Tıbbi Onkolog Prof. Dr. Mustafa Özdoğan Memorial Antalya Hastaneler Grubu Onkoloji Merkezi Başkanı "Kanser alanındaki en büyük eksiklik, halka yönelik sade ve anlaşılabilir bilgiye ulaşılamamasıdır. Web sitemiz ile bu eksikliği giderdiğimizi düşünüyorum."

Anasayfa - Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp - Sağlık Haberleri - Tarçın – sağlık faydaları ve riskleri
Tarçın – sağlık faydaları ve riskleri

Tarçın – sağlık faydaları ve riskleri

Yazı Boyutu:
Küçült
Sıfırla
Büyült
11.11.2017

Cinnamomum zeylanicum (bilimsel ismi)

Geleneksel tatlılarımızdan sütlaç, aşure; kış içeceklerimizden bitki çayları veya salep gibi tatların olmazsa olmazı mis kokulu tarçın; Güneydoğu Asya’ya özgü Cinnamomum cinsine ait bitkilerden biridir. Tarçın, zengin aromasından dolayı esans yağlarda ve baharat olarak da kullanılmaktadır.

Tarçının bitkisel bir ilaç olarak kullanım amaçlarının uzun bir geçmişi vardır. Kan yağları (kolesterol, trigliserid) ve kan şekerini düşürdüğüne dair farklı kanıtlar var. Laboratuvar çalışmalarına göre tarçının; antimikrobiyal, anti-inflamatuar, antitümöral ve antioksidan özellikleri vardır. Ayrıca iştah uyarıcı, hazımsızlık giderici ve tip-2 diyabetli hastalarda kan glikoz seviyesini düşürücü etkileri gösterilmiştir, fakat bu etkileri doğrulamak için daha fazla çalışmaya gerek vardır.

Tarçın, hangi hastalıkların tedavisinde denenmektedir?

Diyabet

Kanıtlar karışık: Bazı klinik çalışmalar tarçının, kan şekeri, kan yağları ve insülin düzeylerini düşürmede faydalı olduğunu gösterdi. Bazı çalışmalarda ise böyle bir etki gösterilmedi.

Mide ülseri

Bir klinik araştırmada tarçın ekstraktının, iddia edildiğinin aksine, H. pylori enfeksiyonunun yok edilmesinde etkisiz kaldığı kanıtlandı.

İnflamasyon – İltihap

Laboratuvar çalışmaları tarçının inflamasyonu azaltabileceğini gösterdi. Bu konuda insanlarda yapılan klinik çalışma verileri yok.

Artrit – eklem iltihabı

Tarçın artrit için geleneksel tıpta kullanılmaktadır, ancak bu iddiayı destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur.

Hastalara uyarı

Bazı tarçın ürünleri, yüksek seviyelerde kumarin (coumarin) içerir. Cassian tarçının kumarin içeriği yüksek iken, ceylon tarçının kumarin içeriği çok düşüktür. Bu maddenin karaciğer hasarına neden olduğu bilinmektedir.

Şu durumlarda kullanmayın

• Sitokrom P450 enzim sistemini etkileyen ilaçlar kullanıyorsanız: Tarçın bu ilaçların yan etki riskini artırabilir.

• Hipoglisemi (anormal kan şekeri düşüklüğü): Tarçın ekstraktı, kan şekeri düşürücü ilaçların etkisini artırabilir.

• Antikoagulanlar: Tarçında kumarin olduğu için kan sulandırıcı ilaçlarla kullanıldığında fazladan etki yaratabilir.

• Statinler: Tarçının, kolesterol düşürücü statinlerle birlikte alındığında hepatite (karaciğer iltihabı) neden olduğu bildirilmiştir.

• Tarçın içeren bitkisel diş macunu ve sakız kullanımının ağızda yaraları ile ilişkilendirilmiştir.

Sonuç olarak öyle görünüyor ki tarçın, güzel bir tatlandırıcı ve baharat olarak hayatımızdaki yerini korumalı, fakat bir şifa aracı olarak düşünülmemelidir.

Sağlıklı ve mutlu kalın...
Bu içeriği faydalı buldunuz mu?
Beğenmedim
Gönder
Kaynak:

1. Blevins SM, Leyva MJ, Brown J, et al.
Effect of cinnamon on glucose and lipid levels in non insulin-dependent type 2 diabetes.
Diabetes Care. Sep 2007

2. Vanschoonbeek K, Thomassen BJ, Senden JM, et al.
Cinnamon supplementation does not improve glycemic control in postmenopausal type 2 diabetes patients.
J Nutr. Apr 2006

3. Anil S.
Plasma cell gingivitis among herbal toothpaste users: a report of three cases.
J Contemp Dent Pract. 2007

4. Lungarini S, Aureli F, Coni E.
Coumarin and cinnamaldehyde in cinnamon marketed in Italy: a natural chemical hazard?
Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess. Nov 2008

5. Abraham K, Wohrlin F, Lindtner O, et al.
Toxicology and risk assessment of coumarin: focus on human data.
Mol Nutr Food Res. Feb 2010

6. Brancheau D, Patel B, Zughaib M.
Do cinnamon supplements cause acute hepatitis?
Am J Case Rep. 2015
Sayfada yer alan yazılar sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Kanser Haberleri
Soğuk su içmek kansere neden olur mu?
Soğuk su içmek kansere neden olur mu?
Pediatrik kronik miyeloid lösemi kronik faz tedavisinde dasatinib FDA onayı aldı
Pediatrik kronik miyeloid lösemi kronik faz tedavisinde dasatinib FDA onayı aldı
Kemoterapi öncesi beslenmenizi planlayın – yemekleri güvenli dondurmak için 7 ipucu
Kemoterapi öncesi beslenmenizi planlayın – yemekleri güvenli dondurmak için 7 ipucu
Kanser tedavisi sırasında greyfurt ve nar gibi gıdalardan neden kaçınmalı?
Kanser tedavisi sırasında greyfurt ve nar gibi gıdalardan neden kaçınmalı?