تمرین‌های ذهنی آنلاین به کاهش شکایت‌های مغز شیمیایی در بیماران سرطانی کمک می‌کنند

در پژوهشی نشان داده شد که یک برنامه یادگیری آنلاین، مغز شیمیایی که نام یک مشکل عصبی است، می‌تواند به بیماران سرطانی مبتلا به آن کمک کند؛ این پژوهش در شماره ژانویه 2017 مجله معتبر سرطان‌شناسی Journal of Clinical Oncology منتشر شده است.

در بخشی از بیماران سرطانی، پس از شیمی‌درمانی برخی شکایت‌های شناختی (ذهنی، شناختی) گزارش می‌شود. این وضعیت که ممکن است ناشی از خود سرطان یا شیمی‌درمانی باشد و مغز شیمیایی نامیده می‌شود، با کیفیت پایین زندگی، افزایش افسردگی و اضطراب و خستگی مزمن طولانی‌مدت پس از درمان مرتبط است. هیچ درمان اثبات‌شده‌ای برای مقابله با این وضعیت وجود ندارد.

این اختلال در عملکردهای فکری تا همین اواخر تعریف نشده بود. از آنجا که اغلب با شیمی‌درمانی مرتبط دانسته می‌شود، اختلال فکری ناشی از شیمی‌درمانییا به اختصار، مغز شیمیایی نامیده می‌شود.

پژوهش

افرادی که 3 دوره یا بیشتر شیمی‌درمانی را در 5 سال اخیر تکمیل کرده بودند و خودشان مشکلات تمرکز یا حافظه را گزارش می‌کردند، برای پژوهش معاینه شدند؛ تعداد آنها 242 بیمار بزرگسال سرطانی بود. زنان مبتلا به سرطان پستان %89 شرکت‌کنندگان را تشکیل می‌دادند.

شرکت‌کنندگان به 2 گروه تقسیم شدند؛ برای یک گروه برنامه‌های یادگیری عصبی‌شناختی آنلاین و برای گروه دیگر مراقبت استاندارد اجرا شد. دو گروه در آغاز درمان، 15 هفته پس از مداخله و 6 ماه بعد مقایسه شدند.

بر اساس نتایج پژوهش؛

• شرکت‌کنندگان دریافت‌کننده مراقبت استاندارد و شرکت‌کنندگان برنامه آنلاین، بلافاصله پس از مداخله و در پایان ماه 6. مقایسه شدند.
• در گروه شرکت‌کننده در برنامه آنلاین، علائم اضطراب، افسردگی و فرسودگی در مقایسه با افرادی که مراقبت استاندارد دریافت کردند، به‌طور چشمگیری کاهش یافت.
• در ابتدا تفاوتی میان دو گروه از نظر تغییر کیفیت زندگی وجود نداشت، اما در پایان 6 ماه مشاهده شد که دریافت‌کنندگان برنامه آنلاین کیفیت زندگی بهتری دارند.
• میان دو گروه، نه بلافاصله پس از مداخله و نه در پایان 6 ماه، تغییری در عملکرد عصب‌روان‌شناختی عینی مشاهده نشد.

Insight از Posit Science نام این برنامه توان‌بخشی شناختی آنلاین است که هدف آن، پردازش سریع و دقیق اطلاعات از طریق بهبود توانایی‌های فکری با تمرین‌های ذهنی تطبیق‌پذیر بوده است.

این واقعیت دارد که برخی افراد دریافت‌کننده درمان سرطان در تمرکز کردن، حفظ توجه و به یاد آوردن بعضی چیزها مشکل دارند. تجربه سرطان با آخرین روز درمان پایان نمی‌یابد. افرادی که با سرطان روبه‌رو شده‌اند و درمان دریافت کرده‌اند، برای زندگی باکیفیت‌تر باید با تلاشی فعال، تغییرات سبک زندگیرا در نظر بگیرند.

سرطان پستان از نظر درمان و میزان بقا، پیشرفت‌های امیدوارکننده‌ای دارد. این یعنی هر روز افراد بیشتری به این بیماری مبتلا می‌شوند اما با درمان موفق به زندگی خود ادامه می‌دهند. اقداماتی که کیفیت زندگی را افزایش می‌دهند، مانند این پژوهش تمرین ذهنی، ظرفیت آن را دارند که در زندگی بیماران ما نقش مثبتی ایفا کنند.

اگر در پژوهش‌های آینده بتوان بیماران در معرض خطر اختلال فکری را شناسایی کرد، مداخله سریع‌تر ممکن خواهد بود و احتمالاً نتایج بهتری حاصل می‌شود. همچنین این موضوع که آیا ترکیب ورزش جسمی و آموزش فکری سودمند است، مسئله مهم دیگری است که باید بررسی شود.