Ce probleme de sănătate provoacă un consum excesiv de alcool?

Alcoolul este o substanță intoxicantă care poate afecta sănătatea. Reacția depinde de cantitate, durata consumului cronic, gene, sex, masă corporală și sănătatea generală. Se poate spune că o cantitate mică produce puține daune, însă consumul mare și cronic dăunează în numeroase feluri și este o cauză importantă de deces.

Tulburarea de consum de alcool (TCA) este afecțiunea în care consumul continuă în ciuda consecințelor negative. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), alcoolul provoacă anual în lume 3 milioane de decese premature.

Recunoașterea problemei este primul pas spre recuperare. Există multe tratamente ale dependenței, inclusiv grupuri de sprijin și servicii profesionale.

Ceea ce numim uneori efecte nocive ale consumului zilnic sunt problemele de sănătate asociate consumului mare și cronic de alcool, enumerate mai jos.

Efectele nocive ale alcoolului, pe puncte

Ce este psihoza alcoolică?

Numită și halucinoză alcoolică, se referă la simptomele psihotice din timpul sau imediat după consumul foarte mare: aplatizare emoțională, suspiciune, agitație, neglijarea îngrijirii personale, izolare etc. Pe scurt, este ceea ce numim schimbarea personalității sub influența alcoolului.

Alcoolul nu poate provoca schizofrenie, dar psihoza alcoolică poate avea simptome similare. O poate imita prin manifestări apărute rapid și persistente zile sau săptămâni. Deși rară, poate fi produsă de intoxicație, sevraj sau abuz prelungit.

Cei care își controlează consumul au o probabilitate mică de recurență a psihozei.

Boala hepatică

Boala hepatică include orice afecțiune care afectează ficatul și funcția sa. Forma legată de alcool rezultă mai ales din consum excesiv. Ficatul este principalul organ al metabolizării alcoolului, fiind astfel deosebit de vulnerabil. În proces îl transformă în acetaldehidă, substanță toxică și cancerigenă.

Exemple de boli hepatice asociate alcoolului:

• Steatoza hepatică alcoolică: Substanțele nocive provoacă leziuni și inflamație, ducând la acumulare excesivă de grăsime.
• Hepatita alcoolică: Inflamația ficatului provocată de alcool.
• Fibroza hepatică: Acumularea anumitor tipuri de proteine în ficat.
• Ciroza: Leziunile de lungă durată pot produce țesut cicatricial care înlocuiește celulele sănătoase și afectează grav funcția.

Pancreatita: inflamația pancreasului

Alcoolul poate afecta pancreasul ca și ficatul. Consumul excesiv poate provoca pancreatită, o inflamație dureroasă care necesită adesea internare. Este una dintre cauzele sale cele mai frecvente.

Inflamația este probabil legată de activarea prematură a proenzimelor în enzime pancreatice, expunerea cronică la acetaldehidă și alte activități chimice pancreatice produse de leziunile alcoolice.

Cancerul

Numeroase dovezi arată că alcoolul este cancerigen, adică provoacă cancer. Consumul cronic crește riscul cancerelor asociate alcoolului.

Consumul crește riscul următoarelor cancere:

• Cavitate bucală
• Gât
• Laringe
• Esofag
• Colon și rect
• Ficat
• Sân

Consumatorii folosesc adesea și tutun, iar fumatul crește suplimentar riscul cancerelor digestive superioare și respiratorii.

Ulcerul gastric și alte probleme intestinale

Alcoolul poate provoca tulburări digestive, mai ales prin leziuni inflamatorii și interacțiunea cu secreția acidă. Posibile probleme:

• Ulcere și sângerare
• Arsuri gastrice și reflux acid
• Inflamații precum esofagită, gastrită și duodenită

Disfuncția sistemului imunitar

Dovezile subliniază relația dintre alcool și imunitate. Nu au fost raportate efecte negative ale cantităților mici/moderate, dar consumul cronic și mare poate reduce celulele imunitare și crește infecțiile.

Studiile arată o legătură cu riscul de pneumonie, tuberculoză și transmitere HIV.

Probleme cerebrale

Alcoolul poate fi toxic pentru creier și nervi, afectând gândirea și coordonarea și crescând riscul traumatismelor cerebrale prin căderi sau accidente. În SUA, conducerea sub influența alcoolului a provocat 10142 decese în 2019.

Anii de consum regulat excesiv pot produce leziuni cerebrale alcoolice și sindromul neurodegenerativ Wernicke-Korsakoff, cu tulburări de vedere și mers, confuzie, pierderi grave de memorie și dificultăți cotidiene.

Malnutriție și carențe vitaminice

Consumul necontrolat poate provoca malnutriție și deficit de vitamine.

Malnutriția este frecventă în consumul excesiv. Pe lângă alegerile alimentare slabe, contribuie metabolizarea ineficientă a nutrienților. Leziunile și inflamația stomacului și tubului digestiv pot reduce absorbția vitaminelor. Sângerarea internă produsă de alcool poate cauza și anemie feriprivă.

Osteoporoza

Scăderea densității osoase face oasele mai poroase și fragile, crescând fracturile. Dovezile arată efecte negative ale alcoolului asupra oaselor și un risc crescut de osteoporoză.

Alcoolul poate slăbi osul prin perturbarea calciului, producției vitaminei D și nivelului cortizolului. Afectând coordonarea, crește și căderile care pot produce fracturi.

Boala cardiacă și problemele cardiovasculare

Consumul excesiv poate produce boli cardiace. Cantitățile mari regulate pot cauza hipertensiune, deoarece alcoolul stimulează hormoni care îngustează vasele. Aceasta suprasolicită inima și poate duce la boli cardiovasculare precum insuficiență cardiacă și infarct.

Rezumat

Mai jos sunt prezentate pe scurt efectele nocive ale alcoolului în imagini:

Consumul cronic excesiv este fără îndoială nociv și asociat unor probleme grave.

Poate leza mai multe organe, produce boli cronice și crește accidentele periculoase. De aceea, alcoolul fie trebuie evitat, fie consumat puțin/moderat. Cine recunoaște o problemă de dependență trebuie să ceară ajutor profesional.

*