چرا در وب‌سایتمان نوشتن درباره زندگی سالم را آغاز کردیم؟

نه‌تنها توان دانستن، بلکه توان آموزش دادن دانسته‌ها نیز از امتیازها و حتی مسئولیت‌های انسان بودن است. در سراسر حرفه پزشکی‌ام تلاش کرده‌ام اثرات جسمی و روانی بیماری‌ها را هم برای بیماران و نزدیکانشان و هم برای همکاران جوان توضیح دهم. دو علت نخست که اکنون به ذهنم می‌رسد، یکی کمک به شکل‌گیری جامعه‌ای آگاه است که با آگاهیِ پس از یادگیری از بیماری‌ها، این واقعیت زندگی، نترسد؛ دیگری لذت به اشتراک گذاشتن دانسته‌هاست.

برای برطرف کردن پرسش‌های بسیاری از بیماران و نزدیکانشان درباره سرطان، تاکنون با پشتکار راه‌های مختلفی را آزموده‌ام. برای آموزش بهتر بیماران و ارائه حمایت حرفه‌ای‌تر و مداوم در این بیماری دشوار، مفهوم پرستاری سرطان‌شناسی را به کشورمان معرفی کردم و به‌عنوان ایده‌پرداز و مجری پروژه پرستاری آموزش سرطان‌شناسی فعالیت کردم. سپس برای رساندن اطلاعاتی درباره اینکه سرطان چیست و چه نیست، اهمیت تشخیص زودرس و راه‌های پیشگیری به جمعیت بیشتر، پروژه‌ای را که به ده‌ها هزار نفر در منطقه‌مان رسید، با نام مدارس سرطان آغاز کردیم. اما این نیز کافی نبود، زیرا عادت‌های زندگی سالم و دور ماندن از سرطان باید از کودکی شکل می‌گرفت؛ بنابراین در جشنواره‌های علمی کودکان و جوانان شرکت کردیم. هر پروژه و تلاش به من نشان داد نیاز به آگاهی بسیار بیشتر از تصور است؛ به همین دلیل بر اطلاع‌رسانی اینترنتی تمرکز کردم.

از سال 2012 تاکنون، درباره همه سرطان‌ها، نشانه‌ها، روش‌های تشخیص و درمان آن‌ها در وب‌سایتمان با جزئیات نوشته‌ایم. هم‌زمان، پیشرفت‌های پزشکی سرطان، پویاترین حوزه سلامت، را روزبه‌روز اعلام کردیم. تنها بر درمان تمرکز نکردیم؛ با نگاهی شبیه خدمات سلامت اولیه تلاش کردیم با شواهد علمی به این پرسش‌ها پاسخ دهیم که چگونه از سرطان پیشگیری کنیم، برای مبتلا نشدن چگونه غذا بخوریم و چه سبک زندگی داشته باشیم و یافته‌ها را به اشتراک بگذاریم. تقریباً شبانه‌روز و بی‌خواب، هزاران مقاله اصیل نوشتیم. بازخوردهای مثبت شما در این مسیر، بزرگ‌ترین منبع انگیزه ما بود.

گذار از سرطان به زندگی سالم!

باید اعتراف کنیم با آموزش دادن، خود نیز چیزهای زیادی آموختیم. مهم‌ترین آموخته این بود که بیماری‌های قلبی‌عروقی، سرطان و دیابت، که در جهان تقریباً مسئول %60-70 همه مرگ‌ها هستند، علت‌های مشترکی دارند. این سه بیماری مهم در سبک زندگی کم‌تحرک، تغذیه ناسالم، چاقی، سیگار و پیگیری پزشکی ناکافی اشتراک دارند. یاد گرفتن اینکه چگونه سرطان نگیریم، به ما آموخت چگونه سالم زندگی کنیم.

با نگاه تازه‌مان به زندگی سالم، می‌خواهیم جمله معروف «بیماری وجود ندارد، بیمار وجود دارد» را گسترده‌تر کنیم و همه جامعه را در بر بگیریم. هر انسان سالمی ممکن است روزی بیمار شود و با پیشرفت کنونی علم سلامت، تقریباً هر بیمار نیز نامزدی برای تبدیل شدن به فرد سالم است. با پایبندی به اطلاعات درست و بیانی قابل فهم، نوشتن درباره زندگی سالم را برای سلامت جسم و روان همه ادامه می‌دهیم؛ درباره پیشگیری، تشخیص زودرس و گزینه‌های درمان بیماری‌های شایعی که به همه ما مربوط‌اند.