Vital həyati göstəricilərin (bədən temperaturu, nəbz, tənəffüs sürəti və s.) norması nədir?

Vital göstəricilər nədir? Vital nə deməkdir?

Vital göstəricilər, canlı orqanizmin əsas fizioloji funksiyalarının obyektiv ölçüsüdür. Ölçmələr və qiymətləndirmələr hər hansı klinik vəziyyətdə həlledici ilk addım olduğuna görə “vital - həyati” adlandırılır. İlk klinik müayinə xəstələrin həyati göstəricilərinin qiymətləndirilməsidir. Həyati göstəricilər xəstəxanada, evdə və ya hər hansı təcili vəziyyətdə hər yerdə yoxlanıla bilər.

Əsas vital göstəricilər

1. Bədən temperaturu
2. Nəbz / ürək döyüntülərinin sayı
3. Tənəffüs sürəti
4. Qan təzyiqi (vital göstərici sayılmır, lakin tez-tez vital göstəricilərlə birlikdə ölçülür.)

Əvvəllər ABŞ-da bəzi səhiyyə sistemlərində ağrı, beşinci vital göstərici sayılırdı, lakin hazırda sayılmır.

Xəstə təhlükəsizliyi hər hansı səhiyyə müəssisəsi üçün əsas məsələdir və istənilən klinik problemin erkən aşkarlanması böyük əhəmiyyət daşıyır. Vital göstərici dəyişikliklərinin erkən aşkarlanması ümumilikdə xəstənin kardiopulmonar (ürək-tənəffüs) vəziyyətindəki dəyişikliklərin daha sürətli müəyyən edilməsinə və hətta müdaxiləyə imkan verir.

Vital göstəricilərin ölçülmə tezliyi nə qədər artarsa, klinik problemlərin aşkarlanma ehtimalı da o qədər artır. Həmçinin ölçmələr zamanı alınan çəkili orta bal (erkən xəbərdarlıq balı) növbəti müşahidənin vaxtını tənzimləmək üçün istifadə olunur. Bu gün vital göstəriciləri qiymətləndirmək üçün artıq elektron avadanlıqlardan istifadə edilir.

Nəbz nədir?

Nəbz ürək döyüntüsü sürətinin və ya ürəyin dəqiqədə neçə dəfə vurmasının ölçüsüdür. Ürək qanı arteriyalardan keçirərkən arteriyalar genişlənir və qan axını ilə yenidən yığılır. Bu genişlənmə və yığılma hərəkəti nəbz kimi hiss edilir.

Nəbzin normal göstəriciləri

• Yenidoğulmuşlar: 100 – 205 vurğu/dəqiqə
• Körpələr (3 – 12 ay): 100 – 180 vurğu/dəqiqə
• Uşaqlar (1 – 5 yaş): 98 – 140 vurğu/dəqiqə
• Məktəbyaşlı uşaqlar: 75 – 118 vurğu/dəqiqə
• Yeniyetmələr və yetkinlər: 60 – 100 vurğu/dəqiqə

Yaşa görə ürək döyüntüsü neçə olmalıdır? sualının cavabı yuxarıdakı göstəricilərə görə müəyyən edilir. Normal nəbzli şəxslər adətən dəqiqədə 60 – 100 ürək döyüntüsünə malikdirlər.

Yaşa görə ürək döyüntüsü neçə olmalıdır?

Yaşa görə ürək döyüntüsü neçə olmalıdır? sualının cavabı şəxsin yaşından və fəallıq səviyyəsindən asılıdır. Uşaq və gənclərdə daha sürətli nəbz normal sayılsa da, yaşlı şəxslərdə ürək döyüntüsü daha aşağı ola bilər.

Yüksək nəbz nədir?

Yüksək nəbz və ya taxikardiya, dəqiqədə 100-dən artıq ürək döyüntüsü sürətini ifadə edir. Bu vəziyyət bəzən idman və ya stress kimi fizioloji səbəblərlə yarana bilər, bəzən isə ürək xəstəlikləri kimi patoloji vəziyyətlərin əlaməti ola bilər.

Aşağı nəbz nədir?

Nəbzin aşağı olmasına bradikardiya deyilir və dəqiqədə 60 vurğudan aşağı düşən nəbz göstəricilərini ifadə edir. Müntəzəm idman edənlərdə normal sayılsa da, bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərini göstərə bilər.

Nəbz necə ölçülür?

Nəbz necə ölçülür? sualının cavabı olduqca sadədir:

1. Bilək və ya boyun kimi asan əlçatan arteriyalar seçilir.
2. Şəhadət və orta barmaqla nəbz hiss edilir.
3. 15 saniyə ərzində vurğular sayılır və 4-ə vurularaq dəqiqəlik vurğu sayı hesablanır.

Tənəffüs nədir?

Tənəffüs nədir? Tənəffüs oksigenin bədənə alınması və karbon qazının bədəndən xaric edilməsi prosesidir. İstirahətdəki yetkinlərdə dəqiqədə 12 – 20 nəfəs alıb-vermək normal sayılır.

Tənəffüs sürətinin dəyişiklikləri

• Taxipnoe: Dəqiqədə 20-dən çox tənəffüs.
• Bradipnoe: Dəqiqədə 12-dən az tənəffüs.
• Apnoe: 15 saniyədən uzun nəfəs dayanması.

Ürək döyüntüsü və sağlamlıq

Ürək döyüntüsü, şəxsin sağlamlığı barədə mühüm məlumat verir. Ürək döyüntüsü sürəti yaşdan, fiziki fəallıqdan və ümumi sağlamlıqdan asılı olaraq dəyişə bilər.

• Müntəzəm idman edənlərdə nəbz daha aşağı ola bilər.
• 100-dən yuxarı nəbz bəzi hallarda infarkt riskini artıra bilər.

Ürək döyüntüsü sürəti və risklər

• Yüksək nəbz: Stress, idman, təşviş və ya ürək xəstəlikləri səbəbindən yarana bilər.
• Aşağı nəbz: Atletlərdə normal ola bilər, lakin bəzi xəstəliklərdə risk yarada bilər.

Stabil nədir?

Stabil nədir? sualının cavabı tibbi baxımdan xəstənin həyati göstəricilərinin normal aralıqda olması və sağlamlıq vəziyyətinin taraz qalması deməkdir.

Ürək xəstəlikləri və vital göstəricilər

Ürək xəstəlikləri, nəbz və qan təzyiqi kimi vital göstəricilərə birbaşa təsir edə bilər. Ürək döyüntüsü zamanı nizamsızlıqlar infarkt və ya başqa ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər.

Ürək döyüntüsü dəyişiklikləri

Yaşa görə dəyişir.

• Dəyişiklik hədiyyəsi: Ürək döyüntülərində ritm fərqləri.
• Dəyişikliyə görə: Fiziki fəallıq və ya stress səviyyəsindən asılı olaraq ürək döyüntüsü sürətində dalğalanmalar ola bilər.

Nəticə

Vital göstəricilər, şəxsi sağlamlıq vəziyyətini qiymətləndirmək üçün olduqca əhəmiyyətlidir. Nəbz, tənəffüs sürəti və bədən temperaturu kimi göstəricilərin müntəzəm izlənməsi potensial sağlamlıq problemlərinin erkən aşkarlanmasına kömək edir.

Unutmayın: Ürək döyüntüsü, nəbz, tənəffüs və digər vital göstəricilər sağlamlığınıza təsir edən mühüm göstəricilərdir. Onların dəyişikliklərini izləmək sağlamlığınızı qorumaq üçün böyük əhəmiyyət daşıyır.