პულსსა (მოსვენების გულისცემასა) და კიბოს შორის გასაოცარი კავშირი
ამ სტატიაში
გულისცემის სიხშირე (პულსი) აჩვენებს, რამდენჯერ იკუმშება გული წუთში. იგი ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. განსაკუთრებით მოსვენების პულსი არა მხოლოდ გულის, არამედ ზოგადი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციას გვაწვდის.
პულსი ასაკის, სქესის, აქტივობისა და ზოგადი მდგომარეობის მიხედვით განსხვავდება. ჩვეულებრივ წუთში 60-100 დარტყმაა მოსალოდნელი, თუმცა დღეს იდეალურ მოსვენების სიხშირედ 50-70 მიიჩნევა.
მოსვენების მაღალი პულსის რისკები
მოსვენების პულსი გულის გარდა მეტაბოლურ სიჩქარეზე, ავტონომიურ ნერვულ სისტემასა და ზოგად ჯანმრთელობაზე გვაწვდის ცნობებს. სტრესმა, ჰაერისა და სხეულის ტემპერატურამ, გაუწყლოებამ და ინფექციამ შეიძლება გაზარდოს, თუმცა მაღალი მოსვენების პულსი ძირითადად გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს უკავშირდება.
კვლევებში მაღალი პულსი ნორმალურთან შედარებით ყველა მიზეზითა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებით სიკვდილის გაზრდილ რისკთანაა დაკავშირებული. მაგრამ ეს მხოლოდ გულს ეხება თუ კიბოს მსგავს მძიმე დაავადებებთანაც აქვს კავშირი? კითხვა დღეს მრავალი მეცნიერის ინტერესისა და კვლევის საგანია.
მართლაც, მრავალმა კვლევამ მტკიცებულება წარმოადგინა, რომ მოსვენების მაღალი გულისცემა კიბოთი სიკვდილის დამოუკიდებელი რისკფაქტორი შეიძლება იყოს.
კიბოსა და მოსვენების გულისცემის კავშირი
Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention ჟურნალში 2021 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ მოსვენების პულსსა და ზოგად ონკოლოგიურ სიკვდილიანობას შორის მნიშვნელოვანი კავშირი აჩვენა. 1974-2002 წლებში Dallas-ში, Texas-ში ჩატარებულ კვლევაში საშუალოდ 44 წლის 50108 კაცსა და ქალს რეგულარულად ამოწმებდნენ. საშუალოდ 15 წელი აკვირდებოდნენ და 1090 ონკოლოგიური სიკვდილი აღირიცხა.
კვლევამ აჩვენა, რომ წუთში 80 ან მეტი მოსვენების პულსის მქონე ადამიანებში წუთში 60-ზე ნაკლები პულსის მქონეებთან შედარებით ზოგადი ონკოლოგიური სიკვდილის რისკი 35%-ით მაღალი იყო. ასაკის, სქესის, მოწევის, სხეულის მასის ინდექსის, აქტივობისა და გულ-სისხლძარღვთა ისტორიის მსგავსი შესაძლო შემრევი ფაქტორების კონტროლის შემდეგაც კავშირი მნიშვნელოვანი დარჩა (Lancaster & al, 2021 June).
გულისცემა და ძუძუს კიბოში გადარჩენა
ცალკეული კიბოებიც გააანალიზეს, თუმცა პულსსა და ფილტვის, ძუძუს, პროსტატის, კოლორექტული ან სხვა კიბოთი სიკვდილის რისკს შორის სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი კავშირი ვერ იპოვეს.
PubMed-სა და Embase-ში 2017 წლამდე გამოქვეყნებული კვლევების მეტაანალიზმა პულსისა და ზოგადი კიბოს რისკი შეისწავლა. ევროპიდან, აშშ-დან და აზიიდან 88 პუბლიკაცია ჩაერთო, სულ 615790 მონაწილითა და 10938 შემთხვევით.
მეტაანალიზმა აჩვენა, რომ მოსვენების გულისცემის ყოველი 10 დარტყმა/წუთით მატება ზოგადი კიბოს რისკს 14%-ით ზრდიდა. კავშირი ხაზოვანი იყო: რაც უფრო მაღალია პულსი, მით მეტია კიბოს განვითარების ზოგადი რისკი (Aune, Sen, & al, 2017).
მაღალი გულისცემის შესაძლო მექანიზმები
მიგნებები დამოუკიდებელი რისკფაქტორის ჰიპოთეზას ამყარებს. მეტაანალიზში შესაძლო მიზეზებად მოწევა, დაბალი აქტივობა და ფსიქოლოგიური სტრესი სახელდება.
ზოგი კვლევა მიუთითებს, რომ მაღალი მოსვენების პულსი ძუძუს კიბოს პაციენტებში დაავადების გარეშე და საერთო გადარჩენაზე უარყოფითად შეიძლება მოქმედებდეს.
