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Prof. Dr. Mustafa Özdoğan · Facharzt für medizinische Onkologie

Kann Kreatinsupplementierung die Krebsmetastasierung verstärken? Was zeigte die neue Studie?

Kann Kreatinsupplementierung die Krebsmetastasierung verstärken? Was zeigte die neue Studie?
In diesem Artikel
Neue Studie, wichtige Frage
Kann die Einnahme von Kreatin die Ausbreitung von Krebs erleichtern?

Eine 2026 in Nature Communications veröffentlichte Studie berichtete, dass hoch dosiertes Kreatin Megakaryozyten umprogrammieren und dadurch aktivere Thrombozyten hervorbringen kann, die bei Mäusen die Metastasierung erleichtern. Die Untersuchung zeigte jedoch nicht, dass Krebs oder Metastasen bei Menschen, die Kreatin einnehmen, zunehmen. Die richtige Schlussfolgerung lautet, dass es sich um keinen klinischen Beweis, sondern ein starkes biologisches Sicherheitssignal, das ernst genommen und in Studien am Menschen geprüft werden muss, handelt.

11
Zahl der gesunden Freiwilligen im Studienteil am Menschen
20 g/gün
Kreatindosis, die den Freiwilligen über 14 Tage gegeben wurde
3-fach+
Ungefähre Zunahme des zirkulierenden Kreatins
0
Beim Menschen gemessene Krebs-, Rezidiv- oder Metastasenereignisse
Das kürzeste Urteil dieses Beitrags
Sowohl die Aussage „Kreatin verursacht Krebs“ als auch „Kreatin ist bei Krebspatienten vollkommen sicher“ geht über die vorhandenen Daten hinaus. Die über Jahre gesammelten allgemeinen Sicherheitsdaten bei gesunden Menschen sind stark; sie wurden jedoch nicht so angelegt, dass sie Krebsrezidive und Metastasen gezielt ausschließen können. Der vernünftigste Ansatz ist, bei Menschen mit aktivem Krebs oder hohem Rezidivrisiko nicht unüberlegt mit hoch dosierten Präparaten zu beginnen und die Nutzen-Risiko-Entscheidung gemeinsam mit dem Onkologie- und Ernährungsteam zu treffen.

Was ist Kreatin, und warum wird es so häufig verwendet?

Kreatin ist eine natürliche Verbindung, die in Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse aus Aminosäuren gebildet und außerdem über Fleisch und Fisch aufgenommen werden kann. In Geweben mit rasch wechselndem Energiebedarf wie Muskel und Gehirn trägt es über das Phosphokreatinsystem zur schnellen Neubildung von ATP bei. Das am häufigsten untersuchte Produkt zur Supplementierung ist Kreatinmonohydrat.

Zusammen mit Krafttraining kann es kleine, aber messbare Zunahmen von Kraft, Trainingskapazität und fettfreier Körpermasse bewirken. Im allgemeinen Sportgebrauch beträgt die häufig verwendete Erhaltungsdosis 3-5 g/gün. In manchen Programmen werden in den ersten 5-7 Tagen etwa 20 g/gün als „Ladephase“ gegeben; eine Ladephase ist jedoch nicht erforderlich, um die Muskelspeicher aufzufüllen. Diese Unterscheidung ist bei der Interpretation der neuen Studie wichtig: Im Experiment am Menschen wurden über 14 Tage 20 g/gün eingesetzt, also eine Ladedosis, die nahezu das Vier- bis Siebenfache der üblichen Erhaltungsdosis beträgt.

Dass bei gesunden Personen keine starke Evidenz für Nierenschäden bei den empfohlenen Dosen besteht, ist kein automatischer Beweis dafür, dass Kreatin auch aus onkologischer Sicht sicher ist. Allgemeine Toxizität, Nierensicherheit, Leistungsnutzen und Tumorbiologie sind unterschiedliche Forschungsfragen.

Wie war die neue Studie aufgebaut?

