Прослушивание музыки после операции может ускорить восстановление

Музыкальный заряд: заметное снижение пульса, боли и тревоги

Восстановление после операции бывает трудным: боль, тревога и стресс доставляют физический и психологический дискомфорт. Новое исследование показывает, что простая привычка слушать музыку может помочь преодолеть эти трудности, предлагая иной взгляд на послеоперационное восстановление. Представленная на Клиническом конгрессе Американской коллегии хирургов (ACS) 2024 года работа демонстрирует музыку как творческий и эффективный способ ускорить восстановление.

ПО ТЕМЕ:

• Польза музыкальной терапии для онкологических пациентов
• Музыкальная терапия облегчает бремя лечения рака

Уменьшение боли и тревоги, стабилизация пульса

Исследователи медицинской школы California Northstate University рассмотрели 3736 работ о влиянии послеоперационного прослушивания музыки и подробно проанализировали 35 исследований . В них оценивали боль, тревогу, частоту пульса и использование опиоидов — наркотических обезболивающих. Данные показали заметную пользу для восстановления слушавших музыку пациентов. Основные результаты:

• Меньше боли: на следующий день после операции пациенты, слушавшие музыку, сообщали о значительном уменьшении боли. Её оценивали по числовой рейтинговой шкале — снижение примерно на 19% — и визуальной аналоговой шкале — снижение на 7%.

• Меньше тревоги: во всех проанализированных исследованиях тревога у слушавших музыку пациентов уменьшалась примерно на 3%.

• Меньше опиоидов: в первый день после операции слушавшие музыку пациенты использовали меньше морфина. Среднее потребление опиоидов снизилось с 1,654 mg без музыки до 0,758 mg при её прослушивании.

• Более низкий пульс: у слушавших музыку отмечено значительное снижение пульса (4,5%). Поддержание здорового диапазона частоты сердцебиения важно для эффективной доставки кислорода и питательных веществ, необходимых при восстановлении.

Более лёгкий переход с музыкой

Старший автор доктор Eldo Frezza отметил, что музыка после операции может облегчить пробуждение и возвращение к обычному состоянию, снижая ощущение стресса. В отличие от медитации или пилатеса она не требует активной терапии, поэтому может быть немедленно предложена как бесплатный метод без усилий со стороны пациента.

Первый автор Shehzaib Raees подчеркнул простую, но действенную силу музыки: «Слушая музыку, можно расслабиться и отвлечься. Так вы успокаиваетесь, не прилагая усилий к концентрации».

Исследователи предполагают, что музыка может помогать восстановлению за счёт снижения кортизола. В будущих работах планируют пилотные программы её применения после операций и в отделениях интенсивной терапии.

Совет доктора Frezza прост: когда после операции почувствуете себя хорошо, послушайте любимую музыку. Она может создавать ощущение знакомой и успокаивающей обстановки.

Работа предоставляет важные данные о положительном влиянии музыки на восстановление и показывает, что её можно рассматривать как простой, но эффективный инструмент послеоперационного ухода.