درد (آرترالژی و میالژی)
در این مقاله
میالژی و آرترالژی چیست؟
میالژی چیست؟
درد عضلات است. اگرچه درد مفصل و عضله علل زیادی مانند آسیب و وضعیت بد قامت دارد، بر درد ناشی از عارضهٔ شیمی‌درمانی تمرکز می‌کنیم.
این درد معمولاً 48 تا 72 ساعت پس شیمی‌درمانی در دست و پا ایجاد می‌شود. در هر درمان لزوماً نیست؛ یک بار حس و دفعهٔ بعد نه. توجه به نکات زیر در درد شدید زندگی را آسان می‌کند.
آرترالژی چیست؟
مفصل محل اتصال استخوان است. در شانه، آرنج و زانو ساختارهای جلوگیری از سایش استخوان هست. التهاب، کاهش مایع و آسیب این ساختار درد می‌دهد. این درد مفصل، آرترالژی نام دارد.
چگونه با درد مفصل و عضلهٔ ناشی از درمان کنار بیایم؟
- دارو را طبق نسخه بخورید.
- همهٔ فعالیت‌ها از جمله استراحت را برنامه‌ریزی و زیاد استراحت کنید.
- بالشت گرم یا بطری آب گرم می‌تواند درد را آرام کند. پیش تماس پوست حوله بپیچید. روزی 4-5 بار، هر بار کوتاه به مدت 5-10 دقیقه استفاده کنید.
- منظم و سالم غذا بخورید.
- برخی فعالیت‌های هنری (نقاشی، موسیقی و غیره) و مراقبه (یوگا) و تکنیک‌های آرام‌سازی کمک می‌کنند.
- ماساژ ناحیهٔ درد مفید است یا از بازتاب‌درمانی می‌توانید سود ببرید.
بعضی شیمی‌درمانی‌ها (پاکلیتاکسل، دوستاکسل)، افزایش‌دهندهٔ گلبول سفید (neupogen، granocyte و غیره) و محافظ استخوان (zometa، zolenat، bondronat و غیره) این درد را می‌دهند.
با این درد نترسید و وحشت نکنید؛ شکایت با داروی مناسب قابل کاهش است.
در این موارد پزشک را ببینید
درد شدید مختل‌کنندهٔ روزمره نیاز مراجعه دارد. بدون اطلاع پزشک توصیهٔ شنیده‌شده را خودسر اجرا نکنید. پزشک بررسی لازم و افزودن یا تغییر برای رفع درد را انجام می‌دهد.
- شاید جالب باشد: درد سرطان چگونه درمان می‌شود؟
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
بازخورد شما به بهبود محتوای ما کمک می‌کند.
نظرهای خوانندگان
نظر خود را بنویسید
نام و دیدگاه شما فقط پس از تأیید مدیر منتشر می‌شود. نشانی ایمیل شما هرگز به بازدیدکنندگان نمایش داده نمی‌شود.
اولین نظر را شما بنویسید.