უნდა გაუზიარონ კიბოს პაციენტებმა თავისი მდგომარეობა ახალგაცნობილ ადამიანებს?
კიბოს მკურნალობის მიმდინარე ან წარსულმა გამოცდილებამ შეიძლება ახალგაცნობილ ადამიანებთან ურთიერთობისგან თავის შეკავება გამოიწვიოს. საპირისპირო სქესთან კომუნიკაციისას ეს უფრო აშკარა შეიძლება იყოს. თუ ამას განიცდით, შემოგთავაზებთ რჩევებს თავდაჯერების გასაძლიერებლად, მოლოდინების გადასახედად და იმის გასარკვევად, როდის ისაუბროთ დაავადებაზე.
ახალი ადამიანების გაცნობა, საინტერესო საპირისპირო სქესის ადამიანთან ურთიერთობა ან ახალ გარემოში შესვლა ამაღელვებელია. თუმცა კიბოს ქონის ან მკურნალობის გავლის შემთხვევაში ახალი ურთიერთობებისთვის გამბედაობა შეიძლება გაკლდეთ და დაბნეული იყოთ, მზად ხართ თუ არა. უნდა გაუზიაროთ ინფორმაცია თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ან როდის უნდა გაუზიაროთ — შეიძლება ასეთი კითხვები გაწუხებდეთ. არ იცით, როგორ გიპასუხებთ სხვა ადამიანი ან ადამიანები. სპეციალისტების აზრით, კიბოს დიაგნოზამდეც ახალი ადამიანის გაცნობა, საპირისპირო სქესთან პირველი შეხვედრა ან ახალ ჯგუფში სოციალიზაცია ისედაც ამაღელვებელი იყო და გარკვეული მორიდებაც შეიძლება ყოფილიყო. მაგრამ კიბოს გამოცდილების შემდეგ მსგავს ემოციებს შესაძლოა დაავადებას მიაწერდეთ. რადგან დაავადების პროცესი შიშსა და დაუცველობას იწვევს, სოციალურ გარემოში მორიდებაც უფრო ძლიერ ემოციებს ქმნის. ფიზიკური გარეგნობის ცვლილებებიც თავდაჯერებაზე მოქმედებს.
კიბოს პაციენტების უმეტესობას მსგავსი შეშფოთება და კითხვები აქვს. ახალგაზრდებისთვის, რომლებსაც ჯერ ქორწინება ან შვილები აქვთ დაგეგმილი, ახალ გარემოში შესვლის ან საპირისპირო სქესის გაცნობის გამოცდილება განსხვავდება უფრო ასაკოვანი, დაოჯახებული და შვილებიანი პირებისგან. შეშფოთება ადამიანისა და დაავადების მასშტაბის მიხედვითაც იცვლება. ვფიქრობთ, ამ საკითხებში ზოგი რჩევა დაგეხმარებათ.
უპირველესად, შეიყვარეთ საკუთარი თავი
კიბოს დიაგნოზმა და მკურნალობამ შეიძლება თავდაჯერება შეარყიოს. მაგალითად, ფიზიკური გარეგნობის ცვლილება მას მნიშვნელოვნად მოქმედებს და ახალი ურთიერთობის დამყარებას უფრო ართულებს.
დაიწყეთ თავდაჯერების აღდგენით. თქვენ ისეთი ხართ ღირებული, როგორიც ხართ და ყოველთვის სიყვარულის ღირსი ხართ. შეახსენეთ ეს საკუთარ თავს, დაკავდით დაავადებამდე არსებული აქტივობებით ან სცადეთ ის, რაც ადრე გსურდათ. ეს საკუთარი თავის შეგრძნებაში დაგეხმარებათ.
დაფიქრდით, რას ელით ურთიერთობისგან
ვთქვათ, შეხვდით ადამიანს, რომელიც მოგწონთ და არ იცით, მასაც აინტერესებთ თუ არა. ეს სრულიად ნორმალურია და ავადმყოფობის გარეშეც შეიძლებოდა მომხდარიყო. თუმცა არანაკლებ მნიშვნელოვანია მისი ხასიათისა და თქვენთან მეგობრობისთვის შესაფერისობის შეფასება. დაავადებამდელი მოლოდინები და პრიორიტეტები შეიძლება უცვლელი დარჩენილიყო. დაფიქრდით თქვენს მოლოდინებზე და ურთიერთობა ამის მიხედვით წარმართეთ.
პირველი ნაბიჯი საკუთარი თავისთვის გადადგით
შეიძლება ჯერ შესაფერისი დრო არ იყოს გაცნობის საიტებისთვის ან წვეულების მოსაწვევების მისაღებად. სოციალიზაცია და გარეთ გასვლა პირველ რიგში საკუთარი თავისთვის და სასიამოვნო დროისთვის გადადგმული ნაბიჯია. საკუთარი თავისთვის პრიორიტეტის მინიჭებით უფრო ბედნიერად შეიძლება იგრძნოთ თავი.
ფიზიკური გარეგნობის მიღება
კიბოს მკურნალობამ შეიძლება ფიზიკური კვალი დატოვოს, განწყობაზე იმოქმედოს, სექსუალური სურვილი შეამციროს და ფიზიკური დისკომფორტი გამოიწვიოს. თუ მსგავსი ჩივილები გაქვთ და ემოციურად გიჭირთ, გირჩევთ ფსიქოლოგიური კონსულტაციის, უროლოგიის, პლასტიკური ქირურგიის ან გინეკოლოგიის სპეციალისტების მხარდაჭერა მიიღოთ.
დაგეგმეთ, როდის ისაუბრებთ
როდის ეტყვით დაავადებაზე სხვა ადამიანს, სრულიად პირადად თავად უნდა გადაწყვიტოთ. ზოგი უკვე მე-2 ან მე-3 შეხვედრაზე არჩევს კიბოს დიაგნოზისა და მკურნალობის შესახებ საუბარს. ზოგი კი რამდენიმე თვე თავს იკავებს. მათ არ სურთ კიბოს დამალვა, მაგრამ არც ის უნდათ, რომ ეს მათ შესახებ პირველი ცნობილი რამ იყოს.
ადამიანებისთვის, რომლებთანაც სასიამოვნოდ ატარებთ დროს, დაავადების შესახებ თქმა არ ნიშნავს, რომ სხვა ადამიანად იქცევით. პირველ საუბრამდე სათქმელის წინასწარ მოფიქრება საუბრისას მეტ სიმშვიდეს მოგცემთ.
ეს სტატია სასარგებლო იყო თქვენთვის?
თქვენი გამოხმაურება გვეხმარება შინაარსის გაუმჯობესებაში.
მკითხველთა კომენტარები
გაგვიზიარეთ თქვენი კომენტარი
თქვენი სახელი და კომენტარი მხოლოდ ადმინისტრატორის დამტკიცების შემდეგ გამოქვეყნდება. ელფოსტის მისამართი ვიზიტორებს არასოდეს ეჩვენებათ.
პირველმა დაწერეთ კომენტარი.