فواید موسیقی‌درمانی برای بیماران مبتلا به سرطان

«موسیقی، شادی، روح، سرور و همه‌چیز زندگی است.» مصطفی کمال آتاتورک

سرطان می‌تواند افراد درگیر با آن را، چه بیمار و نزدیکانش و چه کارکنان سلامت، از نظر عاطفی، جسمی و اجتماعی به چالش بکشد. موسیقی‌درمانی برای تسکین این مشکلات و کاهش برخی عوارض مشاهده‌شده در روند درمان به کار می‌رود. نخستین دلیل انتخاب موسیقی‌درمانی در افراد تحت درمان سرطان این است که با آن احساس بهتری پیدا می‌کنند. در پژوهشی در انگلستان با 30 روش مختلف موسیقی‌درمانی و 1891 شرکت‌کننده، در بیماران تحت شیمی‌درمانی کاهش مشکلات جسمی مانند درد و تهوع و مشکلات عاطفی مانند افسردگی مشاهده شد. پرتودرمانی نیز با استفاده از موسیقی‌درمانی، نگرانی، استرس و خستگی بیماران به میزان چشمگیری کاهش یافت. همچنین مشاهده شد به تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون کمک می‌کند. بیمارانی که بیشتر به موسیقی گوش می‌دادند، سود بیشتری بردند.

موسیقی‌درمانی به بیماران مبتلا به سرطان در موارد زیر کمک می‌کند:

• مشکلات کنترل خشم،
• بیان احساسات،
• کنار آمدن با درمان‌های پزشکی مانند شیمی‌درمانی،
• بهبود عاطفی و جسمی،
• افزایش اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس بیمار،
• رشد مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی،
• پرورش خلاقیت و
• افزایش کیفیت زندگی با آرام کردن بیمار.

برای موسیقی‌درمانی لازم نیست موسیقی‌دان خوبی باشید

موسیقی‌درمانی با یاد گرفتن آوازخوانی، نت‌خوانی یا نواختن ساز کاملاً متفاوت است. بیشتر افراد می‌دانند موسیقی ملایم و آرامش‌بخش انسان را آرام می‌کند. نخستین گام مهم این است که به موسیقی، که به غذای روح معروف است، گوش بدهیم، آن را احساس کنیم و درونی سازیم.

برای بهره بردن از ویژگی‌های درمانی موسیقی، این کارها بسیار سودمندند:

• گوش دادن به موسیقی،
• نزدیک‌تر بودن به موسیقی (وارد کردن آن به زندگی روزمره)،
• آواز خواندن،
• نواختن سازی ساده همراه با موسیقی‌درمانگر،
• نوشتن متن ترانه،
• تصویرسازی ذهنی و فکر کردن به موسیقی یا کلمات آن،
• و همراهی با موسیقی.

«مهم این است که زبان موسیقی و آوازش را احساس کنیم. این به من شادی بزرگی می‌دهد. فقط بی‌نقص پیانو نواختن مرا خوشحال نمی‌کرد.» فاضل سای