В вашем мозге столько микропластика, сколько в пластиковом пакете!

Мы — то, что мы едим и пьём. И мы съедаем и выпиваем всё больше пластика...

Пластик окружает нас повсюду: бутылки с водой и пакеты для покупок, тюбики зубной пасты и шампуня, пищевые контейнеры, стаканы, тарелки, ножи и столовые приборы. Иногда я думаю, с каким чувством превосходства мы оглядываемся на римскую знать, любившую свинцовые столовые приборы: эти люди не знали, что вилки и ложки их убивают. А затем задаюсь вопросом, не будут ли люди будущего так же смотреть на нас:Бедные наши предки. Как они не понимали, что есть неразлагающиеся вещества вредно?

Пластик повсюду в организме, но больше всего — в мозге!

Последние научные данные показывают, что ситуация гораздо серьёзнее, чем мы предполагали. Исследование, опубликованное 3 февраля 2025 года в Nature Medicine, выявило высокую концентрацию микро- и нанопластика уже и в человеческом мозге.

Эти частицы пластика нанометрового размера ранее обнаруживали в лёгких, плаценте и липидных бляшках сонных артерий. Уже те находки вызывали тревогу, но значительно более высокое содержание пластика в мозге стало большим сюрпризом для научного сообщества.

В новой работе изучили ткани мозга, печени и почек примерно от 30 умерших людей, образцы которых хранились в биобанках по всей территории США. Для измерения нанопластика, слишком мелкого для обычных микроскопов, исследователи использовали газовую хроматографию с масс-спектрометрией.

Содержание пластика в мозге во много раз выше, чем в других органах

Результаты показали, что концентрация микропластика в мозговой ткани намного выше, чем в печени и почках. В мозге обнаружили около 4000 микрограммов пластика на грамм ткани. Это соответствует примерно 2 граммам пластика только в лобной коре мозга — количеству, которое равно обычному пластиковому пакету для сэндвичей!

Ещё тревожнее то, что содержание микропластика в мозге заметно увеличилось с 2016 по 2024 год. Примечательно, что этот рост не зависел от пола, возраста или расовой принадлежности.

За 8 лет количество микропластика в мозге выросло на 47%; его концентрация в мозговой ткани в 10 раз выше, чем в других органах!

График выше показывает резкий рост концентрации микропластика в тканях печени, почек и мозга с 2016 по 2024 год. Особенно заметно, что содержание микропластика в мозге значительно выше, чем в других органах, и существенно увеличивается со временем.

При деменции ситуация ещё серьёзнее

Один из поразительных результатов работы — намного более высокий уровень пластика в мозге людей с деменцией, включая болезнь Альцгеймера. У них обнаружили от 20000 до 50000 микрограммов микропластика на грамм ткани. Это соответствует примерно 10 пластиковым пакетам для сэндвичей по количеству содержащегося в них пластика.

Однако возникает важный вопрос: микропластик вызывает деменцию или же из-за ослабления гематоэнцефалического барьера при деменции в мозг попадает больше пластика? Ответ на него предстоит получить в дальнейших исследованиях.

Как защититься от пластика?

Исследование также показало, что микропластик в основном состоит из широко используемого в быту полиэтилена. Он встречается, в частности, в бутылках для воды, пластиковых пакетах, контейнерах для хранения пищи и текстиле.

Исследования показывают, что активное использование пластиковых бутылок с водой приводит к проглатыванию примерно 90000 частиц микропластика в год. У тех, кто пьёт водопроводную воду, это количество составляет лишь около 4000. Пища, разогреваемая в пластиковых контейнерах, и вдыхаемые пластиковые волокна также представляют большой риск.

Необходимы масштабные перемены

Личные меры — например, использование стеклянных или металлических бутылок и перекладывание еды из пластиковых контейнеров перед разогревом — могут несколько уменьшить риск. Однако для действенного решения проблемы микропластика очевидно нужны более широкие меры на национальном и международном уровнях.

Чтобы будущие поколения не называли нас «предками, которые ели пластик», обществу следует лучше осознать эту проблему и ускорить принятие мер по сокращению использования пластика.