Cum afectează terapia endocrină oasele în cancerul mamar?
În acest articol
Un model de exercițiu structurat, online și cu mai multe componente, desfășurat pe 12 săptămâni, a arătat rezultate promițătoare pentru sănătatea oaselor, capacitatea fizică și autoeficacitate.
- Creșterea riscului de osteopenie și osteoporoză
- Creșterea riscului de fractură
- Durere și redoare articulară
- Reducerea capacității funcționale
- Scăderea calității vieții
Literatura arată că exercițiul poate sprijini sănătatea oaselor. Dar sustenabilitatea, aderența și schimbarea comportamentului sunt cele mai mari obstacole. Programul ROSE urmărește să umple acest gol.
Ce este programul ROSE?
ROSE (Rebuilding Osteo Strength with Exercise) este un program online, cu mai multe componente, de gestionare a sănătății oaselor, care durează 12 săptămâni.
12 săptămâni
Module de conștientizare a sănătății oaselor, cunoștințe despre osteoporoză și schimbare comportamentală
3 componente
Exerciții aerobice + cu impact + de rezistență (plan individualizat)
Participanții au fost monitorizați cu o brățară de fitness; planurile de exercițiu au fost ajustate pe baza datelor privind ritmul cardiac și activitatea fizică.
Fezabilitate și rate de aderență
Nu au fost raportate evenimente adverse grave pe durata programului.
Rezultate clinice: ce s-a îmbunătățit?
| Parametru | Grupul ROSE | Control |
|---|---|---|
| Densitate minerală osoasă (BMD) | Ușoară tendință pozitivă | Schimbare minimă |
| Capacitate aerobică (test step de 2 minute) | Creștere semnificativă | Schimbare limitată |
| Forță musculară | Creștere (forța de prindere a mâinii + teste funcționale) | Fără creștere evidentă |
| Durere & redoare (WOMAC) | Tendință de scădere | Stabil |
| Cunoștințe despre osteoporoză | Creștere | Schimbare limitată |
Nuanță importantă: de ce este limitată schimbarea BMD?
Cu toate acestea, creșterea capacității fizice și a autoeficacității creează o bază care ar putea avea un efect protector asupra sănătății oaselor pe termen lung.
Programul ROSE nu este doar un protocol de exercițiu. Este un model cu mai multe componente, care integrează educația, schimbarea comportamentală și exercițiul individualizat.
Implicații clinice:
- Sănătatea oaselor trebuie monitorizată de rutină la pacienții care primesc terapie endocrină.
- Recomandarea de exercițiu trebuie să fie structurată, nu pasivă.
- Exercițiile de rezistență trebuie adaptate pentru a putea fi integrate în viața de zi cu zi.
- Creșterea cunoștințelor și a autoeficacității este cheia sustenabilității.
Exercițiul nu este un tratament de susținere, ci o componentă activă a îngrijirii oncologice.
Surse
- Feasibility and preliminary outcomes of a Rebuilding Osteo Strength with Exercise (ROSE) program for breast cancer survivors. European Journal of Oncology Nursing, 2026.
Surse
Chen L, Zhao Y, Yang A, et al. Feasibility and preliminary outcomes of a Rebuilding Osteo Strength with Exercise (ROSE) program for Women with Breast Cancer undergoing endocrine therapy. European Journal of Oncology Nursing. 2026.
Ți-a fost util acest articol?
Feedbackul tău ne ajută să îmbunătățim conținutul.
Comentariile cititorilor
Împărtășește comentariul tău
Numele și comentariul dumneavoastră sunt publicate numai după aprobarea administratorului. Adresa de e-mail nu este afișată niciodată vizitatorilor.
Fii primul care comentează.