Der Artikel von Sisi Xie und Kollegen ist keine einzelne klinische Studie am Menschen, sondern kombiniert Zellkulturen, genetisch veränderte Mäuse, unterschiedliche Krebsmodelle, molekulare Analysen und eine kleine Pilotstudie mit gesunden Freiwilligen zu einem translationalen Forschungsprogramm. Die Stärke der Studie besteht darin, dieselbe Hypothese mit vielen Experimenten zu prüfen. Ihre wichtigste Einschränkung ist, dass sie keine Krebsendpunkte beim Menschen misst.

Präklinischer Teil
Mäuse und Laborexperimente
  • Es wurden Melanom-, Darmkrebs-, Lungenkrebs- und Brustkrebszellen verwendet.
  • Untersucht wurde die Ansiedlung intravenös verabreichter Tumorzellen in der Lunge.
  • Auch ein Modell spontaner Melanommetastasierung wurde untersucht.
  • Durch megakaryozytenspezifischen Verlust von Slc6a8 oder Stat5b und STAT5-Hemmung wurde die Kausalität geprüft.
→
Studienteil am Menschen
Unkontrollierte Pilotstudie, n = 11
  • 6 Männer, 5 Frauen; Alter zwischen 20-25 Jahren.
  • Über 14 Tage wurde Kreatinmonohydrat mit 20 g/gün eingesetzt.
  • Am Tag 0, 3, 7 und 14 wurden Blutproben entnommen.
  • Thrombozytenzahl, Aggregation und einige Aktivierungsgene wurden gemessen.
  • Krebsentstehung oder Metastasen wurden bei den Teilnehmern nicht untersucht.

Die Verabreichung von Tumorzellen über die Schwanzvene in den meisten Mäuseexperimenten überspringt frühe Schritte der Metastasierung wie die Ablösung vom Primärtumor und den Eintritt in den Kreislauf. Diese Modelle sind besonders nützlich, um das Überleben zirkulierender Tumorzellen und ihre Ansiedlung in der Lunge zu untersuchen; sie bilden jedoch die natürliche Krebsentwicklung bei einem Menschen nicht vollständig nach.

Vorgeschlagener Mechanismus: die Kette von Kreatin zur Metastasierung

Nach den Befunden der Forscher beeinflusst Kreatin eher die Knochenmarkzellen, in denen Thrombozyten gebildet werden, die Megakaryozyten , als reife Thrombozyten direkt zu stimulieren. Die Veränderung des Stoffwechselprogramms der Megakaryozyten macht die nächste Thrombozytengeneration leichter aktivierbar.

SCHRITT 1
Kreatin von außen
Der Kreatinspiegel im Kreislauf steigt.
SCHRITT 2
Aufnahme über SLC6A8
Der Megakaryozyt transportiert Kreatin in die Zelle.
SCHRITT 3
CKB-STAT5B
CKB nimmt zu; STAT5B wird an der Stelle S127 phosphoryliert.
SCHRITT 4
Hyperaktiver Thrombozyt
Das Aktivierungsprogramm einschließlich GP6 und P2RY12 wird verstärkt.
SCHRITT 5
Zirkulierende Tumorzelle
Kann durch den Schutz der Thrombozyten der Immunabwehr und Strömungsbelastung entgehen.

Die Rolle der Thrombozyten bei der Metastasierung ist nicht neu. Sie können zirkulierende Tumorzellen umhüllen, vor mechanischer Belastung im Blutstrom und Immunüberwachung schützen sowie ihre Anheftung an die Gefäßwand und ihren Übertritt in entfernte Organe erleichtern. Neu ist der detaillierte Mechanismus, durch den ein aus der Ernährung stammender Metabolit über Megakaryozyten das Verhalten von Thrombozyten verändern kann, nämlich CKB-STAT5B.

Was wurde bei Mäusen festgestellt?

  • Bei Mäusen, denen Kreatin gegeben wurde, nahm in verschiedenen Tumormodellen die Zahl oder Last der Lungenmetastasen zu.
  • Im Melanommodell mit spontaner Metastasierung verkürzte sich die Lebenszeit.
  • Auch die Übertragung von Thrombozyten aus Mäusen, die Kreatin erhalten hatten, auf unbehandelte Mäuse erhöhte die Metastasierung. Dieser Befund legte nahe, dass der Effekt nicht nur auf einer direkten Wirkung auf Tumorzellen beruht.
  • Die Wirkung verschwand nicht vollständig, wenn der Kreatintransporter in der Tumorzelle vermindert wurde; dagegen wurden Thrombozytenaktivierung und erhöhte Metastasierung verhindert, wenn im Megakaryozyten Slc6a8 oder Stat5b ausgeschaltet wurden.
  • Ein STAT5-Inhibitor unterdrückte bei Mäusen die Zunahme der Metastasierung.

