Как эндокринная терапия влияет на кости при раке молочной железы?
В этой статье
Структурированная многокомпонентная онлайн-модель упражнений продолжительностью 12 недель показала многообещающие результаты для здоровья костей, физической работоспособности и самоэффективности.
- Повышение риска остеопении и остеопороза
- Повышение риска переломов
- Боль и скованность в суставах
- Снижение функциональной способности
- Ухудшение качества жизни
Литература показывает, что упражнения могут поддерживать здоровье костей. Однако устойчивость практики, приверженность и изменение поведения остаются главными препятствиями. Программа ROSE призвана восполнить этот пробел.
Что такое программа ROSE?
ROSE (Rebuilding Osteo Strength with Exercise) — многокомпонентная онлайн-программа управления здоровьем костей продолжительностью 12 недель.
12 недель
Модули по осведомленности о здоровье костей, знаниям об остеопорозе и изменению поведения
3 компонента
Аэробные + ударные + упражнения с сопротивлением (индивидуальный план)
За участниками наблюдали с помощью фитнес-браслета; планы упражнений корректировали по данным частоты сердечных сокращений и физической активности.
Выполнимость и показатели приверженности
На протяжении программы о серьезных нежелательных явлениях не сообщалось.
Клинические результаты: что улучшилось?
| Параметр | Группа ROSE | Контроль |
|---|---|---|
| Минеральная плотность костной ткани (BMD) | Небольшая положительная тенденция | Минимальное изменение |
| Аэробная работоспособность (2-минутный степ-тест) | Значимое повышение | Ограниченное изменение |
| Мышечная сила | Повышение (кистевой хват + функциональные тесты) | Выраженного повышения нет |
| Боль & скованность (WOMAC) | Тенденция к снижению | Без изменений |
| Знания об остеопорозе | Улучшение | Ограниченное изменение |
Важный нюанс: почему изменение BMD ограничено?
Тем не менее повышение физической работоспособности и самоэффективности создает основу, которая в долгосрочной перспективе может оказывать защитное воздействие на здоровье костей.
Программа ROSE — не просто протокол упражнений. Это многокомпонентная модель, объединяющая обучение, изменение поведения и индивидуальные упражнения.
Клинические выводы:
- У пациентов, получающих эндокринную терапию, необходимо регулярно контролировать здоровье костей.
- Рекомендации по упражнениям должны быть структурированными, а не пассивными.
- Упражнения с сопротивлением необходимо адаптировать для включения в повседневную жизнь.
- Повышение знаний и самоэффективности — ключ к устойчивости.
Упражнения — не поддерживающее лечение, а активный компонент онкологической помощи.
Источники
- Feasibility and preliminary outcomes of a Rebuilding Osteo Strength with Exercise (ROSE) program for breast cancer survivors. European Journal of Oncology Nursing, 2026.
Источники
Chen L, Zhao Y, Yang A, et al. Feasibility and preliminary outcomes of a Rebuilding Osteo Strength with Exercise (ROSE) program for Women with Breast Cancer undergoing endocrine therapy. European Journal of Oncology Nursing. 2026.
Эта статья была полезна?
Ваш отзыв помогает нам улучшать материалы.
Комментарии читателей
Оставьте комментарий
Ваше имя и комментарий публикуются только после одобрения администратором. Ваш адрес электронной почты никогда не показывается посетителям.
Будьте первым, кто оставит комментарий.