Sağlıklı Beslenme

Churchill Nedir? Tuz Tüketimi ve Bağırsak Sağlığı

Churchill Nedir? Tuz Tüketimi ve Bağırsak Sağlığı

Sıcak bir yaz gününde ferahlatıcı bir içecek aradığınızda, soda-limon karışımını denemiş olabilirsiniz. Son...

Gluten Nedir? Hangi Besinlerde Gluten Bulunur?

Gluten Nedir? Hangi Besinlerde Gluten Bulunur?

Gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir protein grubudur. Bu tahıllardan...

Reishi Mantarı Nedir? Faydaları, Zararları ve Kullanımı

Reishi Mantarı Nedir? Faydaları, Zararları ve Kullanımı

Reishi mantarı (Ganoderma lucidum), Uzak Doğu’da binlerce yıldır sağlık amacıyla kullanılan, parlak kırmızı...

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler

Bağışıklık sistemi, vücudumuzu virüs, bakteri ve diğer zararlı mikroplara karşı koruyan doğal savunma...

Ananas Faydaları Nelerdir? Ananas Nelere İyi Gelir?

Ananas Faydaları Nelerdir? Ananas Nelere İyi Gelir?

Ananas (Ananas comosus), sıcak iklimlerde yetişen tropikal bir meyvedir. Lezzetli olmasının yanı sıra...

Sağlıklı Beslenme Nedir?

Sağlıklı Beslenme Nedir?

Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm makro ve mikro besin öğelerini yeterli ve...

Chia Tohumu Nedir? Nasıl Tüketilir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Chia Tohumu Nedir? Nasıl Tüketilir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Chia tohumu, Salvia hispanica adlı nane familyasından bir bitkinin yenilebilir küçük tohumlarıdır. Son...

Hangi Gıda Ne Kadar Şeker İçerir? Şeker Tüketimi ve Kanser İlişkisi

Hangi Gıda Ne Kadar Şeker İçerir? Şeker Tüketimi ve Kanser İlişkisi

Günlük koşuşturma içinde sağlıklı ve dengeli beslenmek çoğu zaman zor olabiliyor. Yaşamsal fonksiyonlarımız...

Hakkımda

Özgeçmişim, kanser tanı ve tedavisine dair çalışmalarım ve ilgi alanlarım için tıklayın.

Prof. Dr. Mustafa Özdoğan Hakkında