Diese „Gewinn- und Verlustexperimente“ sind stärker als eine einfache Korrelation. Anders gesagt sahen die Forscher nicht nur, dass Kreatin und Metastasierung gemeinsam zunahmen; sie zeigten auch, dass die Wirkung verschwand, wenn sie den vorgeschlagenen biologischen Weg ausschalteten. Daraus lässt sich jedoch nicht schließen, dass der STAT5-Inhibitor beim Menschen zu diesem Zweck eingesetzt werden kann.

Der Aspirinbefund ist keine Behandlungsempfehlung
In der Studie verringerte Aspirin bei Mäusen die Thrombozytenaktivierung und die metastatische Wirkung. Das bedeutet nicht, dass Menschen, die Kreatin einnehmen, mit Aspirin beginnen sollten. Aspirin kann gastrointestinale und andere Blutungsrisiken erhöhen; bei einigen Patienten kann es wegen einer Operation, Chemotherapie, niedriger Thrombozytenzahl oder einer Antikoagulation besonders problematisch sein.

Was wurde bei 11 gesunden Freiwilligen tatsächlich gezeigt?

Bei den Freiwilligen stieg das zirkulierende Kreatin ab dem Tag 3 auf über 150 µM und blieb ungefähr auf diesem Niveau. Die Thrombozytenzahl veränderte sich nicht. Am Tag 14 zeigte sich jedoch bei einigen Stimuli eine Zunahme oder ein Trend zur Zunahme der Thrombozytenaggregation und Adhäsion. Die Reaktion war nicht in jedem Test gleich: Während einige Messungen mit Kollagen und Epinephrin signifikant zunahmen, waren bei ADP und Arachidonsäure nicht alle Ergebnisse signifikant. Diese Heterogenität unterstützt keine Interpretation wie „alle Thrombozytenfunktionen nahmen dramatisch zu“.

Bei vier Freiwilligen wurde die Genexpression zirkulierender CD41-positiver Zellen untersucht; eine Zunahme der Thrombozytenrezeptoren GP6 und P2RY12 wurde berichtet. Anschließend wurden Thrombozyten der Freiwilligen vor und nach der Kreatineinnahme zusammen mit Melanomzellen der Maus immunsupprimierten Mäusen verabreicht. Die nach Kreatineinnahme gewonnenen menschlichen Thrombozyten waren bei Mäusen mit mehr Lungenmetastasen verbunden.

Aussage Antwort der Studie Richtige Interpretation
Kann Kreatin menschliche Thrombozyten beeinflussen? Ja, in der kleinen Pilotstudie nahmen einige Aktivierungswerte zu. Ein biologisches Signal beim Menschen besteht; Bestätigung ist erforderlich.
Verursachte Kreatin beim Menschen Blutgerinnsel? Nein; ein klinischer Thromboseendpunkt wurde nicht untersucht. Thrombozytenaktivität ist nicht gleichbedeutend mit Thrombose.
Nahm die Metastasierung bei Menschen zu, die Kreatin einnahmen? Nicht gezeigt. Metastasen wurden nur bei Mäusen gemessen.
Verursachte Kreatin Krebs? Die Studie untersuchte dies nicht. Krebsentstehung und Ausbreitung eines bestehenden Tumors sind unterschiedliche Fragen.
Hat auch eine Dosis von 3-5 g/gün dieselbe Wirkung? Unbekannt. Die Pilotstudie am Menschen prüfte nur die Dosis von 20 g/gün.

Wo ist die Evidenz der Studie stark, wo schwach?

