آیا بیماران مبتلا به سرطان باید وضعیت خود را با افراد تازه‌آشناشده در میان بگذارند ؟

تحت درمان سرطان بودن یا سابقه آن ممکن است موجب شود افراد از برقراری ارتباط با کسانی که تازه آشنا شده‌اند پرهیز کنند. وقتی ارتباط با جنس مخالف مطرح باشد، این موضوع ممکن است آشکارتر باشد. اگر چنین وضعیتی دارید، پیشنهادهایی داریم که می‌توانند از اعتمادبه‌نفس شما حمایت کنند و در مرور انتظارها و موضوعاتی مانند زمان مناسب صحبت درباره بیماری کمک کنند.

شناختن افراد جدید، ارتباط با فرد موردعلاقه از جنس مخالف یا ورود به محیطی تازه هیجان‌انگیز است. اما اگر مبتلا به سرطان هستید یا درمان شده‌اید، ممکن است برای ایجاد روابط جدید احساس بی‌جرئتی کنید. ممکن است درباره آماده بودن خود سردرگم باشید. آیا باید اطلاعات وضعیت سلامت را در میان بگذارید یا چه زمانی باید در میان بگذارید از پرسش‌هایی هستند که ممکن است ذهن شما را مشغول کنند. مطمئن نیستید فرد یا افراد مقابل چه واکنشی نشان می‌دهند. به نظر متخصصان، در واقع پیش از تشخیص سرطان نیز آشنایی با فرد جدید، دیدار نخست با جنس مخالف یا حضور اجتماعی در گروه تازه، از قبل هیجان‌انگیز بود و ممکن بود تردیدهایی وجود داشته باشد. اما پس از یک بار تجربه سرطان، ممکن است بیماری علت احساسات مشابه دانسته شود. چون روند بیماری ممکن است کمی ترسناک باشد و احساس ناامنی ایجاد کند، کم‌رویی در محیط اجتماعی نیز ممکن است احساسات شدیدتری به همراه داشته باشد. البته تغییر ظاهر جسمی نیز می‌تواند بر اعتمادبه‌نفس افراد اثر بگذارد.

بیشتر بیماران مبتلا به سرطان نگرانی‌ها و پرسش‌های مشابهی دارند. تجربه ورود به محیط جدید یا آشنایی با جنس مخالف در جوان‌ترهایی که هنوز قصد ازدواج یا فرزندآوری دارند، با افراد مسن‌تر متأهل و دارای فرزند متفاوت است. نگرانی‌ها ممکن است با فرد و میزان بیماری نیز تغییر کنند. فکر می‌کنیم برخی پیشنهادها می‌توانند در این موضوعات کمک کنند.

ابتدا خودتان را دوست داشته باشید

تشخیص و درمان سرطان ممکن است اعتماد فرد به خود را متزلزل کند. برای مثال تغییر ظاهر جسمی می‌تواند به‌طور مهمی بر اعتمادبه‌نفس اثر بگذارد و این وضعیت ایجاد رابطه جدید را دشوارتر کند.

با بازسازی اعتمادبه‌نفس آغاز کنید. شما همان‌طور که هستید ارزشمندید و در هر حال شایسته دوست داشته شدن هستید. با یادآوری این موضوع، فعالیت‌های پیش از بیماری را انجام دهید یا چیزی را که از قبل می‌خواستید انجام دهید امتحان کنید. این کمک می‌کند احساس کنید خودتان هستید.

فکر کنید از یک رابطه چه انتظاری دارید

فرض کنید با فردی که دوست دارید دیدار کرده‌اید و مطمئن نیستید به شما علاقه دارد یا نه. این بسیار طبیعی است. ممکن بود در زمان سالم بودن نیز آن را تجربه کنید. اما دست‌کم به همان اندازه مهم است که درباره شخصیت فرد مقابل و مناسب بودن او برای دوستی با خود فکر کنید. ممکن است انتظارهای پیش از بیماری ادامه داشته باشند و اولویت‌ها تغییر نکرده باشند. درباره انتظارها فکر کنید و براساس آن به رابطه جهت دهید.

گام نخست را برای خودتان بردارید

ممکن است زمان مناسبی برای ورود به سایت‌های آشنایی اینترنتی یا پذیرفتن دعوت مهمانی نباشد. معاشرت یا بیرون رفتن در ابتدا گامی برای خودتان و گذراندن وقت خوب است. اگر اولویت را به خود بدهید، ممکن است شادتر باشید.

پذیرش ظاهر جسمی

درمان‌های سرطان می‌توانند آثار جسمی باقی بگذارند، بر خلق اثر بگذارند، میل جنسی را کاهش دهند و موجب ناراحتی جسمی شوند. اگر چنین شکایت‌هایی دارید و فکر می‌کنید از نظر عاطفی تحت فشار هستید، توصیه می‌کنیم از متخصصان مشاوره روانی، اورولوژی، جراحی پلاستیک یا پزشکی زنان کمک بگیرید.

• 5 نکته درباره رابطه جنسی که بیمار مبتلا به سرطان و همسرش باید بدانند

زمان صحبت را برنامه‌ریزی کنید

اینکه چه زمانی بیماری را به فرد مقابل بگویید، تصمیمی کاملاً شخصی است که خودتان باید بگیرید. برخی افراد ترجیح می‌دهند در دیدار 2. یا 3. فوراً درباره تشخیص سرطان و درمان صحبت کنند. برخی نیز ممکن است چند ماه از گفتن آن پرهیز کنند. در حالی که نمی‌خواهند ابتلا به سرطان را پنهان کنند، ترجیح هم نمی‌دهند این نخستین موضوع شناخته‌شده درباره آن‌ها باشد.

وقتی درباره بیماری به افرادی که با هم وقت خوبی می‌گذرانید اطلاع می‌دهید، این بدان معنا نیست که به فرد دیگری تبدیل می‌شوید. اگر پیش از نخستین صحبت درباره بیماری فکر کنید چگونه بیانش کنید، ممکن است هنگام صحبت راحت‌تر باشید.

• لحظه‌ای که زمان می‌ایستد: دریافت تشخیص سرطان!