Mundtrockenheit

Dabei trocknet das Mundinnere ungewöhnlich stark aus. Mundtrockenheit kann durch zahlreiche Krankheiten wie rheumatische Erkrankungen, Diabetes, Nierenversagen oder AIDS entstehen, aber auch als Nebenwirkung einer Krebstherapie auftreten.

Mundtrockenheit kann durch viele Faktoren entstehen:

• Strahlentherapie im Kopf-Hals-Bereich
• Alle Operationen im Kopf-Hals-Bereich einschließlich der Entfernung von Speicheldrüsen
• Bestimmte Chemotherapeutika
• Infektionen im Mund
• Bestimmte Arzneimittel und besondere Gesundheitszustände wie Diabetes
• Was sollten wir gegen Mundtrockenheit tun?

Auf Mundhygiene achten:

• Putzen Sie vor dem Schlafen und nach jeder Mahlzeit die Zähne.
• Verwenden Sie eine Nylonbürste mit kurzen, weichen Borsten. Sind die Borsten nicht weich genug, tauchen Sie sie kurz in heißes Wasser.
• Reinigen Sie die Zähne mit Zahnseide.
• Mit Natron kann gegurgelt werden.
• Spülen Sie den Mund häufig mit Salzwasser (ein halber Löffel Salz auf 250 ml Wasser).
• Spülen Sie alle zwei Stunden oder nach Bedarf mit Salzwasser. Es hält den Mund feucht und verflüssigt zähen Speichel.
• Meiden Sie handelsübliche Mundspülungen mit Alkohol, Reinigungsmitteln oder Süßstoffen. Sie können die Trockenheit verstärken und Karies verursachen.
• Verwenden Sie Fluoridgel: Fluoridhaltige Gele minimieren Zahnschmelz und Karies und stärken die Zähne.
• Bei Zahnersatz: Halten Sie ihn stets sauber, achten Sie auf guten Sitz und tragen Sie ihn nicht beim Schlafen.

Wie lässt sich Mundtrockenheit bewältigen?

• Spülen Sie den Mund und trinken Sie häufig kleine Schlucke Wasser oder Fruchtsaft.
• Achten Sie vor dem Schlafen und nach jeder Mahlzeit auf Mundhygiene.
• Ändern Sie die Zubereitung Ihrer Mahlzeiten und gestalten Sie sie angenehmer.
• Wählen Sie weiche, saftige Speisen. Verwenden Sie Brühe und Soßen.
• Meiden Sie harte, trockene Speisen wie Brot oder Erdnussbutter.
• Trinken Sie beim Essen mehr Flüssigkeit.
• Meiden Sie Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke.
• Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi.
• Benetzen Sie kariöse Zähne mit einem Speichelersatz oder einem Teelöffel Olivenöl.
• Verwenden Sie Lippenpflege gegen rissige und trockene Lippen.
• Fragen Sie Ihren Arzt, ob bestimmte speichelfördernde Medikamente wie Pilocarpin für Sie geeignet sind.

Befolgen Sie niemals eigenständig Ratschläge vom Hörensagen ohne Wissen Ihres Arztes. Er wird die nötigen Untersuchungen durchführen und erforderliche Ergänzungen und/oder Änderungen vornehmen.