დაადგინეს, ხმელთაშუაზღვის დიეტის რომელი საკვები ამცირებს ნაწლავის პოლიპებს

28 ივნისი - 1 ივლისის ბარსელონის მსოფლიო 19. გასტროინტესტინური კიბოს კონგრესზე წარმოდგენილი კვლევით, დიეტის სამი თვისება კოლონისა და სწორი ნაწლავის პოლიპებს მნიშვნელოვნად ამცირებს: ბევრი თევზი და ხილი, ნაკლები გამაგრილებელი სასმელი (ხშირად გაზიანი ტკბილი ან დატკბობილი სასმელი).

რა არის ნაწლავის პოლიპი?

კოლონისა და სწორი ნაწლავის ასაკთან მზარდი სიხშირის პოლიპები შიდა შრიდან განვითარებული, ნელა მზარდი და კიბოდ გარდაქმნის რისკის წარმონაქმნებია. რისკი დაბალია, დაახლოებით %1, მაგრამ სიხშირის გამო სამედიცინო მნიშვნელობა აქვს. კოლონოსკოპიის მსგავსი ადრეული სკრინინგით პოლიპი ადრე იძებნება და კოლორექტული კიბოს სიხშირე მცირდება.

კოლორექტული კიბო პოლიპებიდან ვითარდება. დაბალბოჭკოვანი კვება, ბევრი წითელი ან დამუშავებული ხორცი, ალკოჰოლი და მაღალკალორიული საკვები პოლიპების რისკს ზრდის.

პოლიპების შემცირების კვლევის დეტალები

ხმელთაშუაზღვის დიეტის მიერ კიბოს რისკის შემცირება ცნობილი იყო, თუმცა კონკრეტულად რომელი საკვები იწვევდა სარგებელს, მკაფიო კვლევა არ არსებობდა.

Fliss Isakov-ის გუნდმა კოლონოსკოპიით მეთვალყურეობის 808 პირს კვებითი კითხვარი შეავსებინა. ყველა 40 - 70 წლის იყო და მაღალი კოლორექტული რისკი არ ჰქონდა.

დაცვა ასე გაიზომა: ბევრი ხილი, ბოსტნეული, პარკოსნები, თხილი და თესლი, მთლიანი მარცვლეული, თევზი და ფრინველი; გაჯერებულის ნაცვლად მონოუჯერი ცხიმი (ზეითუნის ზეთი); ნაკლები წითელი ხორცი, ალკოჰოლი და სასმელი.

შედეგი

მოსალოდნელად, ხშირი პოლიპების მქონეები დიეტას ნაკლებ იცავდნენ. მთავარი შედეგი იყო, რომ ყველა რისკფაქტორისა და სხვა საკვები კომპონენტის გათვალისწინებით ბევრი თევზი და ხილი და ნაკლები გამაგრილებელი სასმელი პოლიპის ალბათობის შესამცირებლად საუკეთესო კომბინაცია იყო .

თითოეული არჩევანი დიეტის არდამცველებთან შედარებით პოლიპის რისკს %30-ით ამცირებდა. სამივეს ერთად არჩევისას რისკი %86-ით შემცირდა.

მკვლევრების შემდეგი მიზანია დიეტის გავლენა მაღალი კოლორექტული რისკის პირებში შეაფასონ.