Связь бессонницы и болезни Альцгеймера

В июле 2017 года Neurology опубликовал исследование; недостаток сна повышает риск болезни Альцгеймера . Исследователи предполагают накопление в спинномозговой жидкости связанных с Альцгеймером белков — амилоида и тау — белков, связанных с болезнью Альцгеймера, накопление которых исследователи связывают с нарушением сна.

По исследованию проблемы сна в позднем среднем возрасте повышают риск Альцгеймера. В Висконсине, США, при среднем возрасте 62.9 года и %65.3 женщин; у всего 101 человека сначала изучили качество и режим сна, оценив медицинской шкалой. Исследовали обмен амилоида, дегенерацию нейронов, нейрофиламентные неврологические маркеры, синаптическую дисфункцию и нейрогранин. Результаты с учётом биомаркеров оценили с разных сторон по возрасту, полу и показателям сна.

Итак; плохой сон, различные нарушения и постоянная дневная сонливость связаны с ухудшением когнитивных функций и повышением риска Альцгеймера. Пока недостаточно данных, ускоряют ли проблемы сна существующую болезнь или она ухудшает сон. Для здорового режима можно принимать меры рано. При проблемах полезно обратиться к неврологу или психиатру.

Вас также может заинтересовать:

• Проблемы сна влияют на обучение - что такое качественный сон и как хорошо спать?