بیایید هرچه زودتر به خرافات مرتبط با سرطان پایان دهیم..

سرطان گرفتن به این معنا نیست که دیگر کاری نمی‌توان انجام داد. هر اطلاعات جدیدی که از متخصصان درباره سرطان به دست می‌آید، به افزایش آگاهی در جامعه کمک خواهد کرد.

4 در روز جهانی سرطان فوریه، بر این باورم که باید به آشفتگی‌های فکری و باورهای نادرستی که در میان مردم درباره شمار فزاینده موارد سرطان در سال‌های اخیر رواج یافته است، پایان دهیم.

«سرطان فقط یک موضوع بهداشتی نیست. سرطان پدیده‌ای است که تا حوزه‌های اجتماعی، اقتصادی، توسعه فرهنگی و حقوق بشر امتداد می‌یابد.» عوامل محیطی، اقتصادی و ارثی که هنگام توضیح انواع مختلف سرطان و/یا نگارش مقاله بارها به آن‌ها اشاره کرده‌ام، در بروز این بیماری نقش دارند. عوامل گوناگونی وجود دارند که سرطان را تحریک می‌کنند. هم در کشورهای توسعه‌یافته و هم در کشورهای در حال توسعه، انواع مختلفی از سرطان وجود دارد که مردم بر اساس استانداردهای زندگی خود با آن‌ها مواجه می‌شوند. در سراسر جهان، آگاه‌سازی مردم بر اساس عوامل محیطی، سطح اقتصادی و وضعیت توسعه کشور، و اطلاع‌رسانی عمومی درباره اینکه این عوامل ممکن است به چه نوع سرطان‌هایی منجر شوند، اهمیت زیادی دارد. این پروژه‌ای نیست که یک فرد به‌تنهایی انجام دهد؛ بلکه سازمان‌های بهداشتی باید آن را همراه با دولت اجرا کنند. آگاه‌سازی مردم در این زمینه شاید بتواند در بسیاری از انواع احتمالی سرطان نقش پیشگیرانه داشته باشد. همان‌گونه که ما متخصصان سرطان بارها گفته‌ایم، تشخیص زودهنگام سرطان جان انسان‌ها را نجات می‌دهد. بنابراین، آگاه‌سازی مردم در این راستا می‌تواند از پیامدهای ناراحت‌کننده احتمالی جلوگیری کند.

باور دیگری نیز وجود دارد مبنی بر اینکه «سرطان بیماری‌ای است که در افراد ثروتمند و/یا سالمندان و در کشورهای توسعه‌یافته وجود دارد». برخلاف این باور، سرطان بیماری‌ای است که باید با در نظر گرفتن عوامل متعدد ارزیابی شود. همان‌طور که در ابتدای نوشته‌ام گفتم، سرطان هم در کشورهای توسعه‌یافته و هم در کشورهای کمترتوسعه‌یافته، در میان افراد با سطوح اجتماعی‌اقتصادی گوناگون و در هر سنی دیده می‌شود. برای مثال، مصرف زیاد سیگار در کشورهای کمترتوسعه‌یافته موجب افزایش سرطان ریه می‌شود. یا ممکن است سرطان دهانه رحم در زنی که زندگی جنسی چندشریکی دارد، بیشتر دیده شود. همچنین ممکن است در کودکی 15-16 ساله که در سن رشد است، سرطان استخوان مشاهده شود. همان‌طور که می‌بینید، هیچ‌یک از این سرطان‌ها ارتباطی با سن، وضعیت اقتصادی یا زندگی شما در کشوری کمترتوسعه‌یافته ندارد. عوامل گوناگونی مانند عوامل محیطی و سبک زندگی شما می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

«سرطان گرفتن به این معنا نیست که دیگر کاری نمی‌توان انجام داد یا، به بیان دیگر، زندگی خود را از دست خواهید داد.» امروزه بسیاری از انواع سرطان به‌طور مؤثر درمان می‌شوند. هنگامی که سرطان زود تشخیص داده شود، تأثیر این درمان حتی بیشتر می‌شود. در کشور ما مراکز جامع سرطان وجود دارند که می‌توانید در آن‌ها درمان مؤثر دریافت کنید یا برای کنترل سرطان به درمان‌های تسکینی دسترسی داشته باشید. در این مراکز مجهز که توسط کادرهای متخصص اداره می‌شوند، امکان دریافت هر نوع درمان برای بیمار سرطانی فراهم است، بدون اینکه نیازی به رفتن او به خارج از کشور باشد. سرطان به لطف علم و فناوری در حال پیشرفت، اکنون بیماری‌ای است که می‌توان آن را آسان‌تر مدیریت کرد. برای بسیاری از انواع سرطان، ده‌ها دارو تولید شده است. به این ترتیب، بسیاری از انواع سرطان را می‌توان به‌طور کامل درمان کرد. به کمک بسیاری از روش‌های جدید مانند درمان‌های هدفمند، رادیولوژی مداخله‌ای و داروهای هوشمند، نتایج بسیار موفقی به دست می‌آید. دیگر بیماران سرطانی طی چند ماه جان خود را از دست نمی‌دهند. اگر بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، بیمار می‌تواند به‌طور کامل بهبود یابد. در سرطان‌های پیشرفته نیز به لطف فناوری و داروهای در حال پیشرفت، با اجرای درمان‌های تسکینی، طول عمر بیمار افزایش می‌یابد. حتی می‌توان عوارض جانبی ناشی از درمان‌های انجام‌شده را کاهش داد و کیفیت زندگی بیمار سرطانی را بهبود بخشید. به این ترتیب، بیمار می‌تواند به‌راحتی زندگی روزمره خود را ادامه دهد. در شرایطی که زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد، خدمات توان‌بخشی و حمایت روان‌شناختی ارائه‌شده توسط پزشکان متخصص، زندگی شما را بسیار آسان‌تر خواهد کرد. در برخی انواع سرطان، تمام هزینه‌های درمان بیماران سرطانی، از جمله دارو و بیمارستان، توسط دولت پرداخت می‌شود. بر اساس همه این توضیحات، باید همواره به بیماران یادآوری شود که سرطان به معنای پایان دنیا نیست و از این طریق باید به افزایش آگاهی عمومی کمک کرد.

