Den zerbrochenen Kelch genießen – Ein Krebspatient übernimmt die Philosophie eines buddhistischen Mönchs

Die Erfahrung eines an Krebs erkrankten Arztes, der die Philosophie eines buddhistischen Mönchs übernimmt

"Siehst du diesen Kelch?, fragt der thailändische Meditationsmeister Achaan Chaa. Für mich ist dieser Kelch bereits zerbrochen. Ich habe ihn genossen; ich trinke daraus. Er hält mein Wasser vorzüglich und spiegelt manchmal sogar die Sonne in schönen Mustern. Wenn ich ihn berühren muss, hat er einen angenehmen Ring. Stelle ich das Glas aber ins Regal und der Wind stößt es um oder mein Ellbogen wirft es vom Tisch, sodass es fällt und zerbricht, sage ich: ‚Natürlich.‘ Wenn ich verstehe, dass das Glas bereits zerbrochen ist, ist jeder Augenblick mit ihm kostbar."

Buddhistische Weise sehen die Ursache von Stress, Zorn und Ärger darin, dass die Dinge nicht wie gewünscht oder erwartet verlaufen

Die Lösung ist einfach: Denken Sie daran, dass etwas schiefgeht, anders verläuft als erhofft oder geplant; erwarten Sie Unerwartetes. Und akzeptieren Sie es. Haben Sie einen wertvollen Kelch, ein Glas oder einen anderen Gegenstand, betrachten Sie ihn als bereits zerbrochen. Zerbricht er dann, bleiben Sie gelassener.

Ich saß auf einem Stuhl auf meiner überdachten Veranda. Es war mild, friedlich und schattig. Zufrieden fragte ich mich, wie lange es dauern würde. Eine warme Julibrise streichelte mein Gesicht.

Der Buddhismus sagt: „Alles verändert sich.“

Während meine Frau 11 Monate und einen halben mit ihrem bevorstehenden Tod durch Lungenkrebs verbrachte, lernte ich die Bedeutung von Überheblichkeit. Wünsche dir etwas, arbeite hart dafür, dann wird es geschehen. Jede Woche glaubte ich zu wissen, was passieren würde: Krebsmedikamente, Metformin und Aspirin zusammen mit Pflege, Liebe und Absicht würden die Tumoren verkleinern. Das taten sie auch, doch dann entwickelte sie eine Lungenembolie.

Und eine Lungenentzündung.

Bleib den Ärzten auf den Fersen. Das wird helfen.

Und Narben in ihren Lungen.

Bestehe auf pulmonaler (Atem-)Rehabilitation.

Und ein Wiederaufflammen des Krebses.

Bring sie für eine zweite Meinung nach Manhattan.

Und 24 Stunden Sauerstoffabhängigkeit.

Bring sie für eine dritte Meinung nach Boston.

Gewichtsverlust und vieles mehr.

Meine Frau hasste ihre dicken Füße. Schließlich wurden sie so, wie sie sie immer gewollt hatte: schlank und wie bei Models. Ich fand ihre dicken Füße süß. Ich berührte sie gern und küsste meine Frau; das gab mir Nähe. Ihre Essstörung tauchte im Chaos der Krebserkrankung wieder auf. Ihr Onkologe sagte ihr, sie solle Eiweiß essen. Sie bestellte Simit und Butter. Einen einfachen Simit. Sie wusste, was sie kontrollieren konnte. Das lehren Essstörungen.

Bitte Lisa, iss etwas Eiweiß. Du bist so anstrengend.

Darum ging es.

Als sie sah, wie viel Besorgnis sie auslöste, gab sie zu, sehr verwöhnt zu sein. Sie hatte gegen jede Kontrolle rebelliert, doch Krebs kennt keinen Begriff von Autoritarismus. Er war, wie er war. In den folgenden 2 Monaten dachte ich gelegentlich über meine Rede bei ihrer Beerdigung nach. Das konnte ich kontrollieren. Nach ihrem Tod wurde ich demütiger.

Es dauerte lange, bis ich mich wieder gefangen hatte. Ich lernte, mein ruhiges Leben und meine eigene Gesellschaft zu mögen.

Zwischen meiner Tochter und mir fand folgendes Gespräch statt:

- Papa, es sind 5 Jahre vergangen. Es wird Zeit für eine Freundin.

