Biblioterapi, hikaye anlatımı ya da metinlerin okunmasını içeren şifa vermek amacıyla kullanılan yaratıcı sanat terapi yöntemleri arasındadır. Biblioterapi genellikle yazı terapisi ile birleştirilir. Kendi kendine yardım olarak da tanımlanan biblioterapi; çeşitli zihinsel sağlık sorunlarına değinmek...
Bir terapi yöntemi olarak sanat
Sanat, insanların yüzyıllar boyunca ruhsal ve fiziksel rahatsızlıkları iyileştirme amacıyla yararlandıkları ve hala kullanılan bir tedavi yöntemi olmuştur. Pek çok farklı kültürde yaratıcı bir eylemde bulunmanın insanların daha iyi hissetmelerine katkı sağladığı kabu...
Meme kanserli bireylerin yaşadığı anksiyete, depresyon veya duygudurum dalgalanmaları gibi zorlanmaları hafifletmek için onkologlar, hastaların, meditasyon ve yoga tekniklerini öğrenmelerini veya terapi amacıyla müzik dinlemelerini öneriyor.
Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO), yakın zamanda,...
Hastanede daha kısa süreli yatan hastalarda, sanat terapisi işe yarar mı? Kanser hastalarının yaşamında önemli bir fark yaratabilir mi? Basit sanat etkinlikleri bile, acı, mutsuzluk ve kaygıya yardımcı olabilmektedir. Mayo Clinic’te hematolojik (kan ve kemik iliği kaynaklı) kanser hastaları ile yeni...
Bu sürece adını veren birkaç isim vardır: fototerapi veya terapötik fotoğraf olarak karşımıza çıkabilir. Herhangi bir psikoterapi yöntemi veya bir kuram olarak kendini adlandırmayan bu sanat terapisi yönteminin tek iddiası, danışan ve terapist arasında iyi bir iletişim aracı olduğuna yöneliktir.
...
Sanat terapileri kanser hastalığının farklı dönemlerinde destek vermektedir. Çalışmalar sanatsal tedavilerin palyatif bakımın yoğunlaştığı ileri evrelerde de faydalı olabileceğini ortaya koymaktadır. Estetik güzelliğin ve sanatsal aktivitelerin palyatif bakım hastalarının yaşadığı şikayetlere katkıs...
Yaratıcı sanat aktivitelerinden yazı, çizim veya dans gibi disiplinler eğlenceli oldukları kadar sağlık faydaları da sunmaktadır. Sanatın işe yaramadığı veya sadece "süs" gibi düşünülmesi doğru değildir; tıp alanında yapılan çok sayıda araştırma, sanatın ve daha özel olarak yaratıcı olmanın, zihinse...
Araştırmalar, yetişkin boyama kitaplarının stresini azaltabileceğini, fakat yine de sanat terapisinin yerine geçmediğini gösteriyor. Son zamanlarda yetişkin boyama kitapları, hazır mandala şablonları ve hatta cep telefonu uygulamalarında dahi bir "terapi" yöntemi olarak görülebilmekte. Fakat olması ...
Kanser günlüğü, tedavi sürecinizi ve duygularınızı ifade ederek kendinizi iyi hissetmenin en güzel yollarından biridir.
Kanser tanısı aldığınızda, bu tedavi süresindeki yolculuk hayatın özel bir parçası haline gelir. Hastalığın en zor zamanlarında bu albüm niteliğindeki günlük kendinizi ve bu sür...
Kemoterapi merkezinde tedavinizi alırken zamanınızı en iyi nasıl değerlendirebilirsiniz?
Her kemoterapi uygulaması sırasında yapmanız gereken başka bir şey olmadığı için zaman daha yavaş geçebilir. Hele ki hastalık sürecine kadar aktif bir hayatınız olduysa, birkaç saat boyunca hareketsiz oturmak...
