რა არის ფოტოთერაპია და როგორ გვეხმარება კიბოს დროს?

ამ პროცესს რამდენიმე სახელი აქვს: ფოტოთერაპია ან თერაპიული ფოტოგრაფია შეიძლება ეწოდოს. ფსიქოთერაპიულ მეთოდად ან თეორიად არმიჩნეული ეს არტთერაპიის მეთოდი მხოლოდ იმას ამტკიცებს, რომ კლიენტსა და თერაპევტს შორის კარგი საკომუნიკაციო საშუალებაა.

თანამედროვე ადამიანისგან მოსალოდნელი მთავარი უნარია საკუთარი თავის კარგად ცოდნა და სხვების შეცნობა-გაგება.

ამ მოლოდინის დასაკმაყოფილებლად ადამიანს საკუთარი თავის განვითარება სჭირდება. ახალგაზრდებისა და მოზრდილების განვითარების მთავარი ელემენტია ცოდნის მიღება . კვლევებით მის ყველაზე გამორჩეულ კომპონენტად ვიზუალური წიგნიერებაჩანს. John Berger-მა თქვა: „ხედვა მეტყველებას წინ უსწრებს; ბავშვი ლაპარაკამდე ყურებასა და ცნობას სწავლობს“ . ვიზუალური წიგნიერება გარემოში ბუნებრივი ან ადამიანის შექმნილი ელემენტების გარჩევისა და განმარტების უნარია. ბავშვობიდან შეგნებულად თუ შეუგნებლად ყველაფერს ვხედავთ და ვიზუალურ მეხსიერებაში ვინახავთ. მეხსიერება ამ სურათებს შეუმჩნევლად გრძნობებს უკავშირებს. გამოცდილებები კი სიღრმეში ვიზუალურ ხატებად რჩება.

ფოტოგრაფია წარმატებით გამოიყენება საკუთარი თავის შესაცნობად ან გაუცნობიერებელი პრობლემების გამოსავლენად.

სხვებს ჩვეულებრივ ჩვენი ღიმილის, სასიამოვნო და ბედნიერი მომენტების ფოტოებს ვუზიარებთ. Roland Barthes „Camera Lucida“ წიგნში Punctium ცნებას განიხილავს და ამბობს: „ფოტოში პირველად ყურადღების მიმქცევი წამია, რომელიც ადამიანს გამსჭვალავს“ . ეს სრულიად სუბიექტური მომენტებია. მეთოდი გამოსახულებით მეხსიერებაში მოგზაურობასა და იმ წამიდან ისტორიის განხილვას გვაძლევს. ფოტოგრაფიულ თერაპიაში ეს პირადი პროცესი, ანუ Punctium, საწყისი წერტილია.

ფოტოთერაპია ყველა ასაკობრივ ჯგუფსა და დაავადებასთან მუშაობს.

ინდივიდუალურ ან ჯგუფურ მუშაობაში ფოტოებს თავად კლიენტი, მაგალითად კიბოს პაციენტი, ირჩევს. შინაარსი ხუთი ტიპისა შეიძლება იყოს და თითოეულს განსხვავებული მნიშვნელობა აქვს:

1. კლიენტის სელფი
2. კლიენტის გადაღებული ფოტო
3. სხვების მიერ გადაღებული კლიენტის ფოტო
4. ოჯახური ალბომის ქორწილის, შეკრების, ბიომეტრიული და სხვა ფოტო
5. სხვისი გადაღებული, კლიენტის მოწონებული და მისთვის მნიშვნელოვანი ფოტო

მოტანილი ფოტოები თერაპიის პირველი ნაბიჯია. შემდეგ ერთ-ერთი ფოტოთი გაცოცხლებული მოგონება, გრძნობა, აზრი და ინფორმაცია გამოიკვეთება. შერჩეული და განხილული ფოტო მეხსიერების სარკედ იქცევა და მომენტებსა და ისტორიებს ავლენს. შემდეგ მოგონებებსა და სურათებს თავიდან ჰყვებიან, პროცესს ოცნებების ამბებად ქცევაც აზუსტებს. ფოტოზე რეაქციით კლიენტი საკუთარ თავზე ბევრ ახალ რამეს სწავლობს და თავს აღმოაჩენს. კონსულტანტის როლი საუბრისას გარკვეული კითხვებით გზის ჩვენება და მხარდაჭერაა.

ფოტოხელოვნებაში უმთავრესი კომპოზიციის შექმნაა

კიბოს პაციენტთა ჯგუფს ფოტოგრაფიის საფუძვლებს ვასწავლით: აპარატის გამოყენებას, განათებასა და კომპოზიციას. აპარატის ქონა აუცილებელი არ არის; მთავარი კომპოზიციაა და ტელეფონით გადაღებას დაბრკოლება არ აქვს. ტელეფონი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია და ეს უპირატესობადაც იქცევა. სწავლების შემდეგ ყოველდღიური ცხოვრების გადაღებას ვთხოვთ და ვუსვამთ ხაზს, რომ ფოტო „სწორი“ ან „არასწორი“ არ არის. შემდეგ ფოტოები ჯგუფში განიმარტება. მიზანია სოციალური უნარების ზრდა, გამოცდილების გააზრება და ფოტოხელოვნებით მოტივაციის გაძლიერება.

ფოტოები ზემოხსენებული დეტალებით იკითხება და ხელოვნება თვითშემეცნებასა და მოტივაციას ეხმარება. ნანახი კადრით თუ სელფით ადამიანი გამოხატავს სათქმელს საკუთარ თავთან და სხვებთან. რასაც ათასობით სიტყვით ვერ აღწერს, მწუხარებასა თუ ბედნიერებას, ერთი ფოტო ასახავს. ამიტომ პაციენტს შეუძლია ქიმიოთერაპიის დამღლელი პერიოდი, სასიხარულო წუთები, ცხოვრების ცვლილებები და ღირებულებები გადაიღოს და თავისუფლად გამოხატოს. დადებითი ფოტოები მხარდამჭერ ძალას იძენს, სხვები კი ჯგუფური გაზიარებით თავიდან წარდგება, როგორც მხარდაჭერა. ჯგუფის რაოდენობის შესაბამისად, ყველას მიერ ერთხელ გაზიარების შემდეგ ბოლო კვირაში გადაღებული ფოტოების ამბებად ქცევით მუშაობა სრულდება. ფასდება გამოცდილება, გადაღებისა და საუბრისას განცდები და პროცესი. თუმცა დროითი ზღვარი არ არსებობს: ახალი ინტერესის შეძენით ჯგუფს სურვილისას კვლავ შეუძლია შეკრება და ფოტოების საშუალებით გრძნობებზე თავისუფლად საუბარი.

როგორც ფოტოგრაფმა Henri Cartier Bresson-მა თქვა: „ფოტოს გადაღება თვალის, ტვინისა და გულის ერთდროული ერთიანობაა, ცხოვრების გზაა.“ ფოტოთერაპია ამ გზით თვითშეცნობას, ძლიერი და სუსტი მხარეების გამოვლენას, ბედნიერების ფოტოთი ასახვასა და კიბოს პრობლემების სხვაგვარ ხედვას უზრუნველყოფს. მონაწილეებთან ერთად ამ გზაზე მივდივართ და მხარდაჭერასა და მოტივაციას ვაძლევთ.