12 recomandări pentru căderea părului cauzată de chimioterapie și tratamentele oncologice

Căderea părului din cauza chimioterapiei

Căderea părului (alopecia) este unul dintre cele mai frecvente și mai stresante efecte secundare ale tratamentului oncologic. Deși nu toate medicamentele folosite în tratamentul cancerului provoacă pierderea părului, majoritatea o fac. Părul poate începe să cadă în 2-4 săptămâni de la începerea chimioterapiei. Vestea bună este că aproape toate cazurile de cădere a părului legate de tratamentele oncologice sunt temporare.

12 lucruri pe care le puteți face în legătură cu pierderea părului din cauza tratamentului oncologic

• Informați-vă: Nu toate medicamentele de chimioterapie afectează părul în același mod. Unele provoacă doar subțierea firului de păr. Altele pot determina căderea părului. Vă puteți reduce teama de pierdere a părului întrebând medicul exact la ce să vă așteptați.
• Informați-vă familia: Mai ales copiii se pot speria sau chiar rușina de căderea părului. Explicați-le posibilitatea pierderii părului și de ce tratamentul dumneavoastră este atât de important. Cu cât sunteți mai pozitiv, cu atât și persoana apropiată va reacționa mai pozitiv.
  - Subiect asociat: Cum ar trebui să li se spună copiilor că mama sau tatăl lor are cancer?
• Aveți grijă de păr: Pentru a încetini căderea părului, evitați șampoanele și produsele de îngrijire cu parfum puternic, alcool sau acid salicilic. În această perioadă nu vă vopsiți părul, nu faceți permanent și nu folosiți îndreptarea chimică. Evitați aparatele de coafat precum ondulatorul sau placa de îndreptat. Folosiți perii cu peri moi și uscătorul la putere și temperatură mici sau, dacă vremea permite, lăsați părul să se usuce natural.
• Încercați o tunsoare mai scurtă: Cu o tunsoare scurtă, părul poate părea mai des și mai bogat (în plus, peruca devine mai practică). Dacă alegeți să vă radeți capul, folosiți un aparat electric de ras sau mergeți la coafor.
• Acordați atenție îngrijirii pielii: Când părul cade, scalpul poate deveni sensibil sau poate prezenta mâncărimi. Un șampon și un balsam hidratante pot ajuta.
• Câteva recomandări ușor de aplicat: O căciuliță moale sau o basma purtată noaptea poate ajuta la strângerea firelor de păr desprinse. Evitați coafurile care strâng și trag părul, precum împletiturile sau coada de cal. O față de pernă din mătase reduce frecarea în timpul somnului și oferă mai mult confort.
• Protejați-vă capul: Afară, un șal, o căciulă sau o pălărie vă protejează de frig. Dacă este cald și preferați să nu le folosiți, aplicați pe scalp cremă de protecție solară pentru a vă proteja de razele soarelui.
• Luați în considerare o perucă sau o coafură: Dacă decideți să folosiți o perucă, căutați-o la începutul tratamentului, pentru a găsi una potrivită culorii, texturii și stilului natural al părului dumneavoastră.
• Purtați ceea ce vă avantajează: Puteți purta o pereche de cercei care vă plac sau o eșarfă/un șal colorat. Femeile pot dori un machiaj discret și un creion pentru sprâncene. Grija față de aspectul fizic vă influențează pozitiv starea de spirit și încrederea în sine.
• Vorbiți despre căderea părului: Este normal să vă simțiți îngrijorat, deprimat sau nesigur în legătură cu pierderea părului. Această situație este, de obicei, mai dificilă pentru femei decât pentru bărbați. Un grup de sprijin poate împărtăși sentimentele dumneavoastră și poate oferi sfaturi.
• Aveți răbdare: După încheierea majorității tratamentelor de chimioterapie, părul începe să crească din nou în câteva săptămâni sau luni. Poate avea o culoare și o textură diferite, iar uneori poate crește chiar mai des decât înainte.
• Informați-vă despre răcirea scalpului: Aceasta înseamnă răcirea pielii capului cu ajutorul unei căști speciale (chemocap). Astfel se reduc efectele chimioterapiei asupra foliculilor de păr și, implicit, căderea părului. Metoda este preferată cel mai frecvent la pacientele cu cancer mamar în cursul tratamentului adjuvant și neoadjuvant .

SUBIECT ASOCIAT

Căderea părului din cauza chimioterapiei poate fi prevenită: sistemul de răcire a scalpului Dignicap a primit aprobarea FDA