Saytımızda sağlam həyat yazılarına niyə başladıq?

Yalnız bilmək deyil, bildiklərini öyrədə bilmək bacarığı da insan olmağın üstünlüklərindən, hətta məsuliyyətlərindən biridir. Həkimlik fəaliyyətim boyunca həm xəstələrimə və yaxınlarına, həm də gənc həmkarlarıma xəstəliklərin fiziki-ruhi təsirlərini anlatmağa çalışmışam. Bunun hazırda ağlıma gələn ilk iki səbəbi öyrənmədən sonra yaranan məlumatlılıqla həyatın gerçəyi olan xəstəliklərdən qorxmayan şüurlu cəmiyyətin formalaşmasına töhfə vermək və bildiyini paylaşmağın verdiyi zövqdür.

Bir çox xəstəmin və xəstə yaxınının xərçəng barədə suallarını aradan qaldırmaq üçün indiyədək qətiyyətlə müxtəlif yollar sınadım. Xəstələrin daha yaxşı maariflənməsi, bu çətin xəstəlikdə daha peşəkar və davamlı dəstək alması üçün onkologiya tibb bacılığı anlayışını ölkəmizə tanıtdım və Onkologiya Təhsil Tibb Bacılığı Layihəsinin ideya müəllifi və icraçısı oldum. Sonra xərçəngin nə olduğu, nə olmadığı, erkən diaqnozun əhəmiyyəti və xərçəngdən necə qorunmaq mövzularını daha geniş auditoriyaya çatdırmaq üçün bölgəmizdə on minlərlə insana çatan xərçəng məktəbləri layihəsini başlatdıq. Lakin bu da kifayət deyildi, çünki sağlam həyat və xərçəngdən uzaq saxlayan vərdişlər uşaqlıqda qazanılmalı idi; buna görə uşaq və gənclərin elm festivallarında iştirak etməyə başladıq. Hər layihə və səy məlumatlanma ehtiyacının düşünüləndən çox olduğunu mənə göstərdi və buna görə internet vasitəsilə məlumat verməyə üstünlük verdim.

2012-ci ildən bu günə qədər bütün xərçəngləri əlamətləri, diaqnostika və müalicə üsulları ilə veb-saytımızda ətraflı yazdıq. Paralel olaraq sağlamlığın ən dinamik sahəsi olan xərçəng təbabətindəki yenilikləri hər gün çatdırdıq. Bunu edərkən yalnız müalicəyə yönəlmədik, sanki ilkin səhiyyə anlayışı ilə xərçəngdən necə qorunmaq, xərçəng olmamaq üçün necə qidalanmaq və hansı həyat tərzinə malik olmaq suallarına elmi sübutlarla cavab tapmağa və tapıntılarımızı paylaşmağa çalışdıq. Demək olar gecə-gündüz yatmadan minlərlə orijinal yazı yazdıq... Bu prosesdə sizdən gələn müsbət rəylər ən böyük motivasiya mənbəyimiz oldu.

Xərçəngdən sağlam həyata çevrilmə!

Etiraf etməliyik ki, öyrətdikcə özümüz də çox şey öyrəndik. Öyrəndiyimiz ən mühüm şey dünyada bütün həyat itkilərinin demək olar %60-70-inə cavabdeh ürək-damar xəstəlikləri, xərçəng və diabetin səbəblərinin ortaq olmasıdır. Bəli, bu üç mühüm xəstəlik hərəkətsiz həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, piylənmə, siqaret və yetərsiz tibbi izləmə məxrəcində birləşir. Xərçəng olmamağı öyrənmək bizə sağlam yaşamağı öyrətdi.

Yeni sağlam həyat anlayışımızla məşhur “xəstəlik yoxdur, xəstə vardır” sözünü daha da irəli apararaq bütün cəmiyyəti qucaqlamaq istəyirik. Hər sağlam insan bir gün xəstələnə bilər və bugünkü səhiyyə elminin çatdığı nöqtədə demək olar hər xəstə də sağlam şəxs namizədidir. Düzgün məlumatdan yayınmadan, anlaşılan dillə hamımıza aid geniş yayılmış xəstəliklərdən qorunma, erkən diaqnoz və müalicə seçimləri barədə həm fiziki, həm də ruhi rifahımız üçün sağlam həyat yazılarımıza davam edəcəyik.