پزشکی آیورودا در 2000 پیش از میلاد – دانش زندگی هندیان
آیورودا نظام پزشکی سنتی برخاسته از شبه‌قاره هند است. برخی از کهن‌ترین اجزای آن ممکن است حدود 3.000 سال پیش، در دوران ودایی هند، پدید آمده باشند. اگرچه آیورودا با گذر زمان تکامل یافته است، مجموعه‌های چاراکا سامهیتا و سوشروتا سامهیتا و رساله متأخرتر پزشک، بهلا، بیشتر اطلاعات اولیه مربوط به تشخیص، درمان و توصیه‌های سلامت را در بر دارند. واژه سانسکریت آیورودا تقریباً به «دانش زندگی» ترجمه می‌شود و این نظام از گیاهان (از جمله ادویه‌ها)، روغن‌ها، ماساژ، یوگا و مراقبه بهره می‌گیرد.
بر اساس پزشکی آیورودا، سه نیروی حیات به نام دوشاها سلامت بدن را کنترل می‌کنند و عدم تعادل آن‌ها ممکن است باعث بیماری شود.
- گفته می‌شود واتا دوشا تقسیم سلولی، قلب و ذهن را کنترل می‌کند؛
- پیتا دوشا هورمون‌ها و گوارش را کنترل می‌کند؛ و
- کافا دوشا با ایمنی و رشد ارتباط دارد.
بیماران بر اساس تیپ بدنی دسته‌بندی می‌شوند که می‌تواند بر برنامه درمانی اثر بگذارد؛ برنامه‌هایی که ممکن است تمرین تنفسی، مالیدن روغن گیاهی به پوست، حرکات روده و حتی استفراغ را در بر گیرند.
امروزه دانشگاه‌های بسیاری در هند آموزش پزشکی سنتی آیورودا ارائه می‌کنند و بخش بزرگی از جمعیت این دانش پزشکی را به‌تنهایی یا همراه با پزشکی نوین به کار می‌برند. بعضی تمرین‌های آیورودایی، مانند یوگا و مراقبه، به کاهش استرس کمک می‌کنند. اگرچه شواهدی درباره کاربرد سودمند برخی گیاهان به‌عنوان ضدقارچ، برای بهبود زخم و مقاصد دیگر وجود دارد، وجود فلزات سمی (برای مثال سرب، جیوه و آرسنیک) و گیاهان سمی در بعضی درمان‌های آیورودایی گاهی نگرانی ایمنی ایجاد می‌کند. برای تعیین اثربخشی بسیاری از روش‌های آیورودا به پژوهش بیشتری نیاز است.
- موضوع مرتبط: آیا آیورودا در درمان سرطان استفاده می‌شود؟
لوئیس ان. مگنر، تاریخ‌نگار، درباره درمان‌های آیورودایی می‌نویسد: «بیماری‌های ناشی از تغذیه نادرست به درمان‌هایی برای پاک‌سازی درونی نیاز داشتند، اما پزشکان معمولاً درمان را با روزه‌ای هفت‌روزه آغاز می‌کردند. برخی بیماران در این مدت خوب می‌شدند و به درمان دیگری نیاز نداشتند؛ برخی می‌مردند و باز هم نیازی به درمان دیگری نبود.»
توضیح تصویر مقاله: تجهیزات پالایش گیاهان و روغن‌های آیورودایی. شیرودهارا درمانی آیورودایی است که در آن مایعاتی مانند روغن کنجد با روغن اسطوخودوس به‌آرامی بر پیشانی بیمار ریخته می‌شود.
منابع
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
بازخورد شما به بهبود محتوای ما کمک می‌کند.
نظرهای خوانندگان
نظر خود را بنویسید
نام و دیدگاه شما فقط پس از تأیید مدیر منتشر می‌شود. نشانی ایمیل شما هرگز به بازدیدکنندگان نمایش داده نمی‌شود.
اولین نظر را شما بنویسید.