Chiar și numai 1 țigară zilnic crește riscul cardiovascular!

Recent, BMJ (British Medical Journal) a raportat că numai o țigară pe zi crește riscul cardiac și de AVC cu aproximativ jumătate din creșterea asociată unui consum zilnic de 1 pachet (20 de țigări).

Meta-analiza cu 5.6 milioane de persoane pentru cardiopatie și 7.3 milioane pentru AVC, din 21 de țări în 1946-2015, are rezultate remarcabile: o țigară zilnic la bărbați, pentru bolile cardiovasculare , crește riscul cu % 48-% 74, la femei cu % 57-% 114; AVC crește la ambele sexe cu circa %30.

Bolile cardiovasculare, cu %48, sunt principala cauză de deces legat de fumat, ceea ce înseamnă deces prematur pentru circa 1 miliard de fumători mondial.

Cei care locuiesc cu fumători și sunt expuși continuu pasiv au risc ischemic cardiac cu circa %25 mai mare decât cei cu nefumători.

Chiar expunerea la fum crește riscul, deci fumatul redus nu îl scade cum se crede. Nu este corect să spunem că 1-5 țigări zilnic sunt mai sigure decât un pachet.

Studiul descrie pentru consumul zilnic de 1 și 5 țigări, față de 20 (1 pachet), riscurile:

• Pentru boală coronariană, față de 20 zilnic, la 1 și 5 riscul bărbaților crește cu %42 și %57, iar al femeilor până la %31 și %43;
• Pentru AVC, riscul masculin până la % 41 și % 52, iar feminin % 34 și % 44.

Trebuie știut că tutunul crește infarctul și AVC și că puține țigări nu reduc riscul cum se crede.

Studiul este important demonstrând lipsa unui nivel sigur cardiovascular. Fumatul rar, puțin ori redus păstrează riscuri importante. Numai renunțarea completă protejează.

Câteva cuvinte și despre țigările electronice (e-țigări) și celelalte produse cu tutun nears: lipsesc încă studii convingătoare că sunt mai sigure. Producătorii și comercianții mondiali par să urmărească mai mulți dependenți prin noile generații. Însă vor trebui alte câteva decenii pentru a arăta prejudiciile celorlalți aditivi, cu sau fără nicotină.

- Dincolo de fumatul pasiv - ce este expunerea de mâna a treia?