Stark
Mechanistische Konsistenz
Zellmodelle, pharmakologische Hemmung und megakaryozytenspezifische genetische Modelle unterstützen denselben Weg.
Mittelstark bis stark
Metastasierungssignal bei Mäusen
Bei mehreren Tumorarten, beiden Geschlechtern und unterschiedlichen Versuchsaufbauten zeigte sich eine ähnliche Richtung.
Vorläufiger Befund
Wirkung auf menschliche Thrombozyten
Nur 11 gesunde junge Menschen, keine Kontrollgruppe, kurze Dauer und hohe Dosis.
Nicht gezeigt
Krebsendpunkt beim Menschen
Keine Daten zu Krebsentstehung, Rezidiv, Metastasierung, progressionsfreiem Überleben oder Gesamtüberleben.

Warum ist es trotzdem wichtig?

Damit ein Sicherheitssignal klinisch ernst genommen wird, muss nicht immer erst eine Schädigung bei Tausenden Menschen abgewartet werden. Wenn der Mechanismus stark, die Exposition verbreitet und die mögliche Folge wichtig ist, kann sich die Forschungsagenda ändern. Dieser Artikel zeigt die Notwendigkeit, neben sportlicher Leistung und Nierensicherheit auch die onkologische Sicherheit von Kreatin prospektiv zu untersuchen auf.

Warum lässt sich daraus nicht sofort ein klinisches Urteil ableiten?

  1. Die Stichprobe am Menschen ist sehr klein: 11 Personen reichen für verlässliche Untergruppenanalysen oder die Analyse seltener Schäden nicht aus.
  2. Die Teilnehmer waren keine Krebspatienten: Der Stoffwechsel gesunder Personen im Alter von 20-25 Jahren unterscheidet sich von dem älterer Krebspatienten unter Behandlung.
  3. Es gab keinen Kontrollarm: Jeder Teilnehmer wurde mit seinem eigenen Ausgangswert verglichen; Zeit-, Ernährungs- und Messvariablen lassen sich nicht vollständig ausschließen.
  4. Die Dosis war hoch: 20 g/gün beantwortet die Frage nach der Wirkung einer typischen Erhaltungsdosis von 3-5 g/gün nicht direkt.
  5. Es wurde kein klinisches Ereignis gemessen: Thrombozytentests im Labor ersetzen keine tatsächlichen Thrombosen oder Krebsrezidive.
  6. Die Mausmodelle sind künstlich: Die intravaskuläre Verabreichung von Tumorzellen überspringt einige Schritte der Metastasierungskette.
  7. Die Nachbeobachtung war sehr kurz: Krebsrezidive und Metastasen können sich über Monate bis Jahre entwickeln.

Was zeigte Kreatin in früheren Krebsstudien?

Die Biologie von Kreatin bei Krebs ist nicht einseitig. In manchen experimentellen Studien wurde berichtet, dass es die Energiekapazität von CD8-T-Zellen und die antitumorale Immunität unterstützt; in anderen Modellen erleichterte es Bewegung und Kolonisierung der Tumorzellen. Eine Studie von 2021 hatte nahegelegt, dass Kreatin über SMAD2/3 die Metastasierung von Darm- und Brustkrebs verstärken kann. Die neue Studie fügt derselben Sorge einen zweiten, von der Tumorzelle unabhängigen Weg, nämlich die Megakaryozyten-Thrombozyten-Achse , hinzu.

Beim Menschen ist die Evidenz dagegen begrenzt und konzentriert sich vor allem auf die Möglichkeit, Muskelverlust zu verringern:

Evidenz Population und Umfang Ergebnis Bedeutung für diesen Beitrag
Randomisierte Studie 2006 Etwa 30 Darmkrebspatienten unter Chemotherapie, 8 Wochen Kein deutlicher Nutzen für Muskelfunktion, Muskelmasse oder Lebensqualität; Verbesserung einiger Bioimpedanzparameter Ein klinischer Nutzen wurde nicht überzeugend nachgewiesen; nicht zur Untersuchung der Sicherheit hinsichtlich Metastasen angelegt.
Systematische Übersichtsarbeit 2025 7 Studien, insgesamt 463 Krebspatienten oder Überleben Begrenzter signifikanter und konsistenter Zusatznutzen für die Körperzusammensetzung; heterogene Ergebnisse Kreatin ist keine etablierte Standardbehandlung der Krebskachexie.
Mechanistische Studie 2026 Mausmodelle + 11 gesunde Freiwillige Megakaryozytäres CKB-STAT5B-Signal, Thrombozytenhyperaktivität und verstärkte Metastasierung bei Mäusen Kein Beweis für klinischen Schaden; neue Sicherheitsfrage.

