

Zum Zusammenhang zwischen Prostatakrebs und Ernährungsformen wurde in Spanien eine Fall-Kontroll-Studie mit 733 Patienten und einer gesunden Kontrollgruppe im Alter von 38 - 85 Jahren mit 1.229 Männern durchgeführt.

Westliche Ernährung enthält viele raffinierte Getreideprodukte, verarbeitetes Fleisch, zuckerhaltige Getränke, Fast Food und Soßen. Die Mittelmeerdiät umfasst dagegen Fisch, gekochte Kartoffeln, ganzes Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte und Olivenöl sowie wenig Fruchtsaft.

• Gesundes Leben ist näher als gedacht: die Mittelmeerdiät

Unter den Ernährungsformen war nur eine starke Befolgung der Mittelmeerdiät mit niedrigem Risiko aggressiven Prostatakrebses verbunden. Gegenüber anderen Formen zeigte sie bei niedrig- und hochgradigen Tumoren unterschiedliche Wirkungen.

Der Aggressivitätsgrad von Prostatakrebs wird anhand des Gleason-Scores und des nach Tumorgröße bestimmten Stadiums festgelegt.

Der Gleason-Scoregibt Hinweise auf Vermehrungs- und Ausbreitungsgeschwindigkeit von Prostatakrebszellen und bewertet ihre Differenzierung gegenüber normalen Zellen. Der Gleson-Score reicht von 2-10; höhere Werte bedeuten aggressiveren Krebs und schnelleres Fortschreiten.

• Stadieneinteilung und Risikogruppen bei Prostatakrebs

In der Studie wurde die Aggressivität anhand von Gleason-Score und klinischem Stadium bestimmt. Werte unter 6 weisen meist auf Tumoren mit milder Prognose (Krankheitsverlauf) hin. Das klinische Stadium cT1 oder cT2a bezeichnet ebenfalls einen auf die Prostata begrenzten, nicht ausgebreiteten Tumor.

Die Studie zeigte, dass starke Befolgung der Mittelmeerdiät vor aggressiveren und größeren Tumoren (Gleason > 6 und Stadium cT2b bis cT4) schützte.

Für alle anderen Ernährungsformen und Tumoreigenschaften wurde kein bedeutsamer Zusammenhang gefunden. Insgesamt lieferte die Untersuchung wichtige Hinweise, dass bestimmte Ernährungsgewohnheiten das Prostatakrebsrisiko beeinflussen können, und unterstrich erneut die Bedeutung der Mittelmeerdiät.