ملموس‌ترین پژوهش درباره چگونگی کاهش رشد سرطان با ورزش

برخی مواد حاصل پس از ورزش کوتاه و شدید، سرطان پستان و رشد سلول‌هایش را کند می‌کنند.

• اپی‌نفرین پس از ورزش تولید می‌شود و تکثیر سلول سرطانی را کند می‌کند
• یافته‌ها توضیح می‌دهند ورزش چگونه خطر سرطان پستان زنان را کم می‌کند
• پژوهشگران دانشگاه کپنهاگ می‌گویند ورزش از مهم‌ترین پشتیبانان زندگی سالم است.

ورزش مدت‌هاست برای زنان سرطان پستان بسیار مفید دانسته می‌شود، اما سازوکار زیربنا تاکنون روشن نبود. پژوهشگران می‌گویند فعالیت، به‌ویژه شدید، مواد شیمیایی از جمله کاتکولامین‌ها را آزاد می‌کند؛ به‌ویژه اپی‌نفرین به مهار رشد سلول تومور کمک می‌کند.

تأکید می‌کنند اپی‌نفرین ورزش کاملاً مانع تومور نیست، اما تا %50 کند می‌کند. پس ورزش هرگز جای درمان پزشکی نیست، ولی راهبرد حمایتی برای کیفیت زندگی و پیشگیری می‌تواند باشد.

مطالعات انسانی متعدد نشان می‌دهند زنان ورزشکار منظم خطر کمتر پستان دارند و در بیماران ورزش به پاسخ درمان کمک می‌کند، اما درباره چگونگی آن مطالعات کمی بود.

نتایج مطالعه

تیم، سرم پیش و پس از ورزش بیماران پستان و زنان سالم را گرفت و به موش‌های دارای سلول سرطان پستان داد. سپس اثر و سازوکار در موش بررسی شد. سرم پس از ورزش رشد تومور را معنادار کاهش داد و این اثر فقط در نمونه‌های گرفته‌شده 15 دقیقه پس از ورزش متوسط و شدید بود.

تصور می‌شود اثر ضدتوموری افزایش اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین پس از ورزش متوسط و شدید با فعال شدن مسیر ژنی‌ـ‌پیام‌رسانی سرکوبگر Hippo باشد. پیش‌بینی می‌شود تنظیم Hippo با اپی‌نفرین نه فقط پستان، بلکه در سرطان‌های دیگر نیز مؤثر باشد.

ممکن است برایتان جالب باشد:

• ورزش به‌ویژه در محافظت از کدام سرطان‌ها مؤثر است؟