შეუძლიათ კიბოს პაციენტებს ფრენა? დასვენებისა და მგზავრობის რჩევები
ამ სტატიაში
შეუძლიათ კიბოს პაციენტებს მოგზაურობა? რა რისკი შეიძლება ჰქონდეს თვითმფრინავით მგზავრობას? რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება?..
პაციენტებს შეიძლება დასვენება სურდეთ, შორეულ ახლობლებთან დროის გატარება ან სამედიცინო თუ სხვა საქმეებით მგზავრობა დასჭირდეთ. მოგზაურობას გარკვეული რისკები და სირთულეები აქვს. როგორ გავუმკლავდეთ მათ?
ექიმთან ერთად შეაფასეთ
- შესაფერისია ფიზიკური მდგომარეობა? მაგალითად, თუ ჩივილი გაქვთ, რამდენად ძლიერია?
- მკურნალობა ამის საშუალებას იძლევა? მაგალითად, რამდენად ხშირად იღებთ ქიმიოთერაპიას?
- დანიშნულების ადგილი შესაფერისია? მნიშვნელოვანია სიშორე და იმუნურ სისტემაზე შესაძლო უარყოფითი გავლენა.
- იქ საჭირო სამედიცინო ჩარევაზე წვდომა გექნებათ? გადაუდებელ შემთხვევაში ვის უნდა დაუკავშირდეთ?
ეს ყველა მნიშვნელოვანი საკითხი ექიმთან უნდა განიხილოთ და შეაფასოთ.
თვითმფრინავით მგზავრობა თქვენთვის შესაფერისი უნდა იყოს
ფრენას კიბოს პაციენტისთვის გარკვეული რისკები აქვს: სამედიცინო ჩარევის შესაძლებლობები ნაკლებია, შეიძლება დაუგეგმავი დაშვება ან დაგვიანებაც მოხდეს. ყველა პირობა და შესაძლებლობა უნდა გავითვალისწინოთ.
დამოუკიდებლად გადაადგილება შეგიძლიათ?
ფრენამდე, ფრენისას და შემდეგ ასვლა-ჩამოსვლაში, ტუალეტსა და წამლის მიღებაში დახმარება შეიძლება დაგჭირდეთ. ეკიპაჟი თვითმფრინავში შესვლისა და მოწყობის გარდა ყოველთვის ვერ დაგეხმარებათ. ახლობელთან ან დამხმარესთან მგზავრობა საჭიროებებს შეუფერხებლად დაგაკმაყოფილებინებთ და კომფორტს გაზრდის.
ჟანგბადი
სალონში ჟანგბადის სიმკვრივე მცირდება. ჰაერის ჟანგბადის გამოყენების შემცირებისას სისხლის ჟანგბადიც მცირდება. ანემიის, გულის, ფილტვის ან სისხლძარღვოვანი პრობლემისას ამან შეიძლება უფრო ცუდად იმოქმედოს და დისპნოე (ქოშინი) გამოიწვიოს. ჟანგბადის ბალონით დონე შეიძლება საკმარისამდე გაიზარდოს. შეგიძლიათ მობილური ბალონით იფრინოთ ან ბორტის გადაუდებელი სამედიცინო ნაკრებიდან მიიღოთ ჟანგბადი. წინასწარი შეტყობინებით პერსონალი ფრენისას ან ტერმინალებში გადაჯდომისას უფრო ადვილად დაგეხმარებათ.
სალონის წნევა
შესაძლოა ბაროტრავმა, ანუ წნევით გამოწვეული დისკომფორტი. სიმაღლეზე წნევა ეცემა; დაბალ წნევაზე სხეულის აირები ფართოვდება და სხვადასხვა პრობლემას იწვევს.
მაგალითად, თავის, მუცლის, ყურისა და კბილის ტკივილი შეიძლება განვითარდეს.
ზოგი პრევენციული ზომაა:
- ფრენამდე და ფრენისას გაზიან სასმელებს ნუ მიიღებთ,
- ფრენამდე ნუ შეჭამთ აირების წარმომქმნელ პარკოსნებს, მაგალითად ლობიოსა და მუხუდოს,
- ვალსალვას მანევრი, ანუ პირისა და ცხვირის დახურვით ყურებიდან ჰაერის ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვა, სწორად და სწორ დროს უნდა შესრულდეს. ასვლისას დახურული პირითა და ცხვირით ჩასუნთქვა, დაშვებისას კი ამოსუნთქვა შვების ერთ-ერთი გზაა.