باوری که القا می‌کند «سرطان سرنوشت شماست»، باعث می‌شود بیمار میل خود را به مبارزه از دست بدهد و در این دوره که افکار آکنده از اضطراب بر آن حاکم است، وضعیت روانی‌اش دچار اختلال شود. در عوض، اتخاذ اقداماتی برای پیشگیری از سرطان هم هزینه کمتری دارد و هم در درازمدت نقش مهمی در کاهش بیماری سرطان ایفا می‌کند. کارهایی که باید برای این منظور انجام داد، بسیار ساده‌اند. تغذیه سالم، در صورت امکان اصلاً مصرف نکردن الکل و سیگار، و ورزش کردن تا حدی که وضعیت سلامتتان اجازه می‌دهد، به حفظ وزن سالم و شاداب‌تر بودن شما کمک می‌کند و عواملی مؤثر در پیشگیری از سرطان خواهند بود. با این سبک زندگی که هیچ هزینه اقتصادی اضافی به همراه ندارد، می‌توان از تقریباً همه انواع سرطان محافظت کرد.

«ناتوانی در ایجاد آگاهی کافی درباره پیشگیری و درمان سرطان در کشورهای در حال توسعه» همچنان به‌عنوان مهم‌ترین کاستی مطرح است. میان کشورهای توسعه‌یافته و کشورهای کمترتوسعه‌یافته، در انواع مختلف سرطان با نتایج متفاوتی مواجه می‌شویم. در کشورهای کمترتوسعه‌یافته، در نتیجه ناکافی بودن آگاهی اجتماعی، اغلب مشاهده می‌شود که فردی که سرطانش در مراحل اولیه تشخیص داده نشده و/یا درمان مؤثر کافی دریافت نکرده است، در اثر نوعی سرطان قابل درمان جان خود را از دست می‌دهد. به همین دلیل، باید با همکاری مشترک نهادهای بهداشتی و با حمایت دولت، آگاهی جامعه درباره سرطان افزایش یابد.

برخلاف باور «نیازی نیست درباره بیماری سرطان صحبت کنیم»، صحبت کردن درباره این موضوع در رسانه‌ها و بسترهای مختلف به ایجاد راه‌حل برای سرطان در جامعه و سیاست‌های دولتی کمک خواهد کرد. بیماری که سرطان در او تشخیص داده شده است ناراحت می‌شود، ممکن است احساس ناامیدی و تنهایی کند و همچنین از اینکه این بیماری برای خودش پیش آمده است، خشمگین شود. اما صحبت کردن درباره سرطان باعث می‌شود فرد احساس آرامش بیشتری داشته باشد و به از میان رفتن تابوی مرتبط با این بیماری در جامعه کمک می‌کند. افزایش آگاهی عمومی توسط متخصصان در حوزه‌های ارتباطی مانند تلویزیون و رسانه‌های اجتماعی، به از بین رفتن برداشت منفی درباره بیماری سرطان کمک خواهد کرد.

باور دیگری که باید از میان برداشته شود، این است که «سرطان هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند». این باور ممکن است درباره گروهی از سرطان‌ها درست باشد. بااین‌حال، اکنون واقعیتی شناخته‌شده است که بسیاری از انواع سرطان علائم خاص خود را نشان می‌دهند. آگاهی بیشتر شما از این علائم، امکان تشخیص زودهنگام بیماری را فراهم می‌کند و خطر مرگ را از میان خواهد برد. درباره عوامل خطری که بر اساس گروه سنی، جنسیت، وزن، تغذیه و سبک زندگی و حتی عوامل ارثی متفاوت هستند، اطلاعات کسب کنید. به این ترتیب، می‌توانید از خطر احتمالی سرطان پیشگیری کنید یا باعث شوید یک بیماری سرطانی موجود در مراحل اولیه تشخیص داده شود.

همان‌طور که می‌بینید، تغییرات کوچک و جزئی که در زندگی خود ایجاد می‌کنید، از بروز مشکلات بزرگ سلامت در آینده جلوگیری خواهد کرد. هر اطلاعات جدیدی درباره سرطان که از منابع معتبر و مراکز انکولوژی و هماتولوژی دارای پزشکان متخصص به دست می‌آورید، باورهای نادرست و دهان‌به‌دهانی را که به‌صورت پچ‌پچ منتقل می‌شوند، از میان خواهد برد. سرطان دیگر بیماری‌ای نیست که از آن بترسید یا آن را پنهان کنید. فراموش نکنید! با آگاهانه رفتار کردن می‌توانید زندگی خود را آسان‌تر کنید و زندگی سالم‌تری داشته باشید..