Можно ли упражнениями уменьшить побочные эффекты гормоноподавляющего лечения рака простаты?

Недавняя работа показала безопасность регулярных упражнений при распространённом раке простаты на гормоноподавляющем лечении и пользу для мышечной силы, физической работоспособности, жирового состава, дыхания и слабости.

Рак простаты — наиболее частый после кожного и наиболее смертоносный после лёгочного у мужчин. Лечение зависит от стадии; при распространённом часто подавляют гормоны (андрогены).

Многие работы показали замедление роста и прогрессирования и значительный вклад в жизнь. Но есть побочные эффекты: подавляемые мужские гормоны важны не только для рака, но и мышц, жирового баланса, минерализации костей, кроветворения, секса и размножения. Поэтому возможны переломы, остеопороз, повышенный риск диабета, ожирения, анемии, сердечных и метаболических болезней, слабость и сексуальная дисфункция.

Для качества жизни важно предотвращать или максимально уменьшать эффекты. Упражнения — потенциальная стратегия: у здоровых пожилых они снижают риски остеопороза, переломов, болезней сердца, диабета, ожирения, улучшают силу, жировой баланс и психологическое здоровье.

Поэтому недавняя работа оценила, могут ли определённые упражнения уменьшить побочные эффекты у пациентов на гормоноподавляющей терапии. Включены данные 14 отдельных работ: многочисленные прежние исследования оценили, проанализировали и объединили методом систематического обзора. Пациентов на гормоноподавлении сравнивали по наличию регулярной активности. В итоге упражнения оказались безопасными и полезными для мышечной силы, физической работоспособности, жирового состава тела, дыхательной системы и слабости.

Итак, гормоноподавление незаменимо при распространённом раке простаты благодаря выживаемости. Но минимизация эффектов важна для качества жизни. По работе, упражнения очень полезны и различные программы активности будут хорошим подходом.