Consumul de soia și cancerul pulmonar: rezultatele cercetărilor

Cercetările efectuate în ultimii ani examinează relația dintre consumul de soia și cancer. În acest context, potrivit unei cercetări realizate cu sprijinul Institutului Național American al Cancerului, se afirmă că consumul de soia are efecte benefice asupra cancerului pulmonar. În acest articol vor fi prezentate rezultatele cercetărilor privind relația dintre consumul de soia și cancerul pulmonar.

Cercetări efectuate asupra femeilor din China

Cercetările arată că, chiar și în China, țara cu unul dintre cele mai ridicate riscuri de cancer, consumul de soia reduce riscul de cancer la femei. În cercetarea realizată de Gong Yang și colegii săi a fost analizat un studiu amplu efectuat asupra 444 de femei chineze cu cancer pulmonar. În cadrul acestei cercetări au fost utilizate chestionare în care erau înregistrate alimentele consumate zilnic de femei.

Potrivit rezultatelor cercetării, în timp ce riscul de deces al femeilor care consumau cantități mici de soia era de %1.8 ori mai mare, riscul de deces al femeilor care consumau cantități mari de soia a scăzut cu %11. Cercetătorii au concluzionat că un consum ridicat de soia ar putea reduce riscul de cancer pulmonar cu %40.

Alte efecte benefice ale consumului de soia

De asemenea, alte cercetări arată că, în cazul consumului de soia, riscul altor tipuri de cancer poate fi redus. În special, se recomandă ca pacientele cu cancer de sân sensibil la hormoni să consulte medicul înainte de a-și crește consumul de soia. Cu toate acestea, consumul de soia poate reduce riscul de osteoporoză și poate ameliora simptomele menopauzei.

În cercetarea efectuată în China, soia face parte din dietă, iar produsele lactate sunt consumate în cantități mai mici, sugerându-se că soia în sine oferă beneficii. Soia conține hormonul fitoestrogen. Acesta ar putea afecta compusul celular cunoscut și sub denumirea de receptor beta al estrogenului. Acest compus afectează receptorul factorului de creștere epidermică (EGFR), despre care se știe că joacă un rol important în multe cazuri de cancer pulmonar, și ar putea oferi beneficii prin această cale.

Pe lângă efectele benefice, soia poate avea și efecte negative la pacientele cu cancer de sân sensibil la hormoni, în special deoarece conține substanțe asemănătoare hormonului estrogen. Prin urmare, nu ar fi corect ca pacientele cu cancer de sân să își crească consumul de soia pornind de la această știre, fără a solicita opinia medicului.

Reducerea riscului de cancer este posibilă la orice vârstă. Evitarea fumatului, creșterea consumului de legume și fructe, renunțarea la stilul de viață sedentar (inactiv) și practicarea regulată a exercițiilor fizice vă vor menține sănătoși și vor reduce semnificativ probabilitatea de a dezvolta cancer. Nu uitați! Pierderea sănătății fizice vă afectează viața din toate punctele de vedere.