რომელია მოწევის შეწყვეტისთვის საუკეთესო ასაკი / შესაფერისი დრო?

ახალი კვლევის თანახმად, მოწევის 35 წლამდე შეწყვეტას მოწევასთან დაკავშირებული სიკვდილის რისკის სრულად აღმოფხვრა შეუძლია. მკვლევრები ასევე ხაზს უსვამენ მოწევის შეწყვეტის ყველა სასარგებლო ასპექტს 35 წელს გადაცილებული ადამიანებისთვისაც.

მოწევის შეწყვეტა 45 წლამდე

მოწევის შეწყვეტის ასაკის მიხედვით სიკვდილის დამატებითი რისკი შემდეგნაირად მცირდება:

• 45 წლამდე შეწყვეტისას — 90%
• 45-64 წლის ასაკში შეწყვეტისას — 66%

მათ, ვინც მოწევა ახალგაზრდა ასაკში დაიწყო, ხშირად მისი შეწყვეტის იმედი არ აქვთ; ამ ადამიანებში გრძელვადიანად შესაძლო დაავადებები გამოწვევაა სპეციალისტებისთვის, რომლებიც ცდილობენ ახალგაზრდებს არამწეველობის მოტივაცია მისცენ. მწეველებმა შესაძლოა შეწყვეტის მცდელობაზე უარი თქვან, თუ მისაღწევი ახლო ჯანმრთელობის მიზანი არ აქვთ.

მკვლევრების თანახმად, მათთან შედარებით, ვისაც „არასდროს მწეველებს“ უწოდებენ — სიცოცხლის განმავლობაში 100-ზე ნაკლები სიგარეტის მომწევ ადამიანებთან — ამჟამინდელ მწეველებს კვლევის პერიოდში ნებისმიერი მიზეზით სიკვდილის ორჯერ მაღალი რისკი ჰქონდათ.

JAMA Network Open-ში გამოქვეყნებულ კვლევაში გამოყენებული იყო US-CDC-ის (აშშ-ის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების) მიერ 1997-დან 2018 წლამდე შეგროვებული 551388 ამერიკელის მონაცემები. 2019 წლის ბოლომდე ასევე შეგროვდა მონაწილეთა სიკვდილის კონკრეტული მიზეზების მონაცემები.

შედეგები ადრინდელ მიგნებებს ასახავს, თუმცა ასევე გამოავლინა, მოქმედებს თუ არა მწეველთა რასისა და სქესის მსგავსი დემოგრაფიული ფაქტორები მოწევის შეწყვეტის სარგებელზე. მკვლევრებმა დაადგინეს, რომ სიკვდილის რისკის შემცირებაში მოწევის შეწყვეტის სარგებელი დემოგრაფიულ ჯგუფებს შორის მსგავსი იყო. ანუ მოწევის შეწყვეტა ყველას ეხმარებოდა.

კვლევის ავტორები აღნიშნავენ:

„მამაკაცებისა და ქალების განურჩევლად, ყველა რასობრივ და ეთნიკურ ჯგუფში ხანგრძლივი მწეველების მიერ მოწევის შეწყვეტა დაკავშირებული იყო მოწევის გაგრძელებასთან ასოცირებული დამატებითი სიკვდილიანობის დაახლოებით 80%-ით შემცირებასთან. ეს კავშირები, ჩვეულებრივ, თანმიმდევრული იყო კიბოთი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით და ქვედა სასუნთქი გზების დაავადებებით გამოწვეული სიკვდილის შემთხვევებისთვის.“

შედეგები მნიშვნელოვანია მოწევის შეწყვეტის მსურველთა გასაძღოლადაც. მიუხედავად იმისა, რომ ქვეყნის მასშტაბით მოწევა მცირდება, შემცირება ასაკობრივ, რასობრივ და სქესობრივ ჯგუფებს შორის განსხვავდება.

დასკვნა

რასის, ეთნიკური წარმოშობისა და სქესის მიხედვით მოწევასა და სიკვდილიანობას შორის კავშირის თვალყურის დევნება ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გასაგებად, მსოფლიოში თამბაქოს ეპიდემია როგორ ვითარდება დროთა განმავლობაში და ცვლილებები ყველაზე მეტად ვისზე მოქმედებს. მიუხედავად ბოლო ათწლეულში მოწევის სიხშირის მუდმივი კლებისა ბევრ დასავლურ ქვეყანასა და თურქეთში, ეს დადებითი ცვლილება დემოგრაფიულ ჯგუფებს შორის თანაბარი არ ყოფილა. თამბაქოს შემცველი და არშემცველი ელექტრონული სიგარეტები ახალგაზრდებისთვის ძალიან დიდ საფრთხეს წარმოადგენს; ტვინში, რომელიც ნიკოტინს ადრეულ ასაკში ეცნობა, დამოკიდებულება უფრო ძლიერია. გარდა ამისა, მართალია, სიგარეტის მოხმარება თითქოს მცირდება, მაგრამ იმავეს თქმა თამბაქოს ყველა პროდუქტზე რთულია. თამბაქოს მოხმარება სახეს იცვლის: ჩილიმი და თამბაქოს შემცველი/არშემცველი ელექტრონული სიგარეტები — მიუხედავად იმისა, რომ მათი გაყიდვა თურქეთში აკრძალულია — ვრცელდება. ეს მრავალფეროვნება და ჯანმრთელობისთვის ნაკლები ზიანის მცდარი წარმოდგენა თამბაქოს ეპიდემიის ფარულ გავრცელებას უწყობს ხელს.