- ხშირად გადაყლაპეთ ნერწყვი
- შეგიძლიათ საღეჭი რეზინი დაღეჭოთ.
ტენიანობა
სალონში ტენიანობაც დაბალია. შეიძლება პირისა და თვალების სიმშრალე და სისუსტე გამოიწვიოს. საუკეთესო გზაა ფრენამდე და შემდეგ ბევრი წყლის დალევა. თვალისთვის წვეთები იქონიეთ. კოფეინიან და ალკოჰოლურ სასმელებს მოერიდეთ.
უმოძრაობა
შევიწროებულად ჯდომამ და უმოძრაობამ ფეხების შეშუპება, ღრმა ვენების თრომბოზი და ფილტვის ემბოლია შეიძლება გამოიწვიოს. პრევენციისთვის:
- ექიმთან შეთანხმებით ელასტიკური კომპრესიული წინდები გამოიყენეთ.
- ჯდომისას რეგულარულად მცირე ვარჯიშები შეასრულეთ,
- თუ შესაძლებელია, ფეხები იატაკზე მაღლა შემოდეთ,
- დერეფანში რეგულარულად გაიარეთ,
- ალკოჰოლის გარდა ბევრი სითხე მიიღეთ.
- ექიმთან განიხილეთ, გჭირდებათ თუ არა ანტიკოაგულაციური მკურნალობა.
კიბოს პაციენტების იმუნური სისტემა საერთაშორისო ფრენებში
დანიშნულების მიხედვით, განსაკუთრებით უცხოეთში ფრენისას, ზოგი აცრა შეიძლება დაგჭირდეთ. ისინი გარკვეული ინფექციებისგან ძლიერ იცავს. საჭირო აცრები ექიმთან შეთანხმებით სწორ დროსა და სწორად უნდა გაიკეთოთ.
მოგზაურობისას ჯანმრთელობას გაუფრთხილდით
- ძალიან ცხელ ადგილას მოძრაობა შეზღუდეთ და ზედმეტად ნუ ივარჯიშებთ,
- დახურული ბოთლის წყალი დალიეთ და კბილებიც ამ წყლით გაიხეხეთ,
- თქვენ მიერ არმომზადებული ყინული სასმელში არ გამოიყენოთ,
- უმ საკვებს, მაგალითად სალათს, და გაუთლელად საჭმელ ხილს ნუ აირჩევთ,
- ქუდი და მზისგან დამცავი კრემი გამოიყენეთ,
- კოღოებს გაუფრთხილდით და რეპელენტური სპრეი გამოიყენეთ. ლავანდისა და ევკალიპტის მსგავსი მცენარეებით ბუნებრივი დამაფრთხობელის მომზადება და წაღებაც შეგიძლიათ.
შედეგი
კიბოს პაციენტს შეიძლება მგზავრობის შიში ჰქონდეს. მნიშვნელოვანია ექიმთან სწორი კომუნიკაციით შესაფერისი დროის, ხანგრძლივობისა და ადგილის მიხედვით მოგზაურობის დაგეგმვა. ჩვენთვის მნიშვნელოვანია, მკურნალობით, დასვენებით თუ სხვა მიზნით წასული ადგილიდან ფიზიკურად და ემოციურად საუკეთესო მდგომარეობაში დაბრუნდეთ.
დაკავშირებული თემა:
ეს სტატია სასარგებლო იყო თქვენთვის?
თქვენი გამოხმაურება გვეხმარება შინაარსის გაუმჯობესებაში.
მკითხველთა კომენტარები
გაგვიზიარეთ თქვენი კომენტარი
თქვენი სახელი და კომენტარი მხოლოდ ადმინისტრატორის დამტკიცების შემდეგ გამოქვეყნდება. ელფოსტის მისამართი ვიზიტორებს არასოდეს ეჩვენებათ.
პირველმა დაწერეთ კომენტარი.