კორეაში I-III სტადიის დაახლოებით 4800 პაციენტში მაღალი პულსი ყველა მიზეზითა და ძუძუს კიბოთი სიკვდილის გაზრდილ რისკს მნიშვნელოვნად უკავშირდებოდა. პულსი საწყისად გაზომეს და ყველას საშუალოდ 5,0±2,5 წელი აკვირდებოდნენ.
წუთში 85 ან მეტი პულსის მქონე I-III სტადიის პაციენტებში სიკვდილის რისკი 67-ზე ნაკლები პულსის მქონეებზე მაღალი აღმოჩნდა. მაღალი პულსის ჯგუფში ყველა მიზეზით სიკვდილის რისკი 57%-ით, ძუძუს კიბოთი კი 69%-ით მეტი იყო.
ყოველი 10 დარტყმით მატება ყველა მიზეზით სიკვდილის რისკს 15%-ით, ძუძუს კიბოთი კი 22%-ით ზრდიდა. რეციდივის 6%-ით მატებაც დაფიქსირდა, თუმცა მონაცემებმა მაღალი პულსის მიერ რეციდივის მნიშვნელოვანი ზრდა ვერ დაამტკიცა (Lee & al, 2016).
სხვა კვლევა ვარაუდობს, რომ მაღალი პულსი მეტაბოლური სინდრომის პარამეტრებზე მოქმედებით ძუძუს კიბოს მიმდინარეობას აუარესებს. ცნობილია, რომ სიმსუქნე და მეტაბოლური სინდრომი რისკსა და გადარჩენაზე უარყოფითად მოქმედებს. ყოველი 10 დარტყმა/წუთით მატება დიასტოლური წნევის 4 mmHg-ით, ტრიგლიცერიდების 13 mg/dl-ითა და გლუკოზის 5 mg/dl-ით მატებას უკავშირდებოდა. პულსი შესაძლოა კიბოს მიმდინარეობაზე მოქმედი მეტაბოლური რისკფაქტორების მაჩვენებელი იყოს (Lee & al, November 2018) (L.A.Healy & al, 2010).
ამრიგად, მაღალი პულსი ზოგადი ონკოლოგიური სიკვდილის რისკს უკავშირდება, თუმცა კავშირი რთული და ბოლომდე გაურკვეველია. კონკრეტული კიბოს რისკის ზრდასთან სპეციფიკური კავშირი არ გამოვლენილა.
შესაძლო მიზეზებია სიმპათიკური ნერვული სისტემის გაზრდილი აქტივობა, ჰორმონული ცვლილებები და იმუნურ სისტემაზე მოქმედება.
კარდიორესპირატორული მომზადება ვარჯიშისას კუნთებისთვის ჟანგბადის მიწოდებისა და გამოყენების უნარია. იგი გულის, ფილტვებისა და სისხლძარღვების ერთობლივი ეფექტიანობის საზომია. რეგულარული ვარჯიშითა და აქტივობით მისი გაუმჯობესება მაღალი პულსის მქონეებში ონკოლოგიური სიკვდილის რისკის შემცირებაში შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს.
ჯანსაღი ცხოვრების წესით, რეგულარული ვარჯიშით, დაბალანსებული კვებითა და სტრესის შემცირებით შეგიძლიათ როგორც გულის ჯანმრთელობა დაიცვათ, ისე კიბოს რისკი შეამციროთ.
წყაროები
2. L.A.Healy, & al, e. (2010). Metabolic Syndrome, Central Obesity and Insulin Resistance are Associated with Adverse Pathological Features in Postmenopausal Breast Cancer. Clinical Oncology, 22/281-288.
3. Lancaster, K. M., & al, e. (2021 June). Resting Heart Rate and Risk of Cancer Mortality in Men and Women. Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, 30(6): 1072–1078.
4. Lee, D. H., & al, e. (2016). Lee, D. H., Park, S., Lim, S. M., Lee, M. K., Giovannucci, E. L., Kim, J. H., … Jeon, J. Y. (2016). Resting heart rate as a prognostic factor for mortality in patients with breast cancer. Breast Cancer Research and Treatment, doi:10.1007/. Epidemiology, 159(2), 375–384.
5. Lee, m. K., & al, e. (November 2018). Relationship between resting heart rate and metabolic risk factors in breast cancer patients. Clinica Chimica Acta, 486/104-109.
ეს სტატია სასარგებლო იყო თქვენთვის?
თქვენი გამოხმაურება გვეხმარება შინაარსის გაუმჯობესებაში.
მკითხველთა კომენტარები
გაგვიზიარეთ თქვენი კომენტარი
თქვენი სახელი და კომენტარი მხოლოდ ადმინისტრატორის დამტკიცების შემდეგ გამოქვეყნდება. ელფოსტის მისამართი ვიზიტორებს არასოდეს ეჩვენებათ.
პირველმა დაწერეთ კომენტარი.