Die ASCO-Leitlinie zur Krebskachexie und der Ansatz der ESPEN zur klinischen Ernährung bei Krebs stellen Ernährungsbeurteilung, ausreichende Energie- und Proteinzufuhr, Symptomkontrolle und möglichst Krafttraining in den Vordergrund. Kreatin ist keine Standardbehandlung der Kachexie, die allen Krebspatienten empfohlen wird. Der Wert von Bewegung in der Krebsversorgung wird durch diese Studie nicht aufgehoben; Bewegung und Rehabilitation und die Sicherheit eines leistungssteigernden Präparats sind nicht dasselbe.

Wie ist dies heute für Krebspatienten einzuordnen?

Größte Vorsicht

Aktiver oder metastasierter Krebs

Außerhalb klinischer Forschung sollte nicht unüberlegt mit Kreatin begonnen werden, insbesondere nicht für eine hoch dosierte Ladephase. Wird die Anwendung erwogen, sollten Ziel, erwarteter Nutzen, Alternativen und die Abwägung zwischen Thrombose und Blutung gemeinsam mit dem Onkologieteam beurteilt werden.

Größte Vorsicht

Hohes Rezidivrisiko oder gerade abgeschlossene Behandlung

Eine Zunahme von Rezidiven beim Menschen wurde nicht gezeigt; da die klinische Bedeutung der theoretischen Sorge jedoch unbekannt ist, ist ein vorsichtiger Umgang mit nicht notwendigen Präparaten vernünftig.

Individuelle Entscheidung

Langzeitüberleben nach Krebs

Bei Personen ohne aktive Erkrankung, mit ausgeprägter Sarkopenie und mit Krafttraining müssen möglicher Nutzen und Unsicherheit gemeinsam abgewogen werden. Es ist nicht richtig, alle Menschen nach überlebter Krebserkrankung derselben Risikogruppe zuzuordnen.

Ärztliche Beurteilung

Vorgeschichte von Blutgerinnseln oder hohes Thromboserisiko

Die Studie zeigte keine Thrombose; wegen des Signals einer Thrombozytenhyperaktivität sollte jedoch nicht mit einer Supplementierung begonnen werden, ohne die persönliche Gerinnselvorgeschichte, die Erkrankung, Arzneimittel und Laborbefunde zu beurteilen.

Kein Grund zur Panik

Gesunder Erwachsener ohne Krebs

Eine einzelne präklinische Studie beweist nicht, dass das Krebsrisiko gesunder Personen steigt, die seit Jahren die empfohlenen Dosen verwenden. Statt hoher Dosen und unnötiger Ladephasen können Ziel und Dosis überprüft werden.

Eigenständiges Thema

Natürliches Kreatin aus Lebensmitteln

Diese Studie zeigt nicht, dass Fleisch und Fisch verboten werden müssen. Konzentrierte Präparate, natürliche Ernährung und die körpereigene Kreatinsynthese sind nicht dieselbe Exposition.

Praktische Beurteilung, wenn ein Patient Kreatin einnimmt

Warum wird es eingenommen? Muskelschwäche, Gewichtsverlust, sportliche Leistung oder eine Empfehlung aus sozialen Medien sind unterschiedliche Gründe.
Aktiver Krebs und Rezidivrisiko werden bestimmt. Krankheitsstadium, Behandlungsziel, Tumorlast und Datum der letzten Behandlung werden berücksichtigt.
Dosis und Produkt werden geprüft. Insbesondere eine Ladephase mit 20 g/gün, Sportpräparate mit mehreren Bestandteilen und Produkte ohne überprüfte Inhaltsstoffe werden gesondert hinterfragt.
Thrombose-, Nieren- und Arzneimittelkontext werden beurteilt. Gerinnselvorgeschichte, Nierenerkrankung, Flüssigkeitsverlust und die Anwendung nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAİİ), Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmer werden erfasst.
Möglichkeiten mit besserer Evidenz werden zuerst eingesetzt. Ernährungsberatung, ausreichende Protein- und Energiezufuhr, Symptomkontrolle und individuell geeignetes Krafttraining sind der grundlegende Ansatz.
Die Supplementierungsentscheidung wird mit einem überprüfbaren Ziel verknüpft. Wenn Kraft, Funktion, Gewicht oder Muskelwerte nicht nachverfolgt werden, bleibt der „Nutzen“ lediglich eine Annahme.

Dass Ernährungs-, Rehabilitations- und psychosoziale Probleme von Krebspatienten ein untrennbarer Teil der Behandlung sein müssen, hatten wir bereits in unserem Beitrag zur Beurteilung der Krebsbehandlung in der Türkei betont. Die Schlussfolgerung hier ist nicht, Muskelverlust zu ignorieren, sondern ein Präparat mit unbewiesenem Nutzen oder unklarer Sicherheit nicht an die Stelle einer evidenzbasierten Ernährungs- und Bewegungstherapie zu setzen.

Welche Untersuchungen sind nach dieser Studie erforderlich?

  • Dosis-Wirkungs-Studien: Haben eine Erhaltungsdosis von 3-5 g/gün und eine Ladephase mit 20 g/gün dieselbe Thrombozytenwirkung?
  • Placebokontrollierte Experimente am Menschen: Thrombozytenaggregation, Aktivierungsmarker und Thrombinbildung müssen in unabhängigen Gruppen bestätigt werden.
  • Kohorten von Krebspatienten: Aktiver Krebs, Überleben nach der Behandlung und unterschiedliche Tumorbiologien müssen getrennt untersucht werden.
  • Klinische Endpunkte: Nicht nur Labortests, sondern auch venöse Thromboembolien, Rezidive, Metastasen und Überleben müssen nachverfolgt werden.
  • Interaktionsstudien: Die gleichzeitige Anwendung mit Chemotherapie, Immuntherapie, endokriner Therapie, Thrombozytenaggregationshemmern und Antikoagulanzien muss untersucht werden.
  • Nutzen-Schaden-Abwägung: Ist bei einem Patienten mit Sarkopenie der mögliche funktionelle Gewinn größer als ein etwaiges onkologisches Risiko?

Die wertvollste künftige Studie wird nicht allein Patienten mit und ohne Kreatineinnahme rückblickend vergleichen. Präparatdosis, Bewegung, Muskelmasse, Tumorstadium, Thrombozytenphänotyp und Behandlungen sollten gemeinsam erfasst werden. Denn während Kreatin einer Person funktionellen Nutzen bringen kann, kann es in einem anderen biologischen Kontext andere Ergebnisse hervorrufen.

Häufig gestellte Fragen

Verursacht Kreatin Krebs?

Diese Studie zeigte dies nicht. Die Krebsentstehung wurde nicht untersucht; die Forschung beurteilte hauptsächlich die Ansiedlung bestehender Tumorzellen in entfernten Organen bei Mäusen.

Verursacht Kreatin Metastasen?

Bei Mäusen verstärkte es die Metastasierung. Beim Menschen wurde hingegen nur eine Thrombozytenaktivierung gezeigt; klinische Metastasendaten liegen nicht vor.

Sollte ein Krebspatient Kreatin sofort absetzen?

Ein automatisches Absetzen lässt sich nicht für alle entscheiden. Bei aktivem Krebs oder hohem Rezidivrisiko sollte eine nicht notwendige hoch dosierte Anwendung jedoch mit dem verordnenden Team erneut beurteilt werden. Der Grund Ihrer Einnahme und die Frage, ob Sie tatsächlich einen Nutzen bemerken, sind wichtig.

Sollte jemand, der Kreatin einnimmt, mit Aspirin beginnen?

Nein. Das Aspirinexperiment bei Mäusen ist keine klinische Empfehlung. Ohne ärztliche Empfehlung mit Aspirin zu beginnen, kann schwere Blutungen verursachen.

Sollte der Verzehr von Fleisch und Fisch verringert werden?