(Natürlich hat sie recht.)

- Und was ist mit COVID? Ich möchte dich nicht ohne Eltern zurücklassen.

- Papa, bilde einen Quarantänekreis. Kontrolliere die Zahl der Menschen in deinem Leben.

(Das ist riskant.)

- Es sind 5 Jahre, Papa, nicht 3 Wochen.

Ich meldete mich bei den besten beiden Datingseiten für gebildete Singles an. Aufgeregt und mit dem Segen meiner Tochter war ich bereit, eine neue Liebe zu suchen; die Anmeldung zu diesem Abenteuer war jedoch keine Suche nach einer Lösung für die Trauer. Ich hatte einige Verabredungen und dachte neben meiner Gegenwart auch an die Zukunft.

Mitte August ging ich zur jährlichen Untersuchung zu meinem Hausarzt. Ich hatte sie auf die Ruhephase zwischen den COVID-19-Wellen gelegt. Stolz erzählte ich, ich sei Veganer, treibe regelmäßig an 5 Tagen pro Woche Sport, meditiere und nehme meine Vitamine. Außerdem trinke ich keinen Alkohol und rauche nicht. Die körperliche Untersuchung war gut; selbst mit Muskelzuwachs seit der letzten Untersuchung lag mein Gewicht im Normalbereich. Pilates hatte daran großen Anteil.

Am nächsten Tag mailte mir der Arzt die Blutwerte. Ich mag dunkle Schokolade und Kekse und machte mir Sorgen um den Blutzucker, doch er lag nur bei 92. Ich esse auch viel Erdnussbutter und koche mit reichlich Olivenöl, aber mein Cholesterin lag bei 150. Das freute mich; ich las seine E-Mail weiter.

- Die Sache ist: Ihr PSA ist von 2,75 auf 8,5 gestiegen. Sie sollten einen Urologen aufsuchen.

Dieser Satz erfüllte mich mit Schrecken. Ich dachte an meine Patienten, die seit Jahren Prostatakrebs hatten. Die meisten lebten. Manche waren gestorben.

Ich handelte vorausschauend mit meiner medizinischen Ausbildung, Entschlossenheit und dem Kontakt zu vertrauten Kollegen. Das führt immer zu einer Lösung. Als ich einem Kollegen aus der Urologie eines großen Gesundheitssystems schrieb, fragte ich mich, ob das erhöhte PSA vom anstrengenden Pilates käme: Bei der Bauchmuskelarbeit drückt man auf das Becken. Um sicherzugehen, schrieb er, ich solle 5 Tage auf Sport verzichten und den PSA-Test wiederholen. Ich war erleichtert. Bestimmt ist es das, und alles wird gut, dachte ich.

Dann sprach ich mit einem alten Freund, einem klugen Onkologen. Ich erwartete, er werde meine Sorgen weiter lindern. Das tat er nicht.

- Es liegt wahrscheinlich nicht am Sport. Möglich, aber unwahrscheinlich. Wahrscheinlicher ist ein Vorgang in Ihrer Prostata.

Mein Magen verkrampfte sich.

Das bedeutet nicht, dass es Krebs ist. Es könnte Prostatitis (Prostataentzündung) oder etwas anderes sein.

Bei Prostatitis müsste ich Fieber und Schmerzen beim Wasserlassen haben. Beides habe ich nicht. Der Strahl ist etwas langsam, aber meine Prostata ist seit Jahren vergrößert.

Wir diskutierten abwechselnd miteinander, wobei jeder beide Seiten vertrat.

Krebs oder kein Krebs.

Es liegt nicht in meiner Hand, beschlossen wir schließlich, als würde unser Denken beeinflussen, was geschieht. Ich werde meinem Urologen sagen, dass ich eine Bildgebung der Prostata möchte, falls er nur meinen PSA-Wert beobachten will. Manchmal fällt Ärzten der unverstellte Blick schwer, wenn ihr Patient Arzt ist. Manchmal ist es schwer, als Arzt Patient zu sein. Wir sollten nicht krank werden.

Im Buddhismus steckt viel Weisheit.

Alles verändert sich.

Ich werde versuchen, das wieder anzunehmen.

Genieße den Kelch. Er ist bereits zerbrochen.

Es ist so leicht, das zu vergessen.