اثر شیوه تغذیه بر طول عمر بیماران سرطان مرحله 4.

نقش سبک زندگی مانند رژیم، وزن و فعالیت در خطر و سیر سرطان بیشتر مورد توجه است. پژوهش قبلی در مراحل اولیه 1. و 2.، کاهش احتمالی عود و مرگ با تغذیه سالم را نشان داده است. اما در بیماری متاستاتیک (مرحله 4.) پژوهش اندکی اثر الگوهای غذایی مشخص بر پیامد را بررسی کرده است.

مطالعه رژیم در سرطان پیشرفته

ارین ون بلاریگان و گروه دانشگاه سان‌فرانسیسکو اهمیت رژیم در متاستاز را بررسی کردند. بیماران در چهار هفته نخست درمان، پرسش‌نامه غذای سه ماه قبل را پر کردند. 2 الگوی غربی و ایمن و 3 شاخص کیفیت، AHEI، AMED و رویکردهای غذایی مقابله با فشار خون، ارزیابی شد.

• تغذیه غربی مقدار زیاد غلات فرآوری‌شده ، لبنیات، گوشت قرمز، ادویه، شکر و شیرینی دارد.
• رژیم ایمن مقدار فراوان حبوبات، سبزی و میوه دارد.
• شاخص جایگزین تغذیه سالم (AHEI) از 0-110 امتیاز می‌گیرد؛ سبزی جز سیب‌زمینی، میوه، غلات سبوس‌دار، مغز، حبوبات، اسید چرب بلندزنجیر n-3، چندغیراشباع، نوشیدنی شیرین، الکل، گوشت قرمز و فرآوری‌شده، چربی ترانس و سدیم را شامل می‌شود.
• جایگزین رژیم مدیترانه‌ای در شاخص AMED از 0 تا 9 امتیاز می‌گیرد؛ سبزی، میوه، مغز، غله کامل، حبوبات، ماهی، گوشت قرمز و فرآوری‌شده، اسید چرب تک‌غیراشباع و الکل را در بر می‌گیرد.
• رویکرد غذایی مقابله با فشار خون از 0-45 امتیاز دارد؛ سبزی، میوه، مغز، حبوبات، لبنیات کم‌چرب، غله کامل، سدیم، گوشت قرمز و فرآوری‌شده، نوشیدنی شیرین و شیرینی را شامل می‌شود.

میانگین پیگیری 73 ماه بود؛ سپس گروه امتیاز و الگوی رژیم را بررسی کرد. Jama Network Openنتیجه مطالعه را منتشر کرد: در متاستاتیک سرطان کولورکتالمیان کیفیت رژیم و بقای کلی بیماران ارتباطی نبود. اما در همان بیماران، فعالیت بدنی با عمر طولانی‌تر مرتبط بود.

نتیجه و تفسیر

حمایت مطلوب در درمان و تهیه الگوی غذایی عملی بسیار مهم است. درمان ممکن است ارزیابی فردی بخواهد؛ کاهش وزن یا عضله ناخواسته برخی بیماران تغییر غذا را لازم می‌کند. از پزشک یا متخصص تغذیه کمک بگیرید.

تغییر سبک زندگی، به‌ویژه هنگام تشخیص و درمان سرطان، دشوار است. بیمار شاید بخواهد انرژی را بر مفیدترین تغییر متمرکز کند. داده ما اولویت زندگی فعال‌تر هنگام و پس از درمان را سودمندتر می‌داند. پیاده‌روی منظم روزانه یا تحرک بیشتر خانه شروع خوبی است. تغذیه سالم نباید نادیده گرفته شود و کسب عادت آن پیش از متاستاز بسیار مفیدتر است. در سرطان پیشرفته نیز به جای رژیم سخت می‌توان غذاهای مورد علاقه بیمار را در نظر گرفت.