Uyku, insanlarda ve pek çok hayvanda günlük yaşamın önemli bir bölümünü oluşturur. Son çalışmalarda uykunun kalp-damar sağlığında, bağışıklık sisteminin düzenli çalışmasında ve diyabet gibi metabolik hastalıklardan korunmada önemli rolü olduğu gösterilmiştir. İnsanlar yaşamlarının yaklaşık üçte biri...
Yüzyılın en önemli keşiflerinden biri olarak gösterilen gen düzenlemek için kullanılan CRISPR/CAS9 genetik teknolojisiyle ilgili her geçen gün yeni gelişmeler meydana geliyor. Haziran 2018’de Nature’da yayımlanan çalışmada CRISPR ve altın nanopartikülleri kullanılarak, farelerde otizm spektrum bozuk...
Egzersizin özellikle kanser gibi ciddi hastalıkların riskini azaltmak gibi pek çok faydasının olduğunu biliyorduk, bununla birlikte yeni bir çalışma, orta yaşlı kadınlarda yüksek düzeyde kardiyovasküler egzersizin ileri yaşlarda demans (bunama) riskinde yüzde 90'a varan bir azalma sağlayabileceğini ...
Kanser, pek çok genetik ve epigenetik kompleks mekanizma sonucu meydana gelir. Diğer hastalıklarda meydana gelen mutasyonların kanserleşmeyi tetikleyebileceği bilinmekteydi. Mayıs 2018 de Cancer Research'de yayımlanan çalışmaya göre Alzheimer ve frontotemporal lobar dejenarasyon (FTLD) gibi nöroloji...
Çocukken düzenli fiziksel aktivitede bulunanların gelecekte diyabet, kanser, kardiyovasküler hastalıklar gibi hastalık riskini önemli ölçüde azaltırken, profesyonel yaşamdaki başarıları da artıyor. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve iyi davranış biçimlerinin küçük yaşlarda alışkanlığa dönüşmesi, bu çocu...
Obezite, diyabet gibi metabolik hastalıklar, günümüzde neredeyse salgın hastalık olarak kabul edilmektedir. Bu hastalıkların oluşumunda özellikle çocukluk çağında içmeye başlanılan şekerli içeceklerin katkısı oldukça fazladır. Bununla birlikte son yıllarda yapılan çalışmaların sonuçları, daha önce z...
Uyumadan yaşamak mümkün değil, peki kaç saat uykuya ihtiyaç vardır? Dinlenmede uykunun rolü nedir? Birkaç saatlik uyku gerçekten sağlıklı mı? gibi sorular hala insanların aklını kurcalamaktadır. Davranış Terapisi ve Deneysel Psikiyatri adlı dergide 2017'de yayımlanan bir araştırmaya göre, günde seki...
Bol sebze ve meyve içeren sağlıklı bir diyetin faydaları saymakla bitmiyor. Bu ay Amerikan Nöroloji Akademisi Tıp Dergisi'nde yayımlanan bir araştırmaya göre; günde bir porsiyon yeşil yapraklı sebze tüketmek düşünme becerisini ve hafızayı koruyor, doğal bir şekilde bilişsel fonksiyonların yaşa bağlı...
Nasıl ki dünyanın manyetik alanından yararlanan pusulanın 12. yüzyılda keşfi yeni kıtaların bulunmasını sağlayarak dünya tarihini değiştirmişse, su moleküllerinin içinde bulunan hidrojen atomunun manyetik alana verdiği tepkiyi ölçen manyetik rezonans görüntüleme de organlarımızın detaylı yapısını ve...
Adelaide Üniversitesi’nden araştırmacılar, beynin bağışıklık sistemi ile alkol alma arzusu arasında bir bağ buldu. Beyin, Davranış ve Bağışıklık adlı dergide yayımlanan bu çalışma beynin gece alkol alma motivasyonuyla beynin bağışıklığı arsında bir bağ olduğunu gösteren ilk araştırmalardan biridir.
...
