Что следует и чего не следует говорить пациентам с раком?

Узнав, что у кого-то из ваших знакомых диагностировали рак, вы можете не знать, как реагировать. Однако самое худшее, что можно сделать по отношению к пациентам с раком, — избегать их. Возможно, вас удивит, что игнорирование друга с раком — распространённое явление. Не бойтесь разговаривать с другом или близким; даже если вам от этого тяжело или вы нервничаете, не зная, что сказать, произнести «Я не знаю, что сказать» лучше, чем перестать звонить или приходить. Самое важное — быть рядом и слушать.

Когда разговаривать с человеком, у которого рак?

Каждый человек уникален и по-своему реагирует на диагноз рака. Некоторые хотят говорить о диагнозе и лечении, а другим это трудно и они совсем не хотят обсуждать эту тему. Кроме того, потребность человека в разговоре может меняться день ото дня в зависимости от хода лечения и других факторов. Хорошее правило — позволить человеку самому начать разговор или спросить, хочет ли он об этом поговорить, и дать ему говорить в выбранном им месте. Если он говорит, что не хочет это обсуждать, важно прислушаться.

А если человек совсем не хочет разговаривать?

Постарайтесь спокойно относиться к молчанию: оно может помочь вашему другу сосредоточиться на мыслях. Разговор иногда вызывает напряжение, а тишина иногда успокаивает. Трудно понять все мысли вашего друга, все решения, которые ему, возможно, предстоит принять, и изменения образа жизни. Если наступила тишина и вам нечего сказать, вполне нормально подождать, пока кто-нибудь заговорит.

Чего не говорить?

• Если вы очень расстроитесь или будете выглядеть расстроенным, это тоже может помешать вам помогать;
• Не предполагайте, что человеку нужна помощь в каких-либо делах, — действуйте;
• Не сообщайте найденную в интернете статистику о его раке;
• Не предполагайте, что вся его жизнь изменится;
• Не предполагайте, что после возвращения на работу всё будет как прежде.

Старайтесь не давать советов

Задавать вопросы или слушать всегда безопаснее. Насколько бы хорошим ни казался вам совет, советы часто не помогают. Разговоры о новых или альтернативных методах лечения либо о диетах, якобы излечивающих рак, могут оказаться совсем не тем, что хочет услышать пациент, пытающийся осмыслить свой диагноз. Даже если у вас добрые намерения и вы считаете свои советы ценными. Если вас не просят, ваши советы могут раздражать.

Пациентам с раком не нравится постоянно слышать, что они «смелые»

"Быть смелым» — вот некоторые комментарии пациентов об этом:

«Не говори, что я очень смелая… Мне страшно, но у меня нет другого выбора, кроме как продолжать лечение, просто выслушай меня». - Lesley Jackson

«До сих пор у меня было 3 диагноза рака. Когда люди говорят: „Ты очень смелая“, это на самом деле не помогает. У вас нет выбора — через всё это надо пройти!» - Suzanne Wright

«Я знаю, что люди желают добра, но когда они говорят, что восхищаются моей смелостью, хочется закричать, что я не смелая. У меня не было возможности не принять диагноз рака, операцию, химиотерапию, лекарства и так далее: я хочу жить». - Christine Davies

«Несколько человек сказали мне: „Ты очень смелая“. Если быть совершенно честной, это словно обман. Хотелось бы принимать это как комплимент, но я не могу. Я просто делаю то, что должна. Чтобы спасти свою жизнь. Оставьте слова о смелости тем, кто заслуживает их больше меня». - Kerry Barker

«„Сохраняй позитивный настрой“, „ты очень смелая“ и „ты вдохновляешь“… Эти фразы меня раздражают, потому что я не смелая и не вдохновляющая. Я просто пытаюсь жить своей жизнью, и мне нужно сохранять позитивный настрой». - Anita Brown

Не говорите: «Я знаю, что ты чувствуешь»

Такие слова могут огорчить человека с раком, ведь по-настоящему знать, что он чувствует, трудно. Трудно понять всё, с чем ему приходится справляться и с чем он сталкивается. Помимо диагноза рака и, вероятно, лечения, его могут тревожить семья или работа. Возможно, он не знает, как справляться с повседневной жизнью. Поскольку все мы уникальны и у каждого свои способы справляться с происходящим, другим трудно понять наши чувства.

Вывод

Что касается приведённого выше списка того, что следует и чего не следует делать и говорить, самое важное, что, надеюсь, вы из него вынесете: лучшее, что вы можете сделать для своего друга, — быть рядом с ним. Если он хочет, пусть говорит, а когда не хочет — просто поддерживайте. Разве не этого мы и ждём от своих друзей?