Dieser Artikel unterstützt eine solche Empfehlung nicht. Kreatin in Lebensmitteln ist nicht dasselbe wie ein konzentriertes Präparat mit 20 g/gün. Der Ernährungsplan sollte sich nach Gewicht, Muskelverlust, Behandlung und individuellem Bedarf richten.

Beeinflusst Kreatin Nierentests?

Die Supplementierung kann das Serumkreatinin erhöhen und eine kreatininbasierte eGFR niedriger erscheinen lassen, als sie tatsächlich ist. Das bedeutet nicht immer eine Nierenschädigung; da die Nierenfunktion bei Krebspatienten jedoch Behandlungsentscheidungen beeinflusst, sollte die Anwendung dem Behandlungsteam mitgeteilt werden.

Fazit: Weder Panik noch Gleichgültigkeit sind nötig

Die Schlagzeile dieser Untersuchung ist einfach: „Kreatin verstärkte die Metastasierung.“ Ihre wissenschaftliche Bedeutung ist differenzierter. Die Studie zeigte mit überzeugender mechanistischer Geschlossenheit, dass von außen zugeführtes hoch dosiertes Kreatin in Megakaryozyten den CKB-STAT5B-Weg aktivieren und dadurch hyperaktive Thrombozyten erzeugen kann und dass diese Thrombozyten die Ausbreitung von Tumorzellen bei Mäusen erleichtern können.

Die Daten am Menschen stammen jedoch aus einer unkontrollierten, hoch dosierten Biomarkerstudie über 14 Tage mit 11 gesunden jungen Menschen. Krebs, Rezidive, Metastasen oder Lebenszeit wurden beim Menschen nicht gemessen. Daher ist die Untersuchung kein Beweis dafür, dass Kreatin Krebs verursacht; zugleich ist sie eine Warnung, dass eine unüberlegte Anwendung bei Krebspatienten nicht als vollkommen risikofrei angesehen werden kann.

Heutige Bedeutung für die klinische Praxis
Für gesunde Menschen ohne Krebs liegt keine Evidenz vor, die Panik rechtfertigt. Bei Krebspatienten sollte Kreatin jedoch nicht länger als „gewöhnliches Sportpräparat, dessen Harmlosigkeit vorausgesetzt wird“ betrachtet werden; aktive Erkrankung, Rezidivrisiko, Gerinnselvorgeschichte, Nierenfunktion, Dosis und erwarteter funktioneller Nutzen müssen gemeinsam beurteilt werden. Die stärkste Evidenz zur Krebsprävention besteht weiterhin für Verzicht auf Rauchen, gesundes Gewicht, einen aktiven Lebensstil, Impfungen und geeignetes Screening; diese Punkte hatten wir in unserem Beitrag Grundprinzipien der Krebsprävention ausführlich behandelt.
Wichtigste wissenschaftliche Quellen
  1. Xie S et al. Exogenous creatine supplementation promotes tumor metastasis via megakaryocyte creatine kinase B-STAT5B signaling. Nature Communications. 2026;17:8662.
  2. del Arco A et al. Effect of Creatine Supplementation on Body Composition in Cancer Patients: A Systematic Review. Nutrition and Cancer. 2025.
  3. Norman K et al. Effects of creatine supplementation in patients with colorectal cancer. Clinical Nutrition. 2006;25:596-605.
  4. Antonio J et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation. J Int Soc Sports Nutr. 2021;18:13.
  5. Zhang L et al. Creatine promotes cancer metastasis through activation of Smad2/3. Cell Metabolism. 2021.
  6. Gay LJ, Felding-Habermann B. Contribution of platelets to tumour metastasis. Nature Reviews Cancer. 2011.
  7. Roeland EJ et al. Management of Cancer Cachexia: ASCO Guideline. J Clin Oncol. 2020.
  8. Muscaritoli M et al. ESPEN practical guideline: Clinical Nutrition in cancer. Clinical Nutrition. 2021.

Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Beurteilung. Vitamine, pflanzliche Produkte und Sportpräparate, die während der Krebsbehandlung eingenommen werden, sollten dem Onkologieteam mitgeteilt werden.

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