Alkohol erhöht eindeutig das Krebsrisiko: Könnte Rotwein eine Ausnahme sein?

Der eindeutige Zusammenhang zwischen Alkohol und Krebs

Die wissenschaftlichen Belege sind klar: Alkohol erhöht das Krebsrisiko!

Der US-amerikanische Surgeon General Dr. Vivek Murthy veröffentlichte eine Stellungnahme mit der Forderung nach Krebswarnhinweisen auf alkoholischen Getränken. Darin heißt es, dass Alkohol nach Tabak und Adipositas die dritthäufigste vermeidbare Todesursache ist .

Doch beeinflussen unterschiedliche Alkoholarten das Krebsrisiko gleichermaßen?

Rotwein: Ein Sonderfall?

Rotwein galt lange als gesundheitsfördernd, vor allem wegen seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Antioxidantien wie Resveratrol wurden seit den 1990er-Jahren in Tier- und Laborversuchen mit schützenden Wirkungen gegen Herzkrankheiten, Alterung und sogar Krebs in Verbindung gebracht. In den letzten Jahren wird diese Annahme jedoch zunehmend hinterfragt.

Aktuelle Forschung und Diskussionen

Eine im Januar 2024 veröffentlichte Metaanalyse zeigte, dass frühere Studien zu einem möglichen Nutzen mäßigen Alkoholkonsums stark verzerrt sein könnten. Zudem behauptet eine 2022 in JAMA Network Open veröffentlichte Studie, dass Alkoholkonsum in jeder Menge das Herz-Kreislauf-Risiko erhöht. Beim Krebsrisiko eröffnet sich jedoch eine weitere Perspektive.

Alkohol und Krebsrisiko: Gesicherte Erkenntnisse

Alkohol zählt eindeutig zu den Karzinogenen der Gruppe 1 !

Organisationen wie die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) und die American Cancer Society erkennen an, dass Alkohol Krebs der Mundhöhle, des Kehlkopfs, des Rachens, der Speiseröhre, der Leber, der Brust und des Dick- beziehungsweise Enddarms verursachen kann.

Besonders starker Konsum erhöht das Risiko erheblich. Mindestens acht Standardgetränke pro Woche bei Frauen oder 15 bei Männern gelten als starker Alkoholkonsum . Auch Rauschtrinken, also viel Alkohol in kurzer Zeit, erhöht das Risiko.

Mäßiger Konsum und Unsicherheiten

Selbst mäßiger Konsum, also ein Standardgetränk täglich bei Frauen und zwei bei Männern, birgt Risiken. Bei manchen Krebsarten wie Brustkrebs kann bereits geringer Konsum das Risiko erhöhen. Analysen zufolge wandelt der Körper Alkohol unabhängig von der Getränkeart in Ethanol und den DNA-schädigenden Stoff Acetaldehyd um.

Macht Rotwein einen Unterschied?

Manche Studien deuten darauf hin, dass Weintrinkende bei bestimmten Risiken von anderen Alkoholkonsumierenden abweichen. Beispielsweise fand eine Metaanalyse von 2023 keinen signifikanten Zusammenhang zwischen Rotwein und irgendeiner Krebsart. Wegen des Beobachtungsdesigns wird jedoch vor einer einfachen Interpretation gewarnt.

Unterschiede zwischen Getränken können mit Gewohnheiten und sozioökonomischen Bedingungen verknüpft sein. Manche regelmäßig Wein trinkenden Menschen rauchen beispielsweise weniger, bewegen sich mehr und ernähren sich gesünder. Solche Faktoren lassen sich wissenschaftlich nur schwer vollständig unabhängig voneinander bewerten. Dadurch können die Ergebnisse auf komplexe Weise beeinflusst werden.

Fazit: Persönliche Entscheidungen auf informierter Grundlage

Eine Frau mit Brustkrebsrisiko verzichtet möglicherweise ganz auf ein Glas Wein, während jemand anderes dasselbe Glas als Mittel zum Stressabbau betrachtet.

Zur Krebsprävention ist völliger Alkoholverzicht am günstigsten. Meiner Ansicht nach ist auch Rotwein keine Ausnahme. Menschen berücksichtigen bei Entscheidungen jedoch nicht nur gesundheitliche Risiken, sondern auch Lebensstil und psychische Bedürfnisse. Gesundheitsfachleute sollen sie dabei unterstützen, informierte und ausgewogene Entscheidungen zu treffen.

Ärztliche Teams und Gesundheitsfachkräfte sollten ausführlich über mögliche Folgen des Alkoholkonsums informieren. Mehr Bewusstsein hilft, persönliche Risiken besser zu verstehen und zu kontrollieren.

Lebensstil und Vorlieben sind individuell. Am wichtigsten sind richtige und umfassende Informationen, damit Menschen gesunde und bewusste Entscheidungen treffen können.