Demenz ist nicht gleich Alter! Was können wir tun, um geistig gesund zu bleiben?

Geistiger Abbau ist eine bekannte Bezeichnung für Demenz , also eine Schwächung geistiger Funktionen und Fähigkeiten. Demenz ist jedoch keine bestimmte Erkrankung, sondern ein breites Spektrum von Symptomen bei einer so schweren Abnahme des Gedächtnisses oder anderer Denkfähigkeiten, dass alltägliche Aktivitäten beeinträchtigt werden – ein allgemeiner Begriff zur Beschreibung dieser Symptome.

Mehr als die Hälfte der Demenzfälle (%60-80) entfällt auf die Alzheimerkrankheit . Nach einem Schlaganfall auftretende vaskuläre Demenzist die zweithäufigste Form. Es gibt aber viele andere mögliche Ursachen von Demenzsymptomen, etwa Schilddrüsenprobleme und Vitaminmangel als Beispiele. Demenz wird oft fälschlich als „Altern“ oder „Altersdemenz“ bezeichnet. Dass dieser schwere geistige Abbau ein normaler Teil des Alterns sei, ist ein verbreiteter Irrglaube.

Demenz ist im 21. Jahrhundert eine der größten weltweiten Herausforderungen für Gesundheits- und Sozialdienste: Rund 50 Millionen Menschen sind betroffen; bis 2050 soll sich diese Zahl verdreifachen.

Es muss erneut betont werden: Demenz ist keine unvermeidliche Folge des Alterns . Die folgende Grafik zeigt 9 damit verbundene Gesundheits- und Lebensstilfaktoren. Werden diese beseitigt, kann Demenz verhindert werden. Obwohl es nach ihrem Auftreten noch keine heilenden Therapien gibt, finden Sie unten Maßnahmen, die Symptome beherrschen oder Demenz verhindern helfen können.