ნივრის გავლენა კიბოსა და სხვა დაავადებებზე
ამ სტატიაში
ხახვის სახეობის მცენარე ნიორი მძაფრი გემოთი და სუნით განსაკუთრებით ანატოლიური კერძების განუყოფელი ნაწილია. ჩვენი ცოდნით 7000 წელია ადამიანთა სუფრას ახლავს. ცენტრალური აზიიდან მოდის, თუმცა წლებია ხმელთაშუაზღვის რეგიონსა და ხმელთაშუაზღვის დიეტაშიცმნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს.
ნიორი ველურად არ იზრდება. ისტორიულად კულტურულ მცენარედ მოჰყავთ; საუკეთესო ხარისხი გერმანიუმითა და სელენიუმით მდიდარ ნიადაგში იზრდება. ჩვენს ქვეყანაში ყველაზე ინტენსიურად კასტამონუს თაშქოფრუს რაიონში იწარმოება. ხანგრძლივი შენახვა და მძაფრი გემო და სუნი აქვს.
რა აქტიური ნივთიერებები აქვს ნიორს და როგორ მოქმედებს?
სამეცნიერო სახელწოდებით Allium sativum ცნობილი ნიორი სისხლის ქოლესტერინსა და ტრიგლიცერიდებს ამცირებს. ეს ზოგი კიბოს რისკის შემცირებას დაუკავშირდა, თუმცა კიბოს მკურნალობის მტკიცებულება დღემდე არ არსებობს.
უმი ნიორი ალიინსა და ალიცინს (allicin) შეიცავს. ლაბორატორიაში ამ ნივთიერებებმა;
- ბაქტერიები გაანადგურა (ანტიმიკრობული),
- სისხლის თრომბოციტების ფუნქცია შეამცირა,
- შედედება შეანელა,
- სისხლის ლიპიდების დონე შეამცირა.
ასევე;
- ნიორი, ალოენებად წოდებულ ნაერთებს შეიცავს, რომლებსაც თრომბების პრევენციაში როლი აქვს.
- ნიორი არტერიულ წნევასაც ამცირებს.
- იკვლევენ, შეუძლია თუ არა სიმსივნური ზრდის შემცირებით ან იმუნიტეტის სტიმულირებით ზოგი კიბოსგან დაცვა (ქიმიოპრევენცია) უზრუნველყოს.
- დამუშავებამ აქტიური კომპონენტების რაოდენობა შეიძლება შეცვალოს. მაგალითად, ნივრის ფხვნილი და ზეთი არ შეიცავს ქოლესტერინის შემამცირებელ და სისხლის გამათხელებელ ალიცინს ან ალოენს.
- სისხლის გამათხელებელი მოქმედების გამო ვარფარინის (coumadin) ან სხვა გამათხელებლების მიმღებებმა დანამატამდე ექიმს უნდა მიმართონ.
რომელი დაავადებებისთვის ცდიან ნიორს?
კანის ინფექციების წინააღმდეგ
ლაბორატორიულად უმ ნიორს ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული, ანტიპარაზიტული და სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტები აქვს.
კიბოს პრევენცია და მკურნალობა
ზოგი კლინიკური კვლევით ნივრის მაღალი მიღება კუჭისა და კოლორექტალური კიბოს რისკს შეიძლება ამცირებდეს. თუმცა ბოლო კვლევებმა მიდგომა არ დაადასტურა.,
გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მკურნალობაში
ზოგი კლინიკური კვლევით, ნივრის დანამატები ქოლესტერინსა და ტრიგლიცერიდებს ამცირებს და ამიტომ გულ-სისხლძარღვთა რისკის შემცირებაც ივარაუდება. თუმცა მეტი კლინიკური კვლევაა საჭირო.
ანტიოქსიდანტად
ანტიოქსიდანტად გამოყენებას სამეცნიერო მტკიცებულება არ უჭერს მხარს. მეორე მხრივ, ანტიოქსიდანტების დანამატად მიღების ჯანმრთელობის ზოგი რისკის არსებობა უკვე საყოველთაოდ აღიარებულია.
ათეროსკლეროზის (სისხლძარღვთა დახშობის / კალციფიკაციის) მკურნალობაში
რამდენიმე კლინიკური კვლევა აჩვენებს, რომ დანამატები ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდებისა და წნევის შემცირებით ათეროსკლეროზის რისკს ამცირებს, თუმცა ზოგი ცდა ეწინააღმდეგება. კლინიკური და ლაბორატორიული კვლევები მხარს უჭერს, რომ ნიორს, ათეროსკლეროზის პაციენტებში, თრომბების პრევენციაში დახმარება შეუძლია.
მაღალი ქოლესტერინის შესამცირებლად
რამდენიმე კლინიკური კვლევა დანამატებით ქოლესტერინისა და ტრიგლიცერიდების შემცირებას აჩვენებს, თუმცა სხვა კლინიკური ცდები კვლავ ეწინააღმდეგება.
მაღალი არტერიული წნევის შესამცირებლად
კლინიკური ცდები წნევის შემცირებაში ნივრის ეფექტის წინააღმდეგობრივ შედეგებს იძლევა.
სისხლის მიმოქცევის დარღვევების სამკურნალოდ
კლინიკური და ლაბორატორიული კვლევები მხარს უჭერს ანტითრომბოციტულ აქტივობას, რომელსაც მიმოქცევის დარღვევების მქონეებში თრომბების პრევენცია შეუძლია.
გაფრთხილება პაციენტებისთვის ნივრის შესახებ
დანამატმა სისხლდენა შეიძლება გაახანგრძლივოს, ამიტომ ოპერაციამდე ერთი ან ორი კვირით მისი მიღება უნდა შეწყდეს.
შემდეგ შემთხვევებში ნიორი უხვად არ მიიღოთ
თუ;
- ვარფარინს ან სხვა გამათხელებელს იღებთ (ნიორმა სისხლდენა ან სისხლჩაქცევა შეიძლება გაზარდოს)
- ციკლოსპორინს იღებთ (ეფექტს ამცირებს და ტრანსპლანტატის შესაძლო უარყოფას იწვევს)
- Saquinavir-ის მსგავს პროტეაზის ინჰიბიტორს იღებთ (ნიორმა სისხლში დონე და ეფექტი შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს)
- ინსულინს იღებთ (ნივრის შაქრის დამაქვეითებელი ეფექტის გამო დოზის ცვლილება შეიძლება გახდეს საჭირო. ექიმთან შეთანხმებით მიიღეთ)
ნივრის შესაძლო გვერდითი ეფექტები
- თავის ტკივილი
- სისუსტე
- სისხლის თრომბოციტების დისფუნქციით სისხლდენის შესაძლებლობა
- ცუდი სუნი, პირის სუნი
- კუჭის დარღვევა
- დიარეა
- ნაწლავის ბუნებრივი ბაქტერიების ( მიკრობიომის ) ცვლილება
- ოფლიანობა
- შეხებისას (კრემის გამოყენებისას) კანის ალერგია
ნივრის გართულებების სამეცნიერო შემთხვევები
- რეგულარულ მომხმარებელ 51 წლის მამაკაცში თირკმლის კენჭის დაშლის შემდეგ თირკმლის ჰემატომა (სისხლდენა) განვითარდა. ანტიბიოტიკებითა და სითხეებით მკურნალობდნენ. ჰემატომა ხუთი თვის შემდეგ შემცირდა.
- დაქუცმაცებული ნივრის მიღების შემდეგ პირის ღრუს ლორწოვანის ქიმიური დამწვრობა აღწერეს.
- 23 წლის ქალში სახის მეჭეჭების სამკურნალოდ კრემის ადგილობრივი გამოყენება დამწვრობით დასრულდა.
- კბილის ტკივილისთვის ნივრის ტამპონმა ძლიერი ქიმიური დამწვრობა გამოიწვია.
შესაბამისად ნიორი სუფრის განუყოფელი გემოა. ასეთი ფართოდ მოხმარებული ღირებული საკვების კვების ნაცვლად განკურნებისთვის, განსაკუთრებით უკონტროლოდ, გამოყენებით გამოწვეულმა მძიმე პრობლემებმა ყველას ყურადღება მიიპყრო.
დაკავშირებული თემები
წყაროები
Memorial Sloan Kettering Cancer Center - Integrative Medicine
2. Gardner CD, et al. Effect of Raw Garlic vs Commercial Garlic Supplements on Plasma Lipid Concentrations in Adults With Moderate Hypercholesterolemia: A Randomized Clinical Trial. Arch Intern Med. 2007 Feb
3. Ang-lee M, et al.
Herbal Medicines and perioperative care.
JAMA 2001
4. Galeone C, Pelucchi C, Levi F, et al.
Onion and garlic use and human cancer.
Am J Clin Nutr 2006
5. Dirsch VM, et al.
Effect of allicin and ajoene, two compounds of garlic, on inducible nitric oxide synthase.
Atherosclerosis 1998
6. Gravas S, Tzortzis V, Rountas C, Melekos MD.
Extracorporeal shock-wave lithotripsy and garlic consumption: a lesson to learn.
Urol Res. 2010 Feb
7. Karabacak E, Aydın E, Kutlu A, Dogan B.
An unusual garlic burn occurring on an unexpected area.
BMJ Case Rep. 2014 Apr 7;2014.
ეს სტატია სასარგებლო იყო თქვენთვის?
თქვენი გამოხმაურება გვეხმარება შინაარსის გაუმჯობესებაში.
მკითხველთა კომენტარები
გაგვიზიარეთ თქვენი კომენტარი
თქვენი სახელი და კომენტარი მხოლოდ ადმინისტრატორის დამტკიცების შემდეგ გამოქვეყნდება. ელფოსტის მისამართი ვიზიტორებს არასოდეს ეჩვენებათ.
პირველმა დაწერეთ